tydzien

[...] (TYP BUDOWY): endomorfik 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak planuje cykl z wina i propa 1-6 wino 50mg e2d 1-6 prop 100mg e2d odblok clomid 1 tydzien - 2t ed 2 tydzien - 1t ed jak powinienem zbilansowac diete? co ewentualnie moge dodac lub zamienic i na co? dziex p.s tak moze byc?

Daje tutaj narazie 2 fotki skromne do oceny, za tydzien wstawie lepsze i aktualniejsze na fotkach: biceps- 37,5 cm waga- 73 kg wzrost 179 cm wiek - 16 lat pozniej jak pomierze wszystko to napisze reszte wymiarow

Ktory tydzien cyklu? weszlo cos?

[...] a oprocz tego peklo mi naczynko w oku i cale bialko mialem zalane krwia od wewnatrz, ze zamiast bialego bylo czerwone... Opuchlizna powieki przeszla wszystkie kolory od fioletu przez zielen do zoltego i zajelo jej to tydzien, ale oko mi schodzilo powoli i przez okolo 2 miesiace i wygladalem jak obcy wiec ciesz sie ze Ci sie to nie przydarzylo :)

[...] wiec chcialbym to wykorzystac!myslalem o polaczeniu metki_deca duzo osob to radzilo ale sam nie wiem co i jak !chcialem sie was poradzic... i pytanie deca 1 ampulka 2ml na tydzien?chcialbym uzyskac od was pomoc a nie zebyscie ze mnie zrobili posmiewisko;/ powiedzcie mi co i jak i prosilbym o ulozenie sensownego dajacego duza mase [...]

To z tej okazji, ze na necie co tydzien pojawiaja sie nowe odcinki serii, na którą czekałem baaaaaardzo długo. Nie tylko ja zresztą

****a ja juz wszystko na kilogramy hahah oczywiscie tam mialo byc: czyli pelne 10 tygodni bedzie Spelnia spelnia , chcialbym jeszcze ze 3kg wbic , tak po kilogram na tydzien hehe Spadam do szkoly, bye

Ja oddawałem krew tydzień temu i też miałem podobny problem jadłem to co zwykle no może troszke więcej mięska w siebie wrzuciłem na drugi dzień już było dużo lepiej. Praktycznie normalnie się czułem, a czekolady do dziś leżą nietknięte Myślę że wszystko bedzie dobre co zdrowe i ciepłe, zresztą sam zobaczysz jak szybko się zregenerujesz. Tylko [...]

[...] i strasznie męczy ale naprawde duze efekty są po nim i mysle ze lepiej dla Ciebie bylo by je zostawic :) moze np w jednym treningu zrób prostowanie nog w siadzie a za tydzien mozesz zrobic wykroki, albo zamin jakies inne cwiczenie, atakowanie miesni z co raz innej strony daje super efekty bo miesnie nie przyzwyczajają sie do tego samego [...]

[...] poprawic wykonuj zawsze jedna dodatkowa serię na mięsien który jest mniejszy i po jakims czasie dysproporcje powinny byc mniejsze wiadomo oczywiscie ze nie stanie sie tak w tydzien czy miesiąc ale po kilku miesiacach powinno byc okzalezy to również od wielkości dysproporcji jak nabierzesz wiekszej masy mieśniowej to równiez stanie sie to mniej [...]

[...] nim ale wiadomo jak to z masą jest na mono. Zamiast betagenu kupilbym juz zwykle TCM. A obecnie testuje AMP z Ergopharmu i Leviatana(nowy spalacz). Drugi dopiero zaczne za tydzien a jesli chodzi o AMP to jezeli nie braliscie to nie wiecie co tracicie, nie zartuje, to juz przegiecie. Nie bede sie rozpisywal bo nie wiem jak zacząc nawet, ale [...]

[...] ani dla chlopaka!Ani dla samej jego rodziny! Oto strona>>http://www.sfd.pl/Pomozmy_Sebkowi%21-t318822.html Edit: Zostaly mi ostatnie dni do podsumowania max tydzien!I teraz mam pytanie, zwikszylem od 3 dni dawki KA, w dni nie treningowe 5 a w DT 7, czy jest sesns>? Czy zostac przy standadrdowych dawkach?????? PzDr. Zmieniony [...]

Dieta :D Slyszalem o tym kiedys <lol> ale nie mam nic i nie wiem czy jest duzy ses jakas stosowac;/ Wiadomo ze muszem jest duzo bialka, zelaza chyba i wapna na kosci ale jakos specjalnie nigdy sie tym nie przejmowalem a staz to mam taki ze zaczne za tydzien:D

Zmieniaj sztangę na sztangielki co tydzień. Możesz sobie zrobić podział na tyg parzyste i nieparzyste. Ewentualnie na 6 tygodniowym cyklu treningowym zrobić : 3 tyg sztangą i 3 tyg sztangielkami.

Cześć W zeszłym roku miałem 3,5 miesiąca wycięte z życia. Tak samo cały czas bolał mnie brzuch a żadne badania nic nie wykazywały. Przeleżałem w szpitalu na wyrostek również wykluczyli ręce miałem sine od pobierania krwi i czułem sie makabrycznie. Schudłem jakieś 11 kg. Żadne badania nawet przeprowadzane pod kątem Helicobakter Pylori nic nie [...]

Lompi_s SPRÓBUJ TERAZ REGRESJI; Poniedziałek, Czwartek: Klata: - Wyciskanie na płasko 6/10/12/15 - Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 10/12/15/20 - Rozpiętki 2 x 15 Barki: - Wyciskanie sztangi z za karku 6/10/12/15 - UNOSZENIE BOKIEM STOJĄC 3 X 15 - Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 3x 15 Triceps: - Francuskie wyciskanie [...]

witam, mam pytanko, a w zasaddzie dwa. skonczylem pierwszy tydzien wg schematu 2 i: 1. czy mozna/jest sens zamienic kolejnoscia 1 trening z 3? jak zrobilem ciagi to potem przy ciezkich nogach mocno czulem grzbiet, czy nie lepiej zrobic najpierw mocno nogi, potem grzebiet i potem lekko nogi? 2. kiedy zwiekszyc ciezar w przysiadzie, ciagu i [...]

Sakmajdik,a tak z ciekawosci zapytam - po co takie linki dales na starym koncie? Fakt,ze mogli Ci dac bana na tydzien,ale w obecnej sytuacji mysle ,ze masz pozamiatane.

[...] nie opadnie (w przypadku sustanonu ok 3-4 tygodnie)i mi tez sie tak wydaje drudzy ze juz w kilka dni po ostaniej iniekcji pasuje zaczac go brac i skonczyc przynamniej tydzien przed pct i to jest wersja ktora jest systematycznie "lansowana" na naszym forum -- to jest moim zdaniem kompletny idiotyzm bo uzycie hcg zaraz po ostatniej [...]

No i tak, widzę że robi się coraz cieplej przez tą chorobę mam trochę zaległości w szkole, trzeba by je nadrobić.... i za treningi się wziąsć za jakiś tydzień, może dwa......