tydzien

skoro cisnienie ok... to na 90% masz to samo co mi sie kiedys przytrafilo...czyli jakis tydzien dwa przerwy i bedzie wszystko ok... wiem ze musialo Ciebie to troche przestraszyc - tak przynajmniej bylo w moim przypadku bo mnie nigdy nie bolala glowa i ngle cos takiego to od razu pojawily sie mysli hardcorowe ale na szczescie to nic groznego...od [...]

Chciałbym zacząć chodzić na siłownie, jak narazie to mam 3 treningi kickboxingu w tygodniu, chciałbym popracować troche nad sylwetką i wytrzymałością. Stosuje tą http://www.sfd.pl/Odzywianie_i_suplementacja_w_sztukach_walki_by_k3ho-t264181.html cykl Robienie formy dietę. Na siłownie mogę poświecić 2 dni w tygodniu. Mój plan na tydzień to pon: [...]

dobra to juz sie zaczyna robic bez sensu gadka. Prawda jest taka ze jest 3;2 dla MU na tą chwilę, za tydzien rewanż i wszystko bedzie jasne

mnie tez to bedzie moj 5 tydzien vlcd wiec dzin wczesniej zrobie jakis dobry trening, i pojedizemy z lekkim 'ladowaniem'

Tydzień 8 Piątek 27.04.2007 (typujemy do piątku do godz. 20.00) 1. Sunderland - Burnley 2. Standard Liege - Beerschot 3. Bochum - Schalke 4. Wisła Kraków - Legia 5. Pacos Ferreira - Uniao Leiria 1. Anglia - 2 liga 2. Belgia - 1 liga 3. Niemcy - 1 liga 4. Polska - 1 liga 5. Portugalia - 1 liga

Ja byłam na Montignacu przez 3 miesiące (po Kopenhaskiej) i było super! Na początku chudłam 1kg tygodniowo, później ok. 0,5 kg/tydzień - ale i mniej miałam do zrzucenia. Dieta jest wspaniała, bo "uzdrawia" organizm, a chudnięcie jest dodatkowym, przyjemnym efektem. Jak już było wcześniej napisane - można jeść makaron - do 100g na [...]

jestem aktualnie na 1-5 meta 1-6 npp 1-7 prop kończe 5ty tydzień i jestem zadowolony siła na plus ale bez szaleństw jakies 10kg na sztandze +2cm w łapce, ogolnie wrazenia niezłe ale dziwne wrazenie ze nie rośniesz (tj. nie zalewa cie) tylko obwody miesni sie powiekszają hehe ale szczerze wole walnąc enanthe bo tam czuc prawdziwą moc koksu, a prop [...]

[...] formy aktywności fizycznej: hmmm nie wiem tak zeby starczylo ale zeby nie bylo za duzo !! Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Od dzisiaj stosuje Thermo Speed Extreme + tussipect po 4 kaps. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Jesli TSE bedize dzialac to bede to kupywal Stosowane wcześniej diety: 1000 kcal przez 1 tydzien

trenowałem 4 dni w tygodniu pon-klata triceps sroda- bary biceps piatek klata triceps niedziele bary kaptury. nogi zaczołem trenować tydzien temu dopiero. chcem jak najwiecej wyciskac na klate siła jest moim celem teraz wyciskam 85 przy wadze 70 kg;/

Ja jadam jajka na śniadanie, nie szkodzą raczej w ilości kilku na dzień, ale nie należy przesadzać - jak ze wszystkim. Kiedyś zalecało się nie więcej jak 5 na tydzień ale ostatecznie chyba nie udowodniono żadnego negatywnego wpływu na organizm przy kilku jajach dziennie. Pomijając sam ich bogaty skład trzeba jednak zauważyć, że białko w nich [...]

jeden to jest olej z pestek winogron a drugi to oliwa z oliwek ale jej mniej pije bo smak ma gorszy. I posiłek: B-42 W-140 T-20 kcal:908 II posiłek: B-42 W-50 T-10 kcal:458 II posiłek: B-42 W-20 T-10 kcal:338 posiłek przed treningiem IV posiłek: B-40 W-70 kcal:440 posiłek po treningu od razu V posiłek: B-42 W-100 T-20 kcal:748 zaraz po powrocie [...]

[...] dzialanie cyklu wydluzy sie o kolejne 6tyg z racji super wlasciwosci ow srodka, testosteron proponowalbym odstawic na 2tyg /wersja enana/ przed skonczeniem cyklu lub na tydzien przy propionacie teraz kwestia PCT, wiadomo warunkiem prawidlowego czyt udanego PCT jest brak supresywnych/blokujacych metabolitow ktore sie nagromadzily podczas [...]

ok komu moglem dalem soga Rzecz kolejna Czy nie lepiej dla takiego osobnika Prop+Meta+nolva? 1-5 prop 50mg e2d 2-6 meta 20mg 1-8 nolva 10-20mg 6-8 12 tab clomidu (50mg dziennie) z tym ze 6 tydzien bylby mikro taperingiem w stylu 10mg mety a propa pol ampolki farmaka czyli 25 e2d? Zmieniony przez - UwE w dniu 2007-04-27 00:55:11

...mija właśnie trzeci tydzień jak biorę tribulusa Hi-Tech'a... mam na myśli tego nowszego tribulusa Hi-Tech'a do którego został dodany cynk i zwiększona została ilość samego tribulusa w jednej kapsułce (patrz -> strona producenta) ...pomyślałem sobie że skoro zawiera on już w sobie cynk, to dodam do niego Filomag B6 i tym o to sposobem będę miał [...]

no generalnie może jak najbardziej.. tym bardziej przed snem, jeszcze jak dla mnie taka ilość jest kosmiczna i bym tego przez tydzien nie zjadła skocz do apteki po herbatkę Gastrosan fix i pij sobie dzisiaj ze 3 razy dziennie, ewentualnie jutro, kosztuje ok 4 zł a jest bardzo dobra i z pewnością ci pomoże (wpisz sobie w google tą nażwę bo mi się [...]

Witam Na wstepie...WKUR.WIA.Ją MNIE TE REKLAMY, mam cierpliwosc ale juz odechciewa mi sie ganiac za ***.anym krzyzykiem. Co to mojego wyniku na MP - szkoda gadac. Skopalem forme i tyle. Ale to nie koniec. Planuje zyciówke jeszcze w tym sezonie. Jak sie uda to juz za tydzien wyskocze w Hamburgu w lepszej formie.

Sevilla tez do tyłu, ale na wyjzedzie i ta 1 bramke raczej odrobia mysle. Co do Werderu to po cichu licze jeszcze na ich awans Choc strata bramkarza to ogromna strata zobaczymy za tydzien

to juz jest stare, a gość przy***any jak gwóźdź do deski "... moja kariera zaczeła sie tydzień yy temu, jak v******liłem słoik dżemu..." roz******lił system

[...] takie male ze tylko ja wiem gdzie sa , wiec przezyje. taaa ja zeby wygladac jak latino to musialabym chyba chodzic na solarke co 3 dni po 12 minut i tak przez 3 tygodnie moze jakbym miala za duzo kasy to bym sobie taka sesje strzelila. Teraz smigam raz na tydzien zeby byc po prostu lekko brazowa. Najciemniejszy mam brzuch , wyglada jak brudny

Znikam na długi tydzień, może się uda wdzwonić raz czy dwa