Jezeli chodzi o Fabiano to Twoja opinia jak dla mnie niczym sensownym nie popatrte, na filmiku nie widzialem nic co by mnie rzucilo na kolana, ladne bramki - nic poza tym. za to w niektorych akcjach byl widoczny rpzerost formy nad trescia a statystyki bramkowe mial dobre tylko w Sao Paulo (63 mecze 53 bramki) W Europie Porto 22 mecze 5 bramek [...]
Witaj Michail. Jesli się moge zdać na Twoja pomoc to bardzo byłbym Ci wdzięczny. Sytuacja u mnie wygląda nastepująco. Wzrost 173cm Waga 99kg Spora nadwaga Od 2 maja wziąłem się twardo do roboty. Siłownia jak narazie 3 razy w tygodniu. Obecnie wykonuję ćwczenia ogólnorozwojowe. Nie koncentruje się konkretnie na planie treningowym, chce się [...]
el gawel tutaj nie doping , nikogo nie obchodza Twoje rozmowy na gg... :/ dla nas to niestety nie jest smieszne i ta Twoja ortografia Ale jestem padnieta od jazdy na rowerku. Nie wiecie czy jutro tez ma byc taki upal?
scorpio93 twoja odpowiedz jest tak prymitywna iz mam tutaj podstawy sadzic ze przedawkowales z jakims srodkiem, ktory przyniosl niepozadane skutki uboczne w Twoim rdzeniu mozgowym, nie pisze tutaj nawet o rozumie bo co do istnienia tego aspektu w Twoim przypadku to powatpiewalbym i to bardzo. high to Ty mozesz miec jak sie upalisz.... ja natomiast [...]
Nie zniechęcaj się za szybko. Ektomorficy to niestety na twoją niekorzyść najgorszy typ budowy ciała ( pod względem uprawiania kulturystyki ). Dlatego trenuj cierpliwie i licz się z tym, że efekty mogą przyjść nawet po latach.
marmolinho po pierwsze czytaj ze zrozumieniem buahaha...to samo mogę Tobie powiedzieć. przykłady będą niżej. Pokaż mi miejsca gdzie nie czytalem ze zrozumieniem (nie mowie ze takich nie ma bo moze sa). slyszales o takim czyms jak szerokosc plecow i grubosc plecow tak słyszałem. po 2 cw. na kazda partie dla rownowagi albo po 1?? Nie słyszałem [...]
Juz wiem skad masz takie teorie nt. kulturystyki. Artykuly Wodyna odbiegaja od norm, ale to nie znaczy, ze pozostale ogolnie przyjete teorie sa zle. Nie słyszałem jednak żeby ktoś stosował tą "równowage" . A ja slyszalem i taka stosuje i sa postepy. Zwłaszcza, że na samych wiosłowaniach można również rozwinąć szerokie plecy (patrz: [...]
"I przypadkiem wywodzi się z TKD, ale to tylko przypadek i nie wpływa na twoją opinie o nim." Ani trochę. A na serio to myślę, że właśnie działa to w odwrotną stronę. Wielu ludzi wkurza to, że właśnie taekwondoka wygrał 1 konfrontację, że później był w czołówce, że jest promowany itp. Nieprawdaż?
i jak tam Body samopoczucie przed meczem?? Mnie juz nosi chociaz wlasnie o tej porze mielismy ruszac na zbiorke bleee. Nic tylko HWDP !!! miala byc taka za***ista sobota...no coz pozostaje pub i TVP3 z mocna ekipa GieKSiarzy Nie spodziewajcie sie od nas doslownie nikogo, nawet incognito! Bo jak ktos pojedzie to bedzie mial doczynienia z GTW a [...]
[...] 8 rano i wracasz ok 18-19 wiec takie porownywanie ejst dla mnei glupie piszesz ze przez mature nie miales czasu a ja mam sesje co pol roku w ktorej kazdy egzamin przypomina twoja mature dieta jest jaka jest i chocbym chcial jej nie zmienie bo nie mam siana zeby jesc 3 obiady dziennie na uczelni a zimne jedzenie jest dosc hu.... brzuch po nim [...]
zaix86 jesteś z wrocka ? jak Ty po tej diecie chcesz koksować to ja już dawno powinnem to zrobić %) Twoja jest dość normalna nie chciałbyś zobaczyć mojej ps. też jestem na studiach
http://sterydy.net/sterydy/winstrol co do ilosci winstrolu to 35-75mg jesli bierzesz tabletki lub 25-50mg jesli chodzi o zastrzyki a co do kreatyny radze brac po proastu normalne dawki jak zalecaja na opakowaniu w ktorym ja kupisz ;)))))) zamiast niej lub z nia mozesz sprobowac koktajli proteinowych... ogolnie jesli Twoja dieta jest [...]
hpnx7300: twoja propozycja wyglada na nierozsadna. po tym co Małtin pisze mozna wywnioskowac ze jest na redukcji i suplementuje sie (bedzie) animal cuts + krealkalyn a ty mu radzisz cp/hp/xp + gain bolic do tego??? why??? Małtin: odpowiedz jak wygladaja te treningi '5 razy w tygodniu'? a jesli chodzi o dodatkowe suple to jak napisalem: jakies [...]
ja wiem jak wyglada silownia i jak sie cwiczy na silowni ale komus z taka diagnoza jak twoja absolutnie odradzalbym! nie zdajesz sobie sprawy ze podczas cwiczen cos sie moze stac? po co ryzykowac skoro jest stabilnie (musi byc skoro nie przyjmujesz zadnych lekow). zalecenia sa po to, zeby utrzymac stan stabilny, a nie po to zeby ci dokuczyc.
wolisz ziolo niz koke? bo koka to chemia? ale sie usmialem...najwiecej chemii wlasnie masz w ziole...palisz a nie wiesz co..hahah nie mysl tez ze sie czepiam , ale twoja wypowiedz jasno pokazala ze nie wiesz co palisz tak na prawde... Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-05-31 16:31:05
Znasz jedynie stężenie cholesterolu całkowitego? Jaka jest Twoja aktywność fizyczna? Widzę, że nie masz nadwagi? Lepiej nie myśl za dużo, bo możesz sobie bardziej zaszkodzić Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-05-31 20:20:09