Możesz podbić kcal z miejsca i powrócić do treningów lub zrobić sobie wolne do końca tygodnia. Twoja decyzja ale osobiście wybrałbym opcje pierwszą, bo przerwa dłuższa niż tyg przyczynia się do regresu formy.
[...] ruletka. Nigdy nie robiłem, nie wiem, nie znam się. Niemniej bardzo ważne są umiejętności miękkie, zawieranie znajomości itd. Co ja bym polecał? Jeśli czujesz, że wojsko to twoja miłość, to idź do liceum lub dobrego technikum i później do szkoły oficerskiej. Po WSOWL łatwiej do GROMu niż bez niej, a jak Ci się nie uda to będziesz dalej związany [...]
Jak z Twoją dietą? Jeśli bilans kaloryczny jest ujemny to nawet wiadro teścia nic nie da. Co do kreatyny to pod sw najlepsza jest taka, która nie zatrzymuje wody w mięśniach.
W sieci dystrybuowane są najróżniejszej maści poradniki związane z odchudzaniem. Zresztą problem dotyczy także tradycyjnych księgarni, gdzie półki uginają się od „najlepszych programów” i „diet cud”. Z jakością podobnych publikacji już jest gorzej, w poradnikach sprzedawanych w sieci zwykle obok informacji ukradzionych, np. ze sportowego forum [...]
Niepokalanek bardzo dobre zioło brałem to na prolaktynę jak nie mialem cabera, nie zabija prolki tak jak caber ale działa i reguluje hormony nie tylko prolaktynę. Tylko daję Ci pomysł co możesz zrobić ale jak wybrzydzasz to Twoja sprawa bo to Twoja prolaktyna w niebiosach jest };-)
aż się boje pytać o której wstałeś, żeby sobie ten placek do porannej kawy upichcić. zacny jak zwykle :) no i kurcze - kto może lepiej opowiadać o siadach jak Platz ;) rany - te 225x8 to mu idzie jak w masło, jakby sam gryf podnosił. i jakie głębokie ma te siady. a 325x20 !!! słów brak. dobra już się nie dziwię że ma takie kopyta. no a poza tym [...]
Ziki a co powiesz na połączenie epi i tren np ten z warrior labz ? Interesuje mnie twoja opinia Tutaj nie pomogę bo nie znam tej firmy ale jezeli mowa o samych środkach to dla mnie nie istnieje cykl na trenie bez testa chociaż połączenie bardzo popularne jak ktos nie chce sie kłóć Wątroby mocno nie obciążają a wiec smialo można ciągnąć z 8 tyg
Fan tak sobie myślę że najwyższy czas wziąść się w garść :-)),110kg chłopie jak ta waga Ciebie lubi -Pamiętam jak w maju zeszłego roku zakończyliśmy redukcję przyszło Tobie ponad 20kg a mi 10 razy mniej ,a od tamtego czasu jeżeli dobrze pamiętam już gubiłeś kilogramy. Tak sobie myślę ( nie życząc zle ) -----że gdybyś został unieruchomiony z [...]
[...] Każdy był duszony na chyba wszystkie możliwe sposoby. Ratowałeś się z opresji całymi seriami chwytów uderzeń, kopnięć... Albo przykładowo biegnie na ciebie dresiarz i twoja reakcja na to (kop w krocze + młotki w tył głowy, czy kolanem w nos). Albo przykładowo reakcja na uderzenie w plecy. Wszystkie te akcje miały być wprowadzane z [...]
Myślę, że to tylko Twoja psychika płata figle w wyniku zwiększenia treści żołądkowej i być może wcześniej jakichś długich redukcji. Wtedy człowiek jest przewrażliwiony na tym punkcie.
Cyborgi nie wsuwają greckich ciastek - miód, masło, orzeszki i mąka. I nie polewają uzo... jak to nie ? trzeba byc Cyborgiem aby to jesc !!! ja pierdziele ide sie nażreć miodu }:-( Twoja wina !
Zylki widac wiec jest ok...a pizza dzis za mną chodzila csly dzien wiec moze wyczaruje cos jak bedzie czas. Na Twoją domową masz jakis specjalny fit przepis na ciasto czy zwyczajnie jak na każdą pizze robisz?
To co Ci się wydaje to Twoja sprawa . Usg pokazało lipo , hormony w normie wiec tutaj nie ma nadczym się zastanawiać . Dieta z ujemnym bilansem i tnij tłuszcz
To co Ci się wydaje to Twoja sprawa . Usg pokazało lipo , hormony w normie wiec tutaj nie ma nadczym się zastanawiać . Dieta z ujemnym bilansem i tnij tłuszcz Zastanawiam się nad tym ponieważ przeczytałem historie paru osób tutaj na forum przy różnych wątkach, że usg wykazało lipo, a gruczoł był faktycznie przerośnięty i zasłonięty przez tłuszcz.
ok, więc dotarłam do szwajcarii cała i zdrowa. ....a w pokoju takiego szatana %-). /SFD/2017/8/19/4f6d9e827f344ecaab026d3ea10533f0.jpg więc jak coś to będzie grane poranne kardio....%-) pomimo przerwy w treningach, na brak aktywności nie narzekam. niewiele się zmieni: będę mogła chodzić na siłownię za free, aczkolwiek to jest bardziej taki fintess [...]
Idź, porób badania. Zrób przerwę od treningów. No i jak walisz typowo pod boje, to niech ktoś ogarnięty sprawdzi Twoją technikę. Może jesteś przemęczony, może masz raka... Forum, to nie poradnia lekarska. Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2017-08-20 05:47:15
Masz słabe libido i jeszcze chcesz deke walić? Dam Ci dobrą radę. Jak chcesz jeszcze poruchać to odblokuj się i czekaj aż ci testo wróci do normalności bo inaczej stracisz tą laske. Rób jak uważasz, twoja sprawa. Pozdro.
PH - alternatywa dla SAA
