jest masa, co prawda w duzym stopniu tluszczowa - ale wlasnie ludziom z taka masa jest latwiej na poczatku treningow na silowni - takze twoja przyszlosc widze bardzo jasno ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << ® [...]
sluchaj jesli to twoja pierwsza przygoda z takimi srodkami to polecam na poczatej dobra i sprawdzona kombinacjie efedryny i kofeiny z aspiryna. wcale nie zamierzam cie odciagac od brania clenu czy winstrolu ale jak juz zaczynasz zabawe z niedozwolonymi srodkami to nalezy zaczac od samego "dolu". wiec tak wskocz na diete tluszczowa - jest [...]
[...] w tablicach o TKD?? (podnioslem reke). -Jaka masz ksywke?? -Mr...(Ja) -XxX (Sebastian) (opad szczeny) -Znasz tam takiego kolesia jak GizmoTKD??(Sebastian) -No tak wpisywal sie tam cos. -To cokolwiek napisal to dobrze napisal jeden z lepszych Polskich zawodników. Ps. Gizmo nie wiedzialem Jedyna opinia jaka sie bede kierowal to tylko twoja
Miom zdaniem nic szczegolnego za pol roku daj fotke to zobaczymy ;) Royal_CN - tak an marginesie jak zobaczylem twoja fotke to wygladasz jak szatan :D saw
[...] wapnia. Jak wszystko bedzie ok to zaczynaj trening masowy i na stale wlacz do niego krzyzowanie linek na lawce skosnej lub plaskiej, na kazdym treningu klatki. Dzieki temu twoja klatka bedzie zabudowana do samego srodka. Pozdrawiam, Mawashi Bulterier wymięka kondycyjnie przy pitbullu, a ja jestem jak pitbull i lecę z frajerami do końca bo nie [...]
Methos - pozostaw superserie na pozniej. Sprawdz najpierw czy twoja dieta jest wystarczajaca do wzrostow na treningu dostosowanym dla ciebie. Pozdrawiam, Mawashi Bulterier wymięka kondycyjnie przy pitbullu, a ja jestem jak pitbull i lecę z frajerami do końca bo nie wiem co to litość. **Moderator Działu Trening**
Po pierwsze wojtas.... jestem pewien ze twoja wypowiedz zostanie usunieta.. za brak kultury i zachowania. Po drugie jestes na forum krotko wiec nie filozofuj. Pamietam jeszcze jakies 2 lata temu...metrowiec cos pobakiwal o strongach. Rok temu mowil cos o eliminacjach..nie pamietam (sory metrowiec ) Jestem pewien, ze jest dobrze przygotowany nie [...]
Cargo zarzuc jakies fakty, skad masz pewnosc ze nikt cie nie nabil w butelke?(moze jestes na placebo i dziala tylko twoja autosugestia, kilka razy obserwowalem takie przypadki) Jak niechcesz to nie dawaj namiarow, chociaz rzesza expertow z supli zaraz by rozjasnila ta sprawe czy to walek czy nie. Napisz cos wiecej o tym... Czekamy na konkrety [...]
Dobrze masz zważone ciężary. 100 kg w 7 miechów i to z twoją budową. Powiedzmy że przyjme to do wiadomości choć takiego wyjadacza siłowni jak mnie cięzko w ch..a zrobić. Co do budowy to widać że ćwiczysz. Podważył bym też te twoje 108 w klacie i 35 w bicepsie, no ale uznajmy że się myle. Ogółem nie jest źle. Przeciez każdy od czegoś zaczyna. Ostry [...]
[...] przedstawicielstwo , super firmy czeskiej !!!- vitalmax!!! ja mysle ze ty jak sprowadzisz na legalu towar to nawet bedziesz mogl za darmo rozdawac , tak tanio kupisz ..... mysle ze zadna z obecnych na rynku firm nie bedzie sie mogla rownac cenowo z twoja firma ... te sklady , pochodzenie towaru , hmmm i za darmo !!!! ja chce trzy tony !!!!
Nic nie wyjasnilo w sensie nikt na forum nic nie napisze. Ja tylko powiem ze minely juz 3 miesiace. Nadal nie wyszedl z wiezienia co pociaga za soba to ze areszt zostal mu przedluzony. Jezeli tak to policja i prokuratura dysponuja juz teraz bardzo silnymi dowodami swiadczacymi o jego winie. Neo .. jak bys widzial czlowieka ktory dokonuje [...]
Bakubak, wiem że jesteś expertem ale w jednym z wcześniejszych postów nt. tyrozyny napisałeś mniej więcej coś takiego, że tyrozyna nie jest sterydem lecz aminokwasem i w związku z tym im dłużej się ją stosuje tym działa lepiej. Czy jesteś tego pewien? Szperałem troszeczkę w sieci i znalazłem nt. tyrozyny taką informację, że po pewnym czasie [...]
[...] by nie zamienic 2 cwiczenia na wyciskanie sztangielek siedzac, gdzyz taki trening macham juz ok. 2 miesiace, wiec warto by bylo zmienic jedno cwiczonko jak sadzicie? Kruszek twoja propozycja brzmi kuszaco W ktorym momencie treningu plecow mial bym dorzucic unoszenie sztangielek w opadzie? Na poczatku, czy pod koniec treningu pleckow, a przed [...]
Joasiu miałaś racje - pas pójdzie w ruch A na punkcie fitnesek to Ty masz chyba jakąś fobie i musze szybko Cie do lekarza zaprowadzić bo ta Twoja obsesja Cie zgubi Martwię się o Ciebie bo zamęczysz się tymi ćwiczeniami i tą swoją "dietą" a nie będziesz mi się bardziej podobała jak będe musiał Cie odwiedzać w szpitalu [...]
Jeżeli dopiero chcesz zacząć trenować to przeczytaj dokładnie post "PROPOZYCJA DLA POCZĄTKUJACYCH" Przestudiuj dokładnie Atlas Ćwiczeń i zainteresuj sie planem obwodowym ACT - jest to najlepszy wybór dla początkujących, pozwoli ci przygotować organizm do cięższych treningów, ćwiczenia z lekkimi ciężarami dadza ci możliwość nauczenia się [...]
[...] sa brązowe) Więc przestań się mazać chłopie, tylko twardy bądź Idź do kosmetyczki. Zmień dziewczynę. Ja bym taką rzucił. Bo co to ma qrwa być? Że niby nie podoba jej sie twoja twarz? Z obitym nie chodzi? To Ty nie chodź z idiotką i tyle Pozdrawiam. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym [...]
rzeczywiście duże podobieństwo z twoją fotką nad nickiem... Sandi "Przyjmuj każdego takim, jakim jest. Każdy ma wady, nawet najlepszy. Jesteśmy tylko ludźmi - nie aniołami."
Taekwondo (zastosowanie na ulicy)
