twoja

Uriel jak sie ceni ta twoja kolezanka ,moze przyjade do stolicy

moim zdaniem pora nie ma wiekszego znaczenia... co do działania to twoja dziewczyna napewno bedzie zadowolona z zakupu choć moją już nieraz to męczy ... mięśnie hmmm pewnie poczuja dzięki intensywniejszemu treningowi

wiesz to wszystko zalezy od brakow w diecie ale jesli chodzi o tego gainera on jest z domieszka kreatyny jak to jest twoja pierwsza odzywka to proponowal bym olimpu MCT albo XXL treca ewentualnie jak masz kase to kup sobie Monster massa Biogenixu takie jest moje zdanie

Bimek Ten AWF w Kolonii jak go nazwałś ma właśnie jedno z najlepszych laboratoriów antydop na świecie, i jest jak najbardziej akredytowane przez WADA http://www.wada-ama.org/en/t3.asp?p=41979 poza tym powiedz mi czy na granicy 4x przeprowadza sie badania w laboratorium na zawartość substancji niedozwolonych w sporcie, czy służby sanitarne w [...]

Czemu doping? Idz z tym do Zdrowie/Uroda. Podwiazuje sie to tak, zeby odciac plemnikom droge, a plyn nasienny przeciez zostaje. Nie tylko masz wystrysk, ale i twoja niunia nie powinna czuc roznicy w smaku.

twoja niunia nie powinna czuc roznicy w smaku Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-10-13 22:24:49

dobry przykład przychylam sie do odp.poprzednikow. dodam tylko że poczujesz się zaawansowanym wtedy kiedy twoja wiedza bedzie naprawde duża,a staż stażem ale często jest to powiązane gdyż najlepiej zdobywa się odpowiednia wiedze własnie w praktyce pozdrawiam

z twoją wiedzą to ja bym ciebie na siłownie nie wpuścił...

CKD,CKD,CKD - są tez inne dobre i skuteczne diety. MloDy_Q3 - A twoja dieta jest nie dobra. 1. Łączenie tłuszczu i ww w jednym posiłku?. 2. Fruktoza, ładnie tuczy. 3. Posiłek potreningowy tragedia.

droga kolezanko na temat dopingu nie moze pisac ktos kto nie zna go w 99% twoja wersja moglabyc nierzeczywista i niebezpieczna dzial doping nie jest miejscem dla takich jak ty jest to zbyt powazna sprawa zajmij sie czym innym - dobrze zrobisz

"smakuje jak mocno posłodzone drożdze" Dziwna sprawa - znam smak czekoladowego profi whey'a i nie mam nic do niego - jest dobry. Może faktycznie coś nie tak z Twoją odżywką. Jutro odezwie się OLIMP i sprawę wyjaśni.

CURF Dzięki może kiedyś go użyję,bo rzeczywiście tak jak pisał BYK nie widać napisów. Ale SOGACZ leci za Twoją pracę.

[...] lepiej, to musisz biegac coraz dłużej i dłużej. Początkujacy biegaja 2 km, ci lepsi 20 km :) A na siłowni jest tak, że jakąś partie ciała musisz ternować raz na 5 dni przez 1 h. I jak rośnie twoja siła, to i tak nie musisz dłużej na siłce siedzieć :) Ja ternuje by pobijać swoje rekordy, lub by je utrzymać. Choć generalnie wole rower (latem).

Dobra spoko,nic do Ciebie nie mam, myslalem ze Twoja wypowiedz nacechowana jest pejoratywnie, taki urok internetu:/pozdro!

meta mowilem o cynku!? nie wp*****laj tego tyle... 60mg to juz max.. pozatym przy takiej dawce blokuje totalnie wchlanianie miedzy i powoduje jej wydalanie (pomijam toksycznosc) po**** tyle tego (anty e czy anty dht?) masz napisac w dopingu do kolegow zeby nie przesadzali z cynkiem i pomyslieli o miedzi ktora cynk wyplukuje to Twoja misja

napisz jak wyglada Twoja dieta

Propnuje aby Twoja dieta składała się z następujących produktów: · Makaron dwujajeczny – 200g · Płatki owsiane – 100g · Chleb żytni razowy - 300g · Banan – 1szt · Oliwa z oliwek – 10g · Ser Gouda – 100g · Jaja kurze cale [...]

Nie amator-to jaka jest Twoja odpowiedz na moje pytanie? Ps:a jak wyglada wypinanie buta z pedala?? Zmieniony przez - Dawids89 w dniu 2004-10-16 21:29:57

wyciskanie sztangi na płaskiej 4x15 wyciskanie na skośnej w góre sztangi lub sztangielek 4x15 rozpiętki płaska lub skos 4x15 aby było skuteczne wykonujemy te ćwiczenia dynamicznie tzn. w tempie szybszym niż ,,zwykle''i myślę że powinno to spompować twoją klatę

Ja proponuje także w dniu treningu klatki. Ja robiłem lajtową rozgrzewke, kładłem sie i próbowałem. Ps. ta Twoja nsr? Bo ja tez mam.