twoja

Siemanko Dawid, po pierwsze dzieki za cenne rady na moim blogu.Moim skromnym zdaniem twoja masa z fotek na str 20 robi wrażenie, ręka nieźle ci urosła, uda też powiększyły swoją obiętość. Powodzenia w robieniu rzeźby.

widze caly czas do przodu idziesz !! ale lapy to chyba twoja udreka !! ale jak sie chce to sie da zrobic co nie co :DD pozdrawiam i zycze dalszych sukcesow ;))

Twoja nabita klatka miazdzy system Jedno co mi sie u Ciebie podoba, to to ze zalozysz sobie obrany cel i ostro za******lasz i to poprawiasz ! Tez chcialbym miec taka wiedze, zeby odrazu wszystko poprawic, ale wiem ze na to jeszcze przyjdzie czas... Pozdrawiam i zycze sukcesow, bo to pewnie nie Twoje "ostatnie" słowo w tym sporcie !!!

Dawidzie klata nabita konkretnie Moim zdaniem Najlepsza sylwetka na forum bezkonkurencyjnie, imponuje mi twoje podejscie do tego sportu jak i twoja niesamowita skromnosc

a byś mógł mniej wiecej napisać co jadłeś bo jestem laikiem w dietach kulturystycznych... a twoja masa jest naprawde świetna...

pewnie się z tym nie zgodzisz ale twoja sylwetka jest dla mnie dużo lepsza od Bałazińskiego

pewnie się z tym nie zgodzisz ale twoja sylwetka jest dla mnie dużo lepsza od Bałazińskiego też się pod to podpisuje i przewiduje w tym roku pudło !! ew. 4

mistrzostwo świata( szczególnie barki i plecy) :), dla mnie twoja sylwetka jest przykładem zachowania idealnych proporcji

[...] Skup Się Przede Wszystkim Na Diecie , Treningu i Regeneracji bo bez Tego Nawet Niedozwolone środki dopingujące Nic nie zrobią z twoja budową ciała. Ćwiczenie to nie tylko branie suplementów i pójście na siłownie a potem na impreze, Tylko Wiele Wyrzeczeń, Czasu i Starań. A po drugie to co ty chciałeś [...]

klasyg, choć ja wolę Wiosna Lato Jesień Zima albo Twoja Stara To Petarda

Wołowina, Indyk lub Kura będzie dobra. Najpierw ułóż dietę, zamieść w dziale z odżywianiem, tutaj jak będziesz chciał współpracować oceni Ci sie trening. Zasada jest prosta, najpierw musisz mieć z czego redukować, jak Twoja dietę będzie dobra i będzie progres to za jakiś czas wrócisz by pytać o rady jak się redukować, aczkolwiek czytaj i jeszcze [...]

Jak ma byc zapiete na ostatni guzik to zmien diete, zrodla bialek to ryby, jaja, mieso, do tego zielone warzywa, platki owsiane, ryz brazowy i makaron razowy, chleb razowy od biedy, oliwa z oliwek. WSZYSTKO! Twoja dieta jest tragiczna i tyle. I ja sie nie pytam o cene, tylko o firme tej oxy, w po Polsce jest to egzotyka.

Ja nie oceniam twojego zrodla, tylko twoja wiedze Kupujac drogi samochod powinienes wiedziec wiecej niz to "zeby ladnie wygladal i szybko jechal", nie? Jadlem LaPharme i Genesis, obydwa klepaly wysmienicie Jezeli masz takie ceny lepiej ci bedzie jezeli w pierwszym cyklu uzyjesz winstrolu, zwlaszcza ze nie wiem 100% pewnosci ze oxa [...]

twoja hwila

1kg za 10zł - spoko! kiedyś pakierzy kupowali taką paszę koń polski, ponoć masowo szli jak burza! potem była pasza dla trzody chlewnej (podejrzewam, że w tej samej cenie co Twoja gera) no i w końcu cywilizacja poszła do przodu bo kończyło się na odżywkach dla niemowląt czy mleku w proszku. To znam z opowieści tych starszych pakierów

szit twoja wpiska z dziennika; Posiłek nr 1 (12:00) kcal: 4752, b/w/t: 393/561/102 skad tyle bialka szamiesz?%-) niewiem%) raz mam 250 raz 350%-)

sforcia - a ta Twoja przyjmuje prywatnie szybciej niż w kwietniu? :)

mowisz o ekstremalnej sytuacji, wtedy to juz nie jest Twoja zona %-)

do jutra jej przejdzie z tą twoją wyprowadzką ;-)

wiem ze wali po flakach. po 3 tygodniach robie badania i podejmuje dalsze decyzje, "spokojna twoja rozczochrana" o wszystkim juz zreszta pisalem xx stron temu