twoja

"urzekla mnie twoja historia" SOG

Akurat takiej wypowiedzi jak twoja oczekiwalem ". wyglad lub sila" Myślalem ze pierwszy odpisze jakis orzech i cos smiesznego będzie

to masz calkiem optymistyczne re:@ a jak to zjesz to juz Twoja sprawa

Nie wiem jak wygląda Twoja sylwetka, ale chyba masz sporą nadwagę. Przejdz to działu odżywianie i poczytaj o ckd

Niwix: w moim odczuciu twoja wypowiedź trąciła ironią. Widocznie źle skumałem, więc sorry & peace. BTW: nie widzę związku tego, co się trenuje z tym, jak szybko rozwalają się buty (oczywiście o ile się w coś kopie). Tarcza to tarcza... Poza tym zdecyduj się: ćwiczysz w buciorach (2gi post) czy bez (1szy post). No i życzę szybkiego wyleczenia [...]

Tommi crazy : punkt 3 mnie rozbawił do łez, albo miałeś kiepskiego trenera albo nadużywasz słów których wartości niepojmujesz. 1. No cóż taka jest prawda . jeśli ona wydaje Ci się się śmieszna to ok.Twoja sprawa żyj w marzeniach 10 razy mniej , jakrzes to wyliczył? starzy mistrzowie się w grobach przewracają 2. Tu chodziło o ogólnie porównanie i [...]

wielu cwiczacych ma napewno ten problem choc jedni mniej sie czerwiena drudzy bardziej tu nie trzeba zadnych diet czy tam srodkow taka jest twoja genetyka a kiedy u mnie wystepuje takie zaczerwienienie to nie panikuje ale wiem ze dalem wycisk zawsze podnoszac pierw wiekszy ciezar mozesz byc czerwony i to juz nie zmienisz czerwienisz sie a zapewne [...]

[...] wieczorynke... teraz idziesz po ulicy a 7dmio letni cwaniaczek z fajka w ustach krzyczy do kolezanki z klasy ze jej twarz wyglada jak ****a (zdazenie autentyczne ktorego bylem swiadkiem), nic tylko siedziec i plakac. Puff zycze ci zeby twoja córa wyrosla na wspaniala osobe. Pozdrawiam! Zmieniony przez - kierownikk w dniu 2005-02-28 22:02:52

u mnie, jak to zwyklo bywac - w porzadku nie bylo mnie troszke bo wiadomo studia zobowiazuja dzieki ze pytasz i odbijam pileczke w Twoja strone

Jeśli ta Twoja regeneracja i "domowe" leczenie nie dało efektów ja radziłbym wybrać się do lekarza, aby wykluczyć coś poważnego i narazie daj se spokój z siłownią. Pozdro

Kosa KK z tą ostatnią twoją wypowiedzią się zgadzam.

robertoc: Masz rację na ulicy się to nie zdarza. A wiesz dlaczego? Bo eksperci karate nie biją się na ulicy. ------------------- Doprawdy? No fakt, taka masakre jaka spotyka tych "expertow" nie sposob walka nazwac. Taka jaka w Gdyni spotkala experta "karate tradycyjnego" z rak zula ktory nic nie cwiczyl i byl oden dwa razy [...]

dobre ale mało informacji o danym produkcie i przydala by sie TWOJA opinia, co do kupna danego produktu. Może by to wreszcie pomogło co nie którym łap Soga

Śniadanie:płatki z mlekiem do tego,/Kefir z rodzynkami oraz orzechy włoskie /DODAJ NP. TWAROGU W szkole o godzinie 10 Banan i jabłko do tego kromka cienmny chleb z szynką /JEDNA KANAPKA TO TROCHE MALO I teraz tak o 12 codziennie jadam w szkole obiady i tam mam zawsze ziemniaki lub jakieś mięso trudno nie ominie się :( /DO PRZYJECIA PO powrocie do [...]

A nie sądzicie ze na kreatyne jest za młody jesli twoja data urodzenia w profilu jest prawdziwa to nie masz nawet 15 lat Według mnie jesli masz dobrą diete i nie masz w niej braków to cwicz normalnie bez supli, ewentualnie carbo po treningu na odbudowe glikogenu, jakis izotonik w czasie treningu, witaminy itp. Z kreatyną poczekaj minimum jeszcze [...]

hehe...a ja miałam długo w pamieci Twoją i wiesz co, natknełam sie nastepnego dnia na pewną opowieść, gdzie facet opisywał coś podobnego...ale tylko o tym napomknął bede drążyc temat bo mnie to zainteresowalo muli sfd :(

telepatycznie.. nie wiem czemu.. ale mam przed oczyma twoja ostatnio opowiesc ;) btw.. oliwa z oliwek i mintaj - jak to wspaniale smakooje %)

urzekła mnie Twoja historia chwalisz sie czy zalisz?

Co do pytania czym się różni ITF od WTF to niebęde sie wypowiadał (bo to temat "rzeka"-zwłaszcza jeśli ktoś potem miałby się niezgodzić z twoją wypowiedzią ).Poradze ci tylko żebyś poszedł na ITF (do którego to zresztą był ten link) Zmieniony przez - MARCEL536 w dniu 2005-02-27 18:02:08

w dalszym ciagu nie ma nic na 2głowe uda No ale to już Twoja sprawa co z tym zrobisz. A tak wogóle to czemu nie ułożyłeś tego planu według partii tylko tak na przemian ? Przecież HST układa się według priorytetów. Ale tak też może być jak Ci tak wygodniej W tym cyklu nie dokladam juz zadnych cwiczen. Rozpisalem to tak w jakiej kolejnosci [...]