twoja

dzieki georgu za twoja pomoc sog poleciał Zmieniony przez - KRZYCHO91 w dniu 2007-09-02 09:02:15

Dobra wkleję jeszcze raz swój plan ,bo wcześniej każdy go olał :D To wkleje mój poprzedni plan.Zresztą układany z twoją pomocą.(Apokalipsa) Klata -Wyciskanie hantelek na ławce płaskiej 4 serie z progresią cięzaru 12 ,9,6,6 -Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 3 serie progresja ciężaru 9,6,6 -Buterfly 3 serie stały ciężar 9 powtórzeń Triceps [...]

bonku5: Strasznie zagmatwales sie w swojej wypowiedzi. Stwierdzam ze twoja wypowiedz byla pisana na sile by zmienic kontekst poprzedniego posta. Wiekszosc z trenujacych na tym filmiku osiagnela wielkie sukcesy m.in: Shihan Kenji Midori - IKO2, 5th mistrz swiata; Shihan Kancho Shokei Matsui - IKO1, test 100 kumite, mistrzostawa japoni itp. Mam [...]

[...] od NANDROLONE PHENYLPROPIONATE? czy wiesz co moze wywolac ginekomastie progesteronowa? czy wiesz gdzie znajduje sie nerw kulszowy? ostatnie pytanie: czy jestes pewny, ze twoja wiedza i umiejetnosci sa wystarczajace by siegnac po doping i po odpowiedziach na moje pytania nadal jestes przekonany, ze tylko towar da Ci efekty? BY X - VENOM - X

jak jest to Twoja pierwsza przygoda z SAA to ja bym radził samą metke na poczatek i oczywiście do tego+ oslonka, odblok, sumple

Wlasnie sobie poprzegladalem tematy tego typu z ubieglych lat. Pomysly na rozwiazanie tego problemu byly bardzo podobne, ale jeden post, bardzo krotki, potrafil rozwiazac ten problem definitywnie. Oto jego tresc: "jak ktos sie wstydzi jesc ryz i to przy kumplach, to chyba pora wydoroslec" Ja dodam, ze ten wstyd moze sie rowniez brac z [...]

odblokowanie po Dece wskazane, jak i po każdym podawanym sterydzie. po drugie Twoja rozpiska jest nic nie warta i nie bierze się tak sterydów jakie wymieniłeś wyżej.

jesli chcesz aby ta dieta przyniosla duze rezultaty to niestety uloz ja od nowa . jesli nigdy wczesniej diety nie stosowales i to jest twoja pierwsza albo stosowales tylko kilka tygodni to mozesz pojechac na slabszej diecie te 2-3 miesiace . no ale niestety za dlugo to na niej nie zajedziesz

a pod Twoją wypowiedzią Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2007-09-02 16:38:27

[...] Szrugsy wychodzi 16 to i tak sporo) 12 serii na trica po treningu klaty ...zastanowił bym sie na tym rozwiązaniem. Co do nóg...przestaniesz cwiczyc zanim sie obejzysz beda twoja najsłabsza strona. Ja na poczatku odpuszaczałem bica bo wydawało mi sie ze jest całkiem całkiem teraz załuje... Edit: Zamien jedne przysiady na przysiady wykroczne. [...]

napisz jak wygladałes przed tym jak zaczałes brac?? poprostu jestem ciekaw jak zmieniła sie twoja sylwetka od tamtego czasu...bo teraz jest super

Chinal, wszystko zależy od Ciebie. Znajdź dobrego trenera, który pokieruje Twoją karierą. Jeżeli masz talent i wystarczy Ci zapału i samozaparcia to kto wie. Może się udać

Jeśli ćwiczysz na siłce ser i tak jest bardzo niewskazany. Próbowałeś wyeliminować białko z diety i obserwować czy są zmiany? Oraz czy nie zastanawiałeś się czy aby to nie Twoja natura/uroda jest za to odpowiedzialna... Odnośnie lekarza - pytaj może w Informator DOLNOŚLĄSKI lub szukaj po lokalnych informatorach medycznych. Zmieniony przez - [...]

krzychu160 gram w środe z gościem z twojej ligi konkretnie z liderem z Przemyśla i przy okazji widziałem twoją tabele i stwierdzam że kwestia spadku jest jeszcze nie taka przesądzona jeśli wygrasz następny mecz wiec główkuj jak rozwalić jarocin po raz drugi:)pozdro

KASIA ta fotka w profilu to twoja

OgameRulez Moim zdaniem Twoja klata w stosunku do tego co było 2 miesiące temu poprawiła się dość znacznie. Nie widać jakiegoś przyrostu masy, ale zarysowała się ładnie. Poza tym mamy wakacje, podczas których trudno o masę

Kolejna Twoja wypowiedź & opisane objawy sugerują depresję dwubiegunową. Lekarz sugerował to schorzenie?

kanapki dobra sprawa a z twoja wiedza to kreatyny lepiej nie dotykaj

johny twoja fota mnie zabiła pozdro brachu

buhahahaha chlopie o czym Ty mowisz jak Ty piszesz ze Twoja sylwetka poprawila sie po latach cwiczen.Zejdz na ziemie.Sam sobie odpowiedziales na to co uzyskales sama zywnoscia :) Miales naprawde rewelacyjna diete skoro na poprawe sylwetki pracowales latami hehe.Podejrzewam ze nie odrozniasz weglowodanu prostego od zlozonego kolego.Widac ze taki [...]