SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • Kilka podpowiedzi, bo przechodziłam przez podobny stan. Przede wszystkim: porozmawiaj z żoną. ok, może jej się podobasz taki, jakim jesteś, ale wytłumacz, że nie podobasz się sobie i potrzebujesz jej wsparcia w zmianie. To będzie wymagać zmiany nawyków w całej Waszej rodzinie. Skoro jedzenie kusi Cię najbardziej gdy jest pod ręką, zmieńcie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2020-03-14 14:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie oznacza że trzeba być taka menda, teraz załóżmy że Twoja mama umiera a ja mam ostatnia dawkę leku która może ja uratowac mogę zadać od ciebie wszystkiego co masz? Plus jeszcze kilka kredytów? Tak to działa wg ciebie? Dorobek na krzywdzie ludzkiej? Żałosne podejście

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-14 17:14:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To nie oznacza że trzeba być taka menda, teraz załóżmy że Twoja mama umiera a ja mam ostatnia dawkę leku która może ja uratowac mogę zadać od ciebie wszystkiego co masz? Plus jeszcze kilka kredytów? Tak to działa wg ciebie? Dorobek na krzywdzie ludzkiej? Żałosne podejście Ale to nie jest nieuczciwa praktyka, najwyżej może być sk***ysynstwem, [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-14 19:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na podstawie: https://www.evolutamente.it/covid-19-pneumonia-inflammasomes-the-melatonin-connection/ Wielu naukowców zadaje sobie pytanie, dlaczego niemowlęta i dzieci poniżej 9 lat nie cierpią na żadne poważne objawy po zakażeniu COVID-19? Zrozumiałe jest, dlaczego starsi pacjenci są bardziej podatni, ale pytanie co oszczędza małe dzieci? Póki co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2020-03-15 12:21:02
  • Po operacj

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj. nie napisales, nie napisalas nam nic na temat tego, co to byla za operacja i jakich sruktur obejmowal sam zabieg:-) skoro uzyles sformulowania operacja, to rozumiem, ze bylo to co powaznego i skomplikowanego jak np. leczenie slamania otwartego, gdzie chirurg pracowal na wszystkich rodzajach tkanek i musial sie niezle napocic aby to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 306 Data: 2020-03-15 18:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj. zapewne chodzi ci o cwiczenie nazywane wycisk sciskajacy, ktore zazwyczaj wykonuje sie dwoma hantlami https://www.youtube.com/watch?v=-wjno9Xzm_E i polega na tym, ze hantle dociskamy do siebie mozna wykonac tez z pomoca talerzy https://www.youtube.com/watch?v=r8EzERjmTT8 gdzie talerze dociskamy do siebie. Twoja wersja jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 328 Data: 2020-03-15 18:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Monkey, tylko dla mnie to są pierwsze oznaki przemęczenia. Może ta Twoja regeneracja coś nie domaga.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2020-03-16 06:48:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ładnie poszło Paula, cały czas powoli do przodu. Lubię Twoje podejście do aktywności i diety i za Twoją naturalność we wszystkim co robisz :-)

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 9100 Data: 2020-03-16 21:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na dobry początek to Ty naucz sie kopiowac linki bo zadnych badan tam nie ma, a jedynie informacja, ze właściciel telefonu/komputera jest dzbanem (czyt. page not found). Tak jakich jak ja czyli jakies 90% społeczeństwa. No niestety nie wszyscy mają wysokie IQ, w sumie nie Twoja wina. W link sie wkradł przecinek na końcu, bez niego działa

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-17 11:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu dla poprawy sylwetki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jeśli masz sprzęt w domu, to jesteś w zdecydowanie lepszej sytuacji niż większość z nas. Z racji Twojego młodego wieku nie jestem zwolenniczką wyraźnego deficytu kalorycznego przez dłuższy okres czasu. Jest to wiek w którym przede wszystkim rozwijasz się. Jeśli nie będziesz się przejadał i utrzymasz aktywność fizyczną na wysokim poziomie, to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 336 Data: 2020-03-17 21:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na przytycie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Przede wszystkim elementem odpowiedzialnym za wzrost wagi jest sposób odżywiania. W tym wypadku musisz jeść więcej kalorii niż spalasz. Jeśli ten warunek nie zostanie spełniony, to Twoja waga nie pójdzie w górę, a mięśnie nie będą rosły. Zaplanuj sobie 4-5 posiłków w ciągu dnia. Pamiętaj, że każdy posiłek musi być bogaty w białko. Najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 307 Data: 2020-03-17 21:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile ta Twoja redukcja trwała do tej pory?

    Odpowiedzi: 689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-18 08:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie każdemu będzie potrzebne. Mam kilku podopiecznych na gh i tarczyca śmiga elegancko bez żadnych syntetyków Zgadza się, u mnie zayebiście kręci. Dorzuciłem jedynie połówkę t3 (12,5mcg) do gh i ft3 wystrzeliło powyżej widełek. A kiedy po wrzuceniu gh i t3 badałes? Gh już 3ci miesiąc leci, badania robione jakieś 2-3 tyg od rozpoczęcia t3, pół [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-18 13:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Cię to kręci to zrób projekty z dvpami, w końcu twoja marka twoja wizja. Ruscy nie weszli by do Berlina gdyby Stalin słuchał doradców. Choć to nie najlepszy przykład, bo dziwnym trafem z czasem gdzieś się oni zapodziewali i znikali ze wspólnych zdjęć... ;-)

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-18 19:39:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla początkujących

    pompki mozesz wykonywac w roznych wariantach https://potreningu.pl/articles/6459/jak-trenowac-w-domu-trening-bez-silowni-i-sprzetu fajne kombinacje masz tez z guma https://www.youtube.com/watch?v=xgrUxp-WY3k&t=429s ogolnie mozna znalezc praktycznie kazda alternatywe dla cwiczen jakie wykonujemy na silowni z obciazeniem wolnym:-) [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2020-03-18 22:01:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sylwetka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra, to mogę liczyć na Twoja pomoc jak sytuacja sie juz unormuje? Do tego jak oceniasz plan/diete? Coś wyeliminować/dodać? Pozdro :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2020-03-18 22:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nawet nie próbuję iść na badanie hormonów tarczycy. A Twoja żona była u lekarza i pobrano od niej wymaz do badania wirusa?

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 12:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] przed jej walką, nagrałem film w którym powiedziałem, hej chłopaki, Joanna chce ode mnie przeprosin, więc oto jestem z przeprosinami. Joanno, przepraszam. Przepraszam, że twoja twarz zostanie zdemolowana i wszyscy będą mogli się wzbogacić na mybookie.ag. I tak właśnie się stało, wzbogaciłem się. Zarobiłem na Rolexa po laniu dupy, które dostała [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 14:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jurrek jak papierku Tobie zabraknie ,poproś Masti-ego to Ci podeśle ;-D Masti z banitami nie rozmawia:-{ Ma rację bo wyjęci spod prawa muszą ponieść konsekwencję;-D Mistrzu--Giaurnemo ,Jurek nie banita i nie wyjęty spod prawa ;-D Masz rację ale ja miałem na myśli Ciebie i Twoją sugestię. Ty jesteś banitą podobnie jaki inni i ja.:-)) Trochę [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 16:06:20 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A Twoja żona była u lekarza i pobrano od niej wymaz do badania wirusa? hahahaha dobre w PL na badanie biorą z objawami zapalenia płuc i ciężkim stanem (oprócz VIPów i polityków) - o ile uda się temu komuś jakimś cudem dodzwonić do sanepidu, bo łatwo nie jest dlatego mamy wciąż tak mało potwierdzonych przypadków ;-D u normalnego lekarza nie leczy [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 20:35:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)