SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tydzien

  • Kontuzja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jako preparat z glukozamina mogę polecic Joint Renew Ultimata - najlepszy na naszym rynku i zarazem jedyny kompleksowy. Na cykl będziesz potrzebowal 2 opakowania po około 80 zł Skład w 3 kapsułkach: glukozamina (1000 mg) kolagen (750 mg) Wit. C (400 mg) MSM (750 mg) Boron (1500 mcg) Sposób stosowania: 6 kapsułek dziennie - 3 rano i 3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2004-08-13 11:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks- opinie

    Post
    Doping

    to ze stronki: Jest to krótko - łańcuchowy ester oparty na podłożu olejowym(olej sezamowy) do stosowania domięśniowego.Jego zaletą jest to , że jego poczatek jest znacznie szybszy niż innych estrów testosteronu o dłuższych łańcuchach np: prolangatum. Propionat jest stosowany co około 2 lub 3 dni ze względu na któtszy okres półtrwania w organizmie. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2004-08-13 12:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    Pytanko: Jak lepiej prolke walić czy lepiej co 5 dni 300mg czy co 2 dzień 100mg??? Chodzi o to czy lepiej czesciej i mniej czy lepiej raz a dobrze:)) Do tego idzie deca po 200mg na tydzień i w 8 tyg. dojdzie winko na 5 tygodni. Cykł na 10 tyg.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2004-08-13 16:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka redukcyjna do oceny i poprawek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie wiem czy coś złego jest w ketozie (może nie), ale często skrajności (a uważam, że ketoza jest skrajnoscią) okazują się ryzykowne. To nie jest dieta "na tydzien", a ludzie, którzy myślą, że zjedzą golonkę, a za pare godzin batona i będą dalej chudnąć z powodu "magicznych" właściwości tłuszczu, są po prostu [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7551 Data: 2004-08-13 19:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklizacja Diety

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja uważam, że lepiej wybrać dietę mniej restrykcyjną, którą potrafimy w pełni przestrzegać, niż pozwalać sobie na jednodniowe "szaleństwo". Takie odstępstwo trudno zakończyć. Może się okazać, że w jednym dniu zepsluiśmy wszystko co udało się nam osiągnąć przez tydzień. Wiem coś o tym... Mówię oczywiście o rzeźbie, ale nikomu nie polecam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2004-08-13 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze marzenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MOIM MARzeniem jest zeby choc na tydzien móc nie myslec o treningu albo wcale juz nie musiec chodzic na siłownie i męczyc sie z tymżelastwem!chciałbym troche odetchnąc!!

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12966 Data: 2004-08-13 22:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przy ciężkiej pracy fizycznej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    I to jaką..ponadto potrzebujesz najlepiej bezrobocia i dużo kaski oraz niezbędnej ascezy. Kurde gg mi padło..tydzień temu..zasrany tlen.. Pozdro.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4493 Data: 2004-08-14 00:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tani cykl

    Post
    Doping

    kicha na maxa Silabolin to sobie daruj. Mety 3 tabletki na dzien od poczatku do konca A testanatu 2-3ml na tydzien (chyba ze zalatwisz silniejszy testosteron) przez conajmniej 8 tygodni (10-12 nawet). To tak na prosty rozum napisane... 1) wezmiesz za malo gowno poczujesz, znaczy poczujesz bo cie metka pokopie troche A proponowane przez ciebie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2004-08-14 00:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ateny 2004

    Post
    Sztuki Walki

    Zapomnialem dodac ze w TVP2 Caly plan retransmisji zawodow judo na ten tydzien znajduje sie tutaj: http://www.sfd.pl/temat158186/#post1 pozdrawiam

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19377 Data: 2004-08-14 00:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze marzenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    FULLBLOWN czy to takie trudne, jeśli bardzo nie chcesz chodzić na siłke a chcesz dalej ćwiczyć to zrób sobie tydzień przerwy. Nic nie rób, oglądaj tv i nie wychodź z domu, wtedy odpoczniesz fizycznie i psychicznie. Wiem co czyjesz tylko że ja tak mam przez cały rok szkolny, jestem zmasakrowany psychicznie po szkole i nic mi się nie chce ale się [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12966 Data: 2004-08-14 10:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczac?Co robic ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tylko stary spokojnie, spokojnie!!! Nie porywaj sie z motyka na slonce i nie mysl, ze za tydzien bedziesz olbrzymi. I nie zagladaj do dzialu ze sterydami. Zycze powodzenia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2004-08-14 11:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dietka-skomentujcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co myslicie o tej dietce DIEta cud (od 4kg do 8kg w tydzien!!!) : "To dieta dla pacjentów z problemami kardiologicznymi, stosowana w celu szybkiego schudnięcia wg. SACRED MEMORIAL HOSPITAL. Podstawą diety jest zupa spalająca tłuszcze; składniki: mała puszeczka koncentratu pomidorowego, 3 szklanki wody, główka kapusty, 3 duże cebule, 1 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2004-08-14 16:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak poszedłem do LO (czyli 15) zacząłem się w miarę regularnie (co 3-4 dni) golić. wcześniej raz na tydzień, dwa...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2004-08-14 18:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje HST - HST912 s. 5 - BLOG

    Post
    Trening w domu

    3 cwiczenia, po dwie serie to daje 18 seri na tydzień na barki. Jak cwiczyłes do tej pory, tzn ile seri na ta partie i czy byłes zadowolony z wyników?

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13817 Data: 2004-08-14 20:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro tak jest to niech wezmie 1-2 tydzien (500 mg) , 3-8 (250 mg)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2004-08-15 00:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA--????????

    Post
    ATLETA

    Te nowe promocyjne OLIMPa działają jak trzeba - testuje już 2 tydzień - wiec nie ma obaw

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2004-08-15 00:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (I)

    Post
    Piłka Nożna

    masakra lyon i bayern za tydzien wygram

    Odpowiedzi: 1420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-15 10:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina(artreum)-20dni-czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glucosamina + MSN + vit C przez okres 6-8 tyg sam jestem na takim zestawie (4-ty tydzien) i musze powiedziec, ze sa juz efekty;

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2004-08-15 10:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak deca???

    Post
    Doping

    nie chce od razu przyp......... z grubej rury, boje sie tescia . deca zdrowsza ale jakie przyrosty???? i jeszcze jedno mete biore od poczatku 3 tab dziennie (15mg) chce zwiekszyc na tydzien do 20mg i pozniej znowu 10 i ostatnie 3 dni po 10 mg. co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2004-08-15 11:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze jestes toporny. 4-5 treningow na cyklu to nie za duzo, ale min. wg mnie. Ja jechalem 6x tydzien i roslem ladnie. Taaaak mi przykro...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2004-08-15 11:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)