tygodniowy

Witaj. Tak chodziło o 2 dni wolne to wtedy masz cykl tygodniowy i w kazdy dzien tygodnia bedziesz trenował tą samą partie Po drugie dwa dni wolnego duzo zmienią aeroby jak najbardziej przy masie tez pomocne(1-2/tyg) basenik bym polecał najlepiej w pierwszy dzień tych dwóch wolnych Uzupełniaj braki powstale przez aeroby dobra dietą Jak cos [...]

cykl 12 tygodniowy z omki i propa.w dawkach omka e7d a prop eod

[...] chodzi o dece to moim zdaniem wystarczy 200mg. nandrolonu w najwyzszej fazie tzn. zacznij od 100mg. pierwszy tydzien 2 tydzien 150mg. 3 i do konca jezeli robisz cykl 8 tygodniowy to po 200mg tygodniowo na twoja wage jest to w zupelnosci wystarczajace przewaznie deca zaczyna dzialac w 5 ,6 tygodniu czyli nastepuje nasycenie organizmu no i [...]

Co z tego wynika? Że nie umniejszam mniejszej szkodliwosci krotkich cykli, bo sam tak kiedys robiłem dopóki mi żona nie zabroniła Ale po prostu tygodniowy odblok po którym wraca normalna produkcja hormonalna mozna włożyć miedzy bajki. Zresztą polecam posty podwieszone Marka.c ktory to zawodowo opisał jak dużo zachodu kosztuje nas szybkie [...]

jakim obecnie masz program treningowy? ile kasy możesz wydać na cykl 4-8 tygodniowy?

Ok. Wezme samo KA. Tylko powiedzcie mi jeszcze jak to dawkowac ? Jak bede mial 2 puchy tj. 240 kaps. ? Ja rozpisalem sobie to tak. DT 6 DN 3 Wyjdzie w tedy rowny 8 tygodniowy cylk.Trenuje 3 razy w tygodniu. Aha i czy do KA warto lykac glukoze + np. tauryne? w celu lepszego transportu ? Pozdro

A co myslicie o arginivolu z premiuma? 240 kapsow za 159zl styka na 6 tygodniowy cykl

Wczoraj minal tydzien. Nie mam zamiaru powtarzac tego cyklu bezposrednio po przerwie; teraz zrobie lzejszy 4 tygodniowy cykl 2-dniowym splitem na powrot do formy i dopiero potem wroce do tych suplementow. Pytam poprostu teraz, poniewaz musze przygotowac sie finansowo do powtorzenia cyklu :)

prosze bardzo na sile: http://freespace.virgin.net/jamie.k/russian.htm 6 tygodniowy program na gorze strony zwany russian squat routine z 1976 roku przetestowalem na martwym ciagu, mialem jakies 7% przyrostu sily to jest program szokowy, do wykonania 1-3 razy w roku, a nie na biezaco na mase: musisz wybrac duze cwiczenia jak przysiad, marty ciag, [...]

Moim zdaniem tygodniowy mikrocykl i szybszy tapering w gore wywoluje wiekszy szok dla organizmu, niema czasu przyzwyczaic sie do danej dawki, zareagowac jakimis saidami czy zwolnieniem metabolizmu, co za tym idzie spalanie tkanki tluszczowej jest efektywniejsze... Dodatkowo do t3 mozna zarzucic kofeine w zwiekszonych dawkach, gdyz z T3 dziala [...]

Dzieki no i juz naprawde ostatnie pytanie po skonczonym cyklu z xp planuj jakies NO. Czy cykl 9 tygodniowy na NO nie jest za dlugi ? chiabym polaczyc white blood z pump jucie czy tak dlugo moge ciagnac cykl na NO ?

[...] cyklu treningowym mozesz je cwiczyc razem, ale efektow nie bedzie (chyba ze jestes kompletnie bez formy) zajmij sie tym, co masz naturalnie gorsze (np. wytrzymalosc), zrob 2 tygodniowy cykl, i zajmij sie drugim (np. szybkosc) przez dwa tygodnie, nie dopuszczajac do spadku wytrzymalosci w tym okresie pamietaj - duzo trudniej jest rozwinac sile lub [...]

W takim razie nie słuchaj Uriela bo jego cykl jest słaby. Mam lepszy: Przez cały 10-tygodniowy cykl: Ephederine AN 1 Captagon Aspirina Valium Clenbuterol Hormon Thyroid 10-6 tygodni przed zawodami codziennie: 2 zastrzyki Testoviron 250 mg 1 zastrzyk Parabolan 30 tabletek Halotestin 30 tabletek Metandienon (dianabol z Tajlandii) 20 IE* GH 20 IE* [...]

negatywne masz trochę wyżej a pozytywne do duży power na treningach duży wzrost siły, trochę takie uczucie jakbyś w jeden dzień mógł zrobić tygodniowy plan treningowy

300 g to troche malo ale moze zrobic krotki 4-to tygodniowy cykl. A ta dextroze to warto wlasnie zamienic na carbo np. Biogenixa. Kreatyne w dni treningowe bierz rano na czczo i po treningu a w nietrenigowe rano (chociaz pora i tak nie ma znaczenia). Tauryne bierz do kreatyny 2-3 g (2 kaps).

Wydawało mi się że Kreatyna ogólnie daje powera- nie mówie tutaj o sile takiej jakie dają inne suplementy ale ogólnie. Ale jeśli miedzy jedną a 2 kapsami nie ma różnicy to dam jedną i 2 po treningu:) Czyli: DT: 1 rano 1 przed treningiem 2 po treningu DNT: 1 rano 1 po południu I wychodzi......6 tygodniowy cykl:)

Po pierwsze profil! Możesz wino po mecie zażywać, ale zrób chociaż 2-tygodniowy odstęp między dwoma cyklami w trakcie którego odblok i oczyszczenie wątroby.

dobra dobra mozemy nie schodzic z tematu, interesuje mnie cykl 2 tygodniowy??:)

jak sadzicie lepiej jesc 3 tabletki dziennie i zrobic cykl 2 tygodniowy i wychodzi z tego ze zjadlbym(3x14=??) 42tabletki, czy zrobic te 2 tabletki dziennie i ciagnac cykl przez 2 tygi?

Wysek - nie wiem ile miesiecy temu miales ostatnia przerwe ale moze przydalby Ci sie relaksujacy tygodniowy lub nawet dwutygodniowy.Wrocisz swiezy i pelen optymizmu( i co najwazniejsze ZAPALU!!!) na silownie i stagnacja minie:) Piter - tez popijam kawe ale tylko jedna dziennie rano,rozpuszczalna, z jednej lyzeczki i to z mlekiem.Kilka dni temu [...]