tydzien

cabaser 0.5 mg i za tydzień 0.5 mg i to wystarczy exe 3 dni po 25 mg następnie 0.5 tabsa pon,śro,pia po ok 2-3 tyg badania E2 i PRL exe dawaj do posilku z tłuszczami

Nie do końca. Jak zaczynasz od zera to oma rozkręca się 2 tyg. A ty juz jesteś na bombie. A omo to mieszanina estrów. Dlatego bije się ja co 3 dni. Ewentualnie możesz nałorzyć tydzień propa na omena... Zmieniony przez - jakub14500 w dniu 2009-09-19 11:38:15

bicie 2 razy w tygodniu chyba wzielo sie głownie z tego, ze to jest pewne utrzymanie stalego poziomu we krwi, przy biciu co tydzien jest chyba wieksza szansa wahań stężeń. ogólnie to jeszcze nigdy mixa nie biłem, więc nie powinienem się wypowiadać, tak tylko wtrącam %-)

też jestem aktualnie na mostku t mixa 250mg/tydzien i libido na prawdę dobre aż dziwne:-) wcześniej biłem e3d i syfów nie było a teraz pojawia się problem:-)

Dobrze, lecz zwiększam ciężar co tydzień o jakieś np w przysiadach 4kg. Czy dobrze robię ? I mówisz żeby odpuścić sobie bieganie? Bo co prawda trochę tłuszczu mam do spalenia ;) W tym momencie np w wyciskaniu 5x5 1. 20 kg 2. 30 kg 3. 40 kg 4. 45 kg 5. 50 kg Czy jest to dobry przykład progresji, proszę o poradę. :) Pozdrawiam serdecznie Traktorze [...]

no tak ale w pierwszym tygodniu 1.5 kg , a w tym nic na razie ,już czwartek jest Oczekujesz efektów z dnia na dzień? takie ważenie się codziennie nie ma sensu... rób pomiary(wagi, obwodów) co 2 tyg. np: w piątek/sobotę/niedzielę przed śniadaniem - z tego średnia i za dwa tygodnie powtórka w te same dni, nie ma efektów po 2 tyg. robisz [...]

twoj kolega to hardkorowiec tak sie oralami zapycha. niech je tego razaka gora jeszcze tydzien moze 2 jesli oczywiscie trwa to juz 4 tyg. potem odbolk clomid 12 tab starczy i zaraz po odbloku a nawet w ostatnim tygodniu brania mety dobrze by bylo zeby juz brał mono niech zrobi dluzsza przerwe z ta metka bo sobie zryje watrobe a zamiast tego niech [...]

P.S. - dla ciekawostki, bo właśnie odebrałem wyniki - jestem obecnie na 250mg mixa testa e2d + 150mgNPP e2d i przy dawkowaniu cabasera 0,5 tabsa e7d mam prolke 0,7 przy normie 2,6-13,2 A ostatnią połówkę zjadłem równo tydzień temu. Także wyniki jest po 7 dniach od przyjęcia caba Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2017-01-23 16:06:55

[...] skoro nie wbijales hcg podczas. nastaw sie na min. 10000ui na estro daj ten symex. zakladam, ze skoro bijesz propa to ida min. 3 iniekcje w tygodniu, wiec daj przez pierwszy tydzien po tabsie symexu, pozniej polowke i zbadaj estro ponownie. ogolnie ok. 3-4 dni po ostatnim strzale propa zacznij wbijac hcg. w trakcie bicia hcg sprawdzaj poziom [...]

Zapomniałem dopisac, że od 12 tyg bije e2d 150mg. Trochę zj**alem z tym zejściem, na błędach się uczy. Koniecznie chciałem kończyć bombę solo propem. Dzisiaj robiłem badania, więc jutro dojdzie mi jeszcze wynik LH :) HCG mam cztery opakowania. Od dzisiaj bić te 10000UI przez dwa tygodnie, czy tak jak pisałem - przez tydzień 5000UI i resztę po 3-4 [...]

Rozumiem, to jest dla mnie jasne akurat - problem jest w tym, że nie wiem co mam zrobić jak wjechał dodatkowy flakonik propa a co za tym idzie dłuższa bomba. Teraz uaktywnić jadra i wbić 5000ui przez tydzień, schematem takim jak pisałem wcześniej i resztę przy końcówce propa. Czy jednak już teraz bez przerwy wbijać HCG razem z propem bez żadnych [...]

Na razie (trenuje drugi tydzien) mnie nie bola Tzn troche po treningu, ale to chyba normalne w przypadku wszystkich stawow (zakladajac, ze dopiero zaczalem) ? hast, dzieki za odpowiedz

Glownych cwiczen na pewno nie zmieniaj. Bardzo wazna jest cotygodniowa progresja - czy to przez dodawanie ciezaru, czy przez skracanie przerw miedzy seriami, a zmieniajac cwiczenia co tydzien ta progresja staje sie wlasciwie niemozliwa.

Trzy razy na tydzień FBW i trzy razy HIIT z workiem sprzętu na miecha Ci starczy ale nie wiem czy tępo wytrzymasz. zdr

to dobrze 1 kg na tydzien mase bede orbil dlugi okres okolo 12 tygodni wiec 12 kg z tlusta przybedzie ale odciac tluscz od masy czystej to bedzie gdzies z 5 kg czystej albo lepiej

Z tego co napisałeś niestety niewiele wynika i ciężko jest wyciągnąć jakiekolwiek wnioski. Rozpisz nam dokładnie jak zmieniała się masa ciała i obwody z pomiaru na pomiar, co tydzień, czy dwa. W zależności od tego jak często wykonywałeś pomiary obwodów ciała. Wtedy będzie można realnie spojrzeć na efekty kształtowania sylwetki. Poza tym, wiele [...]

Tak na oko z obrazków mam 26% tkanki tłuszczowej i aktualnie w pasie 99cm, wzrost 178cm. Zmieniała mi się waga w taki sposób - 12.02 - 92.2 kg, 15.02 - 89.9, 22.02 - 89, 29.02 - 88.5, 07.03 - 88, 14.03 - 87.3. Ważę się co tydzień na czczo w sobotę i właśnie wtedy też się mierzę. Zmieniony przez - Mlleko w dniu 2020-03-15 22:01:03

sprawdź sobie ile kalorii ma takie piwo, a potem weź to razy 5. Wszystko jasne? A pomysł z piwem na czczo... czegoś takiego rzeczywiście nie było na forum. Bez sensu jest picie takich ilości piwa. Rozumiem 2, góra 3 na tydzień, wystarczy. No i oczywiście nie jednego dnia. Najlepiej jednak unikać piwa i wszelkiego rodzaju alkoholu. Według Pudziana [...]

smialo mozesz pic raz na jakis czas czyli tak mniejwiecej 3-4 na tydzien nie na dzien, piwko jest dobre bo wspomaga apetyt i pomaga rozkladac jedzonko w brzuszku ale nie za duzo alkoholiku pamietaj zarcik...

ja tez czasami mialem okresy niepicia przez okolo 3 miesiace, no ale teraz sa wakacjae i sie zdarza wypic cos, teraz to co tydzien cos pije, najczesciej sa to piwka,ale pije tylko na dyskotece a w tygodniu nic, ale to dlatego ze sa wakacje, po wakacjach napewno niebedzie tyle okazji to wypicia czegos wiec pewnie bede pil zadziej, wszysyko jest dla [...]