baranek_ sluchaj to ze ciebie spotykaja teraz nieprzyjemnosci wynikajace z przezucania gnoju nie znaczy ze chlopakow za to Kobiety nie ebda lubialy ..wybacz :P skoro Twoja " baba" narzeka na Ciebie widocznie ejstes w czyms slaby a nie chce Ci robic przykrosci to mowi o rekach a moze nie chodzilo jej o to ze sa szorstkie czy cos tylko [...]
slabe jednostki same sie wykanczaja... sorki ale mysle ze to nie wina sterydow. tylko twoja psycha. ja tez jestem juz nie po jednym cyklu i jakos ogarniam sprawy codzienne.
bo masz normanla zone co Ci pozwala wydawac kase na Anabolici, pamietaj ze nie kazdy z nas ma mozliwosc pracy w anglii. nie kazdy ma nadgodziny. Ciekawe jakby zareagowala twoja zona jak bys jej powiedzial ze nie dasz dziecku na nowe buty bo musisz kupic kox jak traktujesz to jako hobby to wogole nie bierz anabolikow tylko sobie cwicz , chyba ze [...]
Ja przygotowuję się do zawodów, pracuję po 10h, a w weekendy jeżdżę na studia. Więc wychodzę z założenia, że na babę przyjdzie czas... A komentarze takich typów jak jordanwlkp mnie leczą, jak koksujesz, żeby być królem plaży to twoja sprawa, ale nie krytykuj tych, którzy mają jaja postawić wszystko na jedną kartę.
Byłem na zawodach osobiście, i werdykt trochę mnie zdziwił, ale teraz po wywiadzie wszystko jasne. Na ocene sylwetki nie bierze się tylko kryterium odtłuszczenia sylwetki ale także pare innych kryteriów. Przy wzięciu do oceny ogółu kryteriów, przysługiwało by Ci drugie miejsce. Czy bierzesz czy nie to Twoja sprawa nie musisz o tym trąbić wszem i [...]
Całe puszki supli z Tobą podróżują? Jeżeli tak to chyba czas zakupić taką drugą torbę ( akurat na drugie ramię) :D Taka Twoja normalna waga poza sezonem ile wynosi? Tak Doris całe pudełka ze sobą wożę hehehe Kochanie moja waga waha się miedzy 50-53,5 kg przez cały rok :D
Aga - Przesadzasz ale prawdopodobnie Ci tego nikt teraz nie wytłumaczy :) Co z Twoją miską obecną? Trzymasz się jakiegoś schematu ? Biedne te Twoje wypiski posiłkowe (chyba, że nie dzielisz się z nami wszystkim?) ;)
Ok, jedna trzecia Twoich wegli pochodzi z chleba. Zamiast normalnego posilku jesz kanapki...z poledwica sopocka czyli wyrobem watpliwej jakosci. Jakies mlemixy i inne wyroby tluszczopodobne wyrzuc natychmiast. To nie jest dobra miska. To budowy miesni potrzebny jest dodatni bilans kaloryczny i przeciazenie wlokien miesniowych, aby stymulowac je [...]
nie da się uczyć 24h na dobę. Jakieś przerwy dłuższe i krótsze trzeba robić. Twoja wola czy przy dłuższej,np godzinnej przerwie posiedzisz na kompie czy zrobisz trening
zdesperowanego nie odstraszy nic,ani nóż,ani kastet,ani nawet broń palna. Pomijając już legalność broni palnej i kastetów trzeba "mieć jaja" by tego użyć. Co innego siedząc sobie w domu przed kompem i pisać ze na pewno bym użył gdyby była taka potrzeba,a co innego działać pod wpływem adrenaliny. Nie jeden już się przejechał na fałszywej pewnosci [...]
Twoja wcześniejsza wypowiedź absolutnie nie nosiła znamion subiektywnej. Wręcz przeciwnie, generalizowała i utwardzała już i tak mocno utarte ciasne myślenie. Jeśli chcesz przedstawiać własne, osobiste doświadczenia, które akurat w Twoim przypadku się sprawdzają, to odpowiednio to podkreślaj. Bo tak wychodzą nic nie znaczące stare truizmy. Diety [...]
Odnośnie mojego zapytania - nie chciałem abyś odebrał to jako zaczepkę czy doszukiwanie się czego negatywnego. Przepraszam jeśli to tak odebrałeś.Bynajmniej nie mam mentalności jak większość polaków, jest mi do tego naprawdę daleko. Sylwetka obecna na celujący z plusem. Odpisz proszę na priv jak do tego doszedłeś itp. Może wzbogacając się o Twoją [...]
Stwierdzam tylko fakt. Może ty polecasz ludziom dla zrzucenia 15kg nadwyżki bieganie:)). Twoja sprawa i zdrowia na przyszłość dla ich kolan.}:-( Pierwotna aktywność człowieka...}:-(tak człowiek pierwotny nic nie robił tylko biegał calymi dniami Chodzil i biegal. A co, glazy myslisz przerzucal? Bieganie jest ok jesli komus odpowiada i chce [...]
Dieta jest podstawą sukcesu. Jednakowo gdy celem naszym jest budowa masy mięśniowej, redukcja tkanki tłuszczowej, poprawa wytrzymałości, czy jakiekolwiek inne dyscypliny sportowe. Również, gdy zależy nam na naszym zdrowiu. Dlatego też tak bardzo istotne jest jak wygląda ogól naszego odżywiania. Istotne jest to pod względem: - kcal, - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Twoja „teoria” nie ma sensu. To chyba normalne że jak ktoś bardzo lubi jeść takie rzeczy, bo mu smakują, to go do nich ciągnie na diecie? Moja dieta jest zdrowa i odżywcza - chodzę do dietetyka.
[...] na całe życie. także weź pod uwagę, że życie i zdrowie są wielką wartością i twoje "ciężko pracowałam" jest w tym wszystkim jak psu o kant d..py potłuc. bo głodząc sie- nie pracowałaś, niszczyłaś się. trza się ogarnąć. twoja waga przy Twoim wzroście są patologiczne. fajnie że masz tego świadomość i fajnie że próbujesz coś z tym robić.