jak to do mnie to nie chodzilo mi o twoja zazdrosc tylko tych ludzi ktorzy sie nad nim zachwycali, dobrze wiem o co ci chodzilo, i jestem po twojej stronie :-)
Za 2 miesiące będzie g... umiał, więc nie licz na to, że Twoja opinia wpłynie na zdanie ludzi trenujących i walczących od lat (a takich na forum jest sporo). Jest na SFD bodajże jeden adept ninjutsu (zresztą-z tej szkoły która w Wa-wie filię otwiera)-bo łącznie w Polsce ninjutsu naucza może 5 klubów więc i trenujących jest mało. Jak [...]
[...] co moge a czego nie dzieki za troske. 2. padłem ze śmiechu jak przeczytałem tą bzdurę o wyc. dolnym. Myślisz, że korzystając z niego siedząc na płask na dupie dolne plecy i twoja hplord. nie są naruszane? ze smiechu to ja spadlem ze stolka hahaha chyba, nie nadwyreza sie tak dolnego odcinka co wioslowaniem sztanga lub hantlem, zal mi ciebie. [...]
przejrzałem jeszcze raz Twoją ankietę... http://www.sfd.pl/Potwierdzamy_fakty%2C_obalamy_mity%2D_cze%C5%9B%C4%87_I%2D_rze%C5%BAba%2E-t362468.html czytaj link wyżej w nim masz wytyczne co do treningu, oraz linki jak ułożyć dietę. Z supli starczy BCAA.
[...] jestem pochłonięty ale trochę innymi rzeczami . Powodzenia, alleluja i do przodu, i już nie zawracam głowy, bo tu chyba panie też powinny zabrać głos, che, che. Mnie się twoja sylwetka, co powiem jeszcze raz, podoba na sposób męski - nie jesteś nakoksowany !!!!! a to bardzo, ale to bardzo duży plus !!!!! Dodam jeszcze od siebie , że wolę [...]
Oczywistym jest to, że skoro celem Twoim jest redukcja tkanki tłuszczowej, to przyjmujesz ilość kalorii, która da Tobie ujemny bilans energetyczny. W jaki więc sposób ilość składników odżywczych chciałbyś podzielić na zapotrzebowanie kaloryczne? Przecież wtedy będziesz na zerowym bilansie energetycznym, a nie na ujmenym. Poza tym, nie napisałeś [...]
chyba nie do konca sprecyzowales pytanie, chodzi ci o depilacje laserowa? a 5. pytanie jest imo zbedny, bo jak sam na poczatku napisales - to twoja sprawa
[...] dla zdrowia. Nie potrzeba żadnych książeczek , skierowań, bo przecież takie zabiegi to najczęściej w salonach koesmetycnzych można wykonywać ( salony kosmetyki estetycznej). tym 5 pytaniem to lekką prowakcję wprowadzasz tym bardziej , że na forum więcej panów niż pań jest. Jest to twoja osobista sprawa ja nikogo nie pytam czy golić nogi czy nie
Przede wszystkim ustal sobie ćwiczenia na każdy dzień treningowy i ilość powtórzeń. Mając taki szkic będziesz mógł określić czy Twoja forma rośnie - chociażby po fakcie że możesz wykonywać kolejne powtórzenia. Zakładamy że wychodzisz od 3 serii i 8 powtórzeń w każdym ćwiczeniu. W każdym kolejnym treningu (czyli np. po tygodniu) dokładasz 1 [...]
Jakie kurna oszczerstwa? Twoja poprzednia wypowiedź aż roi się od jakże fachowych i celnych uwag, prawda? Czy też raczej jest to robienie sobie jaj-w głównej mierze ze spioskowej teorii dziejów-a częściowo z mojej osoby. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2006-09-13 09:59:00
winstrol jak bedziesz sie dobrze czuł to pociagnij 6 (a nawet 7) tygodni. Sama glucozamina moze nie wystarczyc, proponuje zaopatrzyc sie w cos mocniejszego np flexit (lub dece%-)), do tego duzo omega 3, witaminy c i w rozsadnych dawkach cynk bo te 3 rzeczy tez bardzo wpływają na kondycje stawów. Co do dawkowania to 30-40mg bedzie ok na Twoja wage. [...]
dobra sorki za moje glupie teksty ale mam wyjatkowo dobry humor dzisiaj Smoczek przeanalizowalem twoja riposte na moje zarzuty i widze ze mocno sie spielas jednak troche ci obchodzi opinia takich jak ja wielbicieli marchwi mniami " nie wierz nigdy kobiecie,dobrą rade Ci dam,nic gorszego na Świecie nie przytrafia sie nam "
dzieki manijaq, staram się jak mogę. powiedz co Ci narysować, bo już się pogubiłem. A najlepiej napisz do mnie maila: [email protected] to coś Ci odeślę jak tylko sobie poradzę z rysunkami. Udzielać się zamierzam dalej, przynajmniej jak będzie czas.Niedawno wszedłem na to forum i uważam , że jest świetne. Wiadomo książki swoje ale jak ktoś doradzi z [...]
Hehe, dobrze że nie jestem autorytetem Ale mimo wszystko Ci odpowiem - wszyscy co chcieli dać swoje zdjęcia, zrobili to już pewnie w odpowiednim dziale. Poza tym merytoryczna wartosc rad powinna polegać na tym, aby były one skuteczne dla proszacego o radę, a nie dla jej udzielajacego. Jak więc już z rad autorytetów skorzystam to dam Ci znać czy [...]
Marian.B. Wydaje mi się, że wie to lepiej od Ciebie... Nie do końca rozumiem tą Twoją ironię. Co to znaczy że wie to lepiej odemnie? To jest starszy gość faktycznie świetny wojownik ale jego czas minął. Szału już nie zrobi, to nie jest ku** Rocky Balboa! Więc po co rozmieniać się na drobne, obijać leszczy a z tymi z wyższej półki [...]
"Niepotrzebnie psuje swój obraz, fakt że tego co zdobył nikt mu nie odbierze." Jak psuje swoj obraz? Czym niby? Jak dla mnie jest więcej wart i pokazuje to walcząc - nieważny jest wynik! Ważne jest to, ze robi to co robi! Nawet 10 porażek z rzędu nie zepsułoby jego obrazu. "Tylko po co? Tak jak mówię szału na ringu nie zrobi. A [...]
Nie będę tu odkręcał tych bzdur, ktore popisałeś. Prosiłem żebyś pokazał gdzie przekręciłem Twoją wypowiedź, bo na dyskusję na tego typu "argumenty" nie mam ani czasu, ani ochoty. Zamiast tego, pzytoczyłes dwie wybrane wypowiedzi nie mające nic wspolnego z przekręcaniem żadnych wypowiedzi i jeszcze próbujesz mnie obrazić. Brak słów... [...]
Prosiłem żebyś podał gdzie przekręciłem Twoją wypowiedź! Odpisałeś: "Prawię się popłakałem ze śmiechu. Banem mnie będziesz straszył?! Człowieku Ty naprawdę jesteś śmieszny. Wiesz na kogo mi teraz wyglądasz po takim "argumencie siły"? Na forumowego napinacza. Dyskusja Ci nie podchodzi to mi banem grozisz bo jesteś super extra [...]
Hejo :) Przejrzałem tak na szybko Twoje pozostałe 2 tematy i mam parę słów komentarza :) Tak w pierwszej kolejności to gratuluję wytrwałości i prowadzenia dzienniczka Na początku wyglądałeś jak Oświęcim ,teraz jest znacznie lepiej ALE masz chyba fenomenalnie ciężkie kości Mimo ,iż jesteś wysoki (ja mam 191 tak więc wiem o czym mówię :) ), to [...]
ninjitsu ?!
