SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • Moja dieta redukcyjna, proszę o poprawienie jej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak chcesz to wywal, Twoja sprawa A co do cla to troche drogo by Cie wyszlo w porownaniu do efektow. Branie jednego czy dwoch opakowan nie ma sensu, jak juz chcesz to przez ok pol roku.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2006-02-24 10:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 189cm wzrostu 62 kg ;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A może zamiast "coś z tym robic" to zacznij uprawiać sport w którym twoja waga i wzrost bedzie atutem np. skok w dal, skok w zwyż, skok o tyczce, róznorakie biegi na różne dystanse, (przez płotki itp.), może chodziarstwo??, narazie nie przychodzi mi wiecej do głowy, ale tych sportów jest cała masa.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2006-02-24 13:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre rozwiazanie czy wileki blad???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Anatomiczna budowa czlowieka warunkuje różną siłe i wytrzymalosc poszczególnych partii mięsniowych lub układów mięsni przy ruchach wielostawowych. Twoja kombinacja nie ma wiekszego sensu, poza ideą samą w sobie. Proponuję stosować ciężary adekwatne do siły poszczególnych partii miesniowych. Bardziej sensowne - jesli chodzi ci o proporcjonalne [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2006-02-24 15:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no ale kumpel jakis ma cyfrowke na pewno czemu z tela nie ma sensu ja zawsze daje z tela i cos tam widac zadaje mi sie ze chodzi ci najbardziej o twoja forme ale sam mowisz ze rosnie z trenigu na trening

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 17:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ziompel mi sie pojawila przez zime z bf zeszlem i ostrzej katowalem brzuch erulf ta fura twoja jest ??

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 18:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta odchudzająca dla chuderlaka !!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obetnij sobie rękę albo wytnij jedną nerkę, chociaż nie wiem ile Twoja waży, mózg pewnie mało Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-02-24 19:19:48

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2006-02-24 19:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • penis po sterydach

    Post
    Doping

    Ja nie oceniam ile kto bierze to jest sprawa wylacznie twoja I ja to szanuje.Mnie intersuje tylko to jak zdrowie itd:...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 22:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszytskich saib siłke masz wypas naprawde ale mam pytanie do Ciebie mógłbyś mi podac jakies wymiary poniewąz chce zrobić sobie suwnice a Twoja jest loox czekam na odp na priv 7910582 lub na @ [email protected] yo :) Genialna Siłownie i duzo pracy przy tym musiało być

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 00:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do deliwera lub wzorka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Widzę że niebardzo zależy ci na pomocy,bo widzę Twoją obecność na forum ale nie w swoim temacie. Jutro kasuję jak się nie odezwiesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2006-02-25 00:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwszy kontakt z kreatyną i pytasz o XP. Trochę głupie podejście tym bardziej, iż twoja wiedza = 0 skoro stack (notabene chyba najlepszy) nazywasz odżywką. 8 miechów treningu zachęca do podjęcia mono, osobiście jednak mam wrażenie że lepszy efekt odniesiesz po ułożeniu dobrej diety, a trening ułożył tak żeby zaskoczyć mięśnie. Wyjdzie taniej i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2006-02-25 01:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MeTkA Omka CZy CO??

    Post
    Doping

    kolego menel cos mi sie zdaje ze masz rozdwojenie jazni, wystarczy przeczytac twoja wypowiedz a potem podpis, na koniec rzucic okiem na twoj profil i mamy razacy przypadek forumowego pajaca

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2006-02-25 09:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • penis po sterydach

    Post
    Doping

    Pewnie tak, aczkolwiek ile zyskam w ten sposob ? Zwieksze dawki 2x a zyskam 20% wiecej masy, podnoszac przy tym skutki uboczne o 50%. Kalkulacja jest prosta w moim przypadku - nie ma sensu. Nie przecze, że akurat twoja sytuacja jest inna. Z drugiej strony cykle z 300mg testy to dla mnie powrot do poprzedniej formy, ale nic powyżej.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 11:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple z apteki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to qp w sklepie z suplami i powiedz , ze sa z apteki a w aptece to napewno l-karnityne widzialem olimpa moze nawet krete nie pamietam dobrze ale l-karnityna napewno <-- tylko po co to szkoda hajsu jak twoja mama sie nie da przekonac to rob tak jak kojot bierz po kryjomu Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-02-25 14:37:01

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2006-02-25 14:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    masa a jak tam twoja forma dawno nic nie pisales o niej czuje ze jestes wlasnie w najlepszej formie

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 15:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kojot - troche byłem nieusatysfakcjonowany twoja ostanią forma w nz, ale teraz dajesz rade a ja dalej mam problemy z łapą oraz dobry mowie wszytskim

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 17:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chemicali - widze ze dla Cienbie powinien byc "czwarty stopien wtajemniczenia " tam znajdziesz wyjasnienia znanych mi dobrze "zagadek bytu" (tkwisz po uszy w trzecim). Everr - zadziwiasz mnie, musisz byc jeszcze bardzo młody, to tłumaczy Twoja chęc "bycia brutalem". Conan - nie wiedzialem ze takie stare konie jak my [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 18:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKS BRAC CZY NIE ?

    Post
    Doping

    Tak mój błąd. Dzięki za poprawienie ;) ... Wyrzuć sterydy, bierz się za porządne jedzenie i trening. Masz swoje zdjęcie? Możesz tu wrzucić? Patrzę na twoje wymiary i twoją wagę i pytam się sam siebie, co jest do cholery? Masz wielką klatkę piersiową, do pasa +26 centymetrów. I ważysz trochę ponad 60kg! Mi klatka urosła o 4 centymetry, a waga [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9463 Data: 2006-02-25 21:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stredall Twilq co pomieszałe????? to jest cytat z opakowania. w przypadku stosowania preapratu dextroza plus wypijac zaraz po trenigy bez łaczenia z kreatyna", Twoja wypowiedź W przypadku stosowania preparatu VITALMAX DEXTROZA PLUS bez łączenia z kreatyną, należy porcję wypijać bezpośrednio po treningu. Moja wypowiedź Chyba gołym okiem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4331 Data: 2006-02-25 22:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KCAL

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] we krwii i tyle. mozesz zmiejszyc ww i dodac tluszczu albo starac sie jesc tluszcz miedzy posilkami co jest klopotliwe. wedlug mnie kalorycznosc jest dobra jezeli chodzi o twoja wage. malo warzy, i 2x odzywka ktora sie szybko wchlania. lepiej normalne jedzenie stosowac. i po 2 tyg nie licz na efekty. ten sport to nie jest wyscig szczurow sam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2006-02-26 07:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a bieganie ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaka jest Twoja waga?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2006-02-26 10:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)