tydzien

Musisz zrezygnować z czegoś chyba ze basen po treningu bo licząc to są 5 dni aktywności a tydzień ma 7 więc nie da rady wrzucić 3 dniowego FBW .

Witam ponownie. Aktualnie zaczynam 16 tydzien cyklu (400mg/week), lece dalej i nie planuje póki co odbloku. Samopoczucie i efekty są zaj**iste, wyniki krwi również: hematokryt zatrzymał się przy 50 i już nie rośnie, estro trzymam w normie(górna granica), przy 1,5 normy mam dziwne uderzenia ciepła i zapchany nos. Leciało cały czas 2x200mg enana, [...]

[...] 20 tygodniach cyklu. Dawki jak stosuje 400 mg/week cypio z propem, 800-1000 ui hcg/week, dwa tabsy symexu/week. 24.07 zaczynam od HCG i porannych badaniach, będe dokładnie tydzien po strzale z cypionatu i trzy dni po strzale z propa. Na odlbok mam 15 tys ui Hcg (4x2500 Actiza, 5000 ui Imperial), 24 tab 50mg clomidu Anfarm, oraz symex. Jak sie [...]

Dokladnie Lucas dlatego za tydzien to bedzie wyebane ! Chce sobie zrobic tatuaz cos w stylu takie tekstu jak napisales :)

ciężkie to życie :D U mnie tydzień temu był mega cheat i może to przez to

Jakob co tydzień cheat? Duży czy ogranicza się tylko do lodów?

Nie ma nic lepszego niż poranny trening ;-). Niestety od dzisiaj przymusowy tydzień przerwy.

Ja 15stego kwietnia bede mial przymusowa przerwe od silki to zrobie tydzien i pozniej wejde na 2 miesiace masy jeszcze na splita i porownam efekty :)

No ale naprawde placisz za to hajs a oni takie szopki odpierdylaja bez przesady .. poczekam jeszcze ten tydzien jak w nastepnym nie bedzie a jak ich zyebie to masakra :D

ale pogoda ma być kiepska przez tydzień

ja za tydzień cheat świąteczny ;-)

no ja też, ale chyba padam na ryj. Ale jak sobie myślę że potem za tydzień mam świąteczne cheaty i za 2 tygodnie majówka to już nie jestem takim zwolennikiem tego refeeda :-D

dobra, wypiłem kawę z miodem i kakao - starczy \-) Dzisiaj zrezygnuję z refeedu, ale za tydzień zrobię OVERFEED :-D

a ja jeszcze tydzień na low, ale w święta sobie coś tam zjem także fajnie ;)

Przed świetami lepiej ketoza czy VLCD ? wbijaj na tydzień vlcd nie pożałujesz.

Dobry , ja po wczorajszym lekkim czicie i sobotnim chlaniu mam nadzieje ze sila nie spadla i bedzie git ,dzisiaj rekordy i pauza tydzien :P

A ja caly tydzien wolne od roboty i dopiero teraz wstalem .. Jajecznica odrazu trza wszmac chociaz nie lubie odrazu po wstaniu :/ no i trening pozniej !

ja byłem dziś na siłce i totalna żenada. Po 6 dniach pobytu w szpitalu i wpieprzania jak świnia i kolejnych 2 dniach rzygania i jedzenia 1000kcal/ed jestem nie dość że zalany jak świnia, to jeszcze mam kompletny brak mocy. Tydzień byłem out of a game i 3 tygodnie będę pewnie wracał do formy. I jeszcze w maju mam wyjazd ze znajomymi, może trochę [...]

jak się komuś chce poprowadzić mnie prawie personalnie przez jakiś tydzień, max dwa to może wejść w mój dziennik \-)

ja polski 90, za tydzień dopiero angielski