twoja

Za ukrywanie 1,5 roku do od***ania jest z gory ale twoja sprawa jest inna bo jesli sie zglosisz na psy nawiniesz swoja wersjie nie byles karany dostaniesz zawiasy i grzywne i na tym sie zakonczy:)

[...] tym czy tamty. watpie czy bedziesz zadowolony jezeli w jednym dniu bedzie pisalo do ciebie 20 zainteresowanych osob i kazdemu bedziesz musial odpowiadac. to jest oczywiscie twoja sprawa i nic mi do tego ale swoje zdanie na ten temat juz wyrazilam MERUN nie rozumiem czemu nie chcesz powiedziec czy grypsowales. Tutaj jestes przeciez anonimowym [...]

Dopóki ta twoja "wiedza" objawia się w radzeniu ludziom żeby popełniali czyny które w więzieniach mocno komplikują życie, za które poza tym grożą surowe wyroki karne to zachowuj ją dla siebie

MERUN, to o czym piszecie zostało juz napisane wcześniej,różnymi słowami i jakoś tego nie usuwałem,tylko jasne,po co czytać,komu się chce... Twoją poprzednią wypowiedź cytuje: "jo ,tak jest" bo jest tak treściwa ze odsłania tajemnice całej grypserki... teraz każdy kto tu wejdzie będzie gitem w więzieniu... A jeśli sie juz tak wczułes i [...]

[...] hańbiąca. Inny przykład- jesteś gitem z puchy, masz stłuczke samochodową. Nie możesz się dogadać z kolesiem apropo winy i obustronnych szkód a wiesz, że to jego wina i twoja nowiutka fura jest skasowana. Koleś proponuje, że możemy zadzwonić na policje w celu ustalenia winy. I co nie godzisz się bo nie współpracujesz z policją?!!! Nie dajmy [...]

no i widzisz skrzetuski, twoja wypowiedź jest przykladem tego o czym pisałem w poprzednim poscie. Koniec

[...] jestem zadnym wybujanym kozakiem, tylko dlatego ze nie lubie policji. Nie lubie i h u j ci do tego. Ty ich lubisz bo wychowales sie w policyjnej rodzinie wiec lub ich nadal twoja sprawa. Ty masz inne poglady a ja inne i wyzwiska przez internet nic tu nie dadza wiec nie musisz sie tu prezyc ja mlody jastrząb. I skad ty mozesz wiedziec kiedy by [...]

Noo, nareszcie coś ciekawego! Sog Bokser! Nie zaglądałem jakiś czas, patrzę - 15 nowych stron po okresie posuchy, extra! Czytam... A tu psykówka jedna wielka, powracająca jak mantra co kilkanaście stron. I to TWOJA wina jest MLKV!!! :) Po co w ogóle dyskutujesz tyle czasu z kolejnym "hardkorowcem"? Znasz młodzieżowe hasło internetowe [...]

Dla większości Twoja rekonwalescencja to hard training Jak masz jakieś stany zapalne i łapiesz infekcje to dodawaj sobie codziennie (np. wieczorem) do herbaty/innego napoju pół łyżeczki imbiru. Imbir w każdym sklepie w dziale z przyprawami znajdziesz.

BCAA trochę drogie, ale postaram się dorzucić. Jeszcze jakbyś mógł to napisz jak wygląda Twoja kolacja (ostatni posiłek).

jak wyglada cała twoja dieta w ciagu dnia?

[...] ja ostatnio 165kg x 5 robiłem w MC wiec tylko 10powt mi brakuje do ciebie ehehehhe mam pytanie odnośnie diety czy robisz jakieś czity w postaci pizzy, kebabu itp? wogole jak wygląda twoja codzienna dieta? widziałeś to? http://www.youtube.com/watch?v=1O-LNy2-pXA&feature=player_embedded Zmieniony przez - davidooo w dniu 2011-02-20 19:34:38

3-4 kg w dół, ale po to żeby zmienić kategorię wagową? Jeśli już na początku trenowania TS musisz się redukować to nie jest to Twoja kategoria wagowa, no chyba, że jesteś mega grubasem, ale wtedy byś nie miał zamiaru zrzucać 3-4 kg . Rozsądny i powolny spadek wagi nie odbija się na sile.

Siemka Grabeus jak tam twoja kontuzja? Jak wyleczona to jak idą treningi? Temat ucichł a na pewno każdy jest ciekawy co u ciebie dobrego jak i złego. pozdrawiam

A jak Twoja kontuzja? Wyleczona, już trenujesz?

Ozzy – dzięki wielkie :-) Ania – Jest mi niezmiernie miło, że do mnie zajrzałaś :-) Co do twojego pytania, to tak jak pisałam wcześniej. Mam zamiar wypróbować trening holistyczny w podstawowych ćwiczeniach (powtórzenia 6,6,6,6,12,12,25,25) – chcę zaskakiwać swoje ciało. Serie krótkotrwałe i silne, czyli te o większym obciążeniu z powodzeniem [...]

Syp na oko albo na miarki :) zobaczi ile miarek badz lyzek to twoja porcja ;)

Ideo żonka :D %-) ! Twoja nie lubi zmywać po Tobie %-) ?

Twoja siłownia jest w nieogrzewanym garażu?

A co ciekawego jest w krążkach ? Gryf widać przy wycisku i całą resztę poza ustawieniem stóp, ci do przysiadu to tak jak wspominałem chyba zmienię ustawienie na takie jak przy wycisku.poza tym ciężko szerokość siłowni ok 2.5 Zmieniony przez - Szczypior.trenuje w dniu 2017-11-27 20:54:18 Twoja sprawa filmujesz jak chcesz,ale patrz na filmy Wzorka [...]