twoja

[...] zaczynasz mnie wyzywac.. idz bronic swojego guru.. ponosic mu butelki z woda na silce itd. To jest forum publiczne i bede wyrazac swoja opinie jak mi sie podoba.. a twoja obrona tego typka jeszcze bardziej wzmaga najezdzanie na niego. Ktos tu dobrze powiedzial: (MROczeK bodaajze) ze jakbys ****a troche mial oleju w glowie to olalbys te [...]

Differin jest na leczenie trądziku a nie na blizy.Nazwy tych maści są wymienione w poście Matrixa to sobie zerknij i poproś dermatologa by Ci coś przepisał. Po tym peelingu będziesz miał oczyszczoną skórę, wygładzoną itp.Jak się zdecydujesz to sobie sam zobaczysz jak zareaguje Twoja skóra na taki zabieg.Na pewno będzie poprawa

[...] zrobił, niech się Silva do HW nie pcha, bo nie ma po temu warunkow fizycznych" a co tu maja warunki fizyczne do rzeczy.to w takim razie wielu najlepszych ich nie ma.wand jest za***isty.troche slaba forme mial ale zycze mu jak najlepiej i mysle ze jeszcze niezle zawalczy.marian a poza tym widze twoja wyjatkowa niechec do tego zawodnika.

twoja wiocha nie jest dużo większa od mojej jakbyś zobaczył był uśmiech koło gówna Zmieniony przez - game1988 w dniu 2010-04-09 17:42:56

Hej Sachem, poszedłem za Twoja radą i zakupiłem omega-3 olimpu. Mam nadzieje ze bedzie ok. Pozdrawiam

Bover0 twoja wypowiedź jest nielogiczna. ToKoks roześmiałem się czytając twojego posta. Myślisz, że każda osoba zakładając koszule do WL uzyska lepszy wynik? Chyba nigdy nie zakładałeś takiej koszuli jeżeli tak uważasz. Potrzeba wielu... wielu treningów żeby nauczyć się "wykorzystywać właściwości koszuli.

Spalacze szczegolnie na poczatku nie sa Ci potrzebne. Jezeli 'nie jestes specjalnie zainteresowany zaglebianiem sie' w temat to wykup sobie pakiet/konsultacje u ktoregos z dietetkow/trenerow tutaj badz w placowkach zdrowia/sportu u siebie w miescie, rozpisza Ci diete/trening nawet nie bedziesz musial wiedziec co i dlaczego. Nikt tutaj za Ciebie [...]

[...] ponaciskać to w końcu się zmobilizowałeś ;-D Widać, że już coś zeszło, jestem ciekaw jak to wyjdzie na samym końcu przy tak wąskiej talii powinien być sztos w opór ;-D No twoja będzie ciężko przebić ale ja jeszcze nie ta liga :) Będę musiał podjechać do Ciwbiw i ustawić się na nogi a szczegolnie dwójki :) Jestem ciekawy tego heliosa bo to [...]

przykro, ze tak skonczyla sie twoja przyjazn czasami nie da sie uniknac takich rzeczy moj kuzyn od paru lat ma aids, jego brat cioteczny jest z kolei na etapie dealowania o mojej dzielnicy nie bede pisal

te 12 tyg to takie minimum tylko ingerujesz w układ hormonalny który lekarz stara ci się naprostować tak więc to musi być twoja decyzja powiedz lekarzowi szczerze że chcesz wejść na bombe jest 10% szans że może trafisz na kumatego lekarza metki daj te 30 mg cykl min 12-15 tyg hcg co 5 tyg 5000 (2*2500 co 3 dni) na cyklu kontrola hormonów

Liczy się całośc wykonana w ciągu 4 minut. Jeśli będziesz w tym czasie odpoczywał to Twoja sprawa :-) Usunę poprzednie wpisy żeby było jasne.

troche rad: 1. :"najwięcej siły"-> najęcej razy się podciąniesz gdy masz ręce podchwytem (kciuki w twoją stronę) i bardzo blisko siebie tak z 5 -10 cm odstępu, zawsze napinaj mięśnie brzucha, podkurcz nogi w kolanach. 2. :dobrym sposobem na wzmiacnianie ramion jest rada kolegi czy duzo duzo duzo i często 3. : innym równie skutecznym [...]

Rodic poprawił Twoją dietę ja natomiast wtrącę kilka swoich uwag Do I śniadania dodaj warzywa W I posilku dodaj koniecznie warzywa i możesz chleb zastąpić kaszą/makaronem/ryżem. Staraj się spożywać jak najmniej chleba Do diety dodaj także orzechy włoskie/pestki z dyni i pstaraj się aby proporcje tłuszczy [...]

Michał temat o jkd koncepcjach i antykoncepcjach został już zamknięty, więc nie pisz tu kolejnych wywodów, bo to nie jest temat o tym. Z resztą jak czytałam tą Twoją dyskusję, to się tylko w duchu śmiałam Asia

[...] wedlug mnie nie masz sie czym chwalic (lekkie zarysy lapy, zero klaty, chudo jakos wyglądasz) wiem ze poleje sie na mnie fala krytyki, ale jesli serio jestes na cyklu to sczzerze ci wspolczuje osiagniec. Albo twoja genetyka = 0 albo po prostu nie znasz sie na tym co robisz PS zdenerwowales mnie kiedys jak usunales mojego posta Pozdro - sedzia84

tak właściwie to nie wiem czy ja ekto jestem :) trenuje od 5 roku życia 5 razy w tygodniu najpierw basen teraz judo i siłkę więc zabardzo niemiało jak mi się odłożyć ale pójde za twoją radą i coś spróbuje naskrobać :)

No i się obraził, wiślak jeden ja trzymam Twoją stronę mieszkałem jakieś pół roku w Krakowie zioom

Plan słaby. Twoja noga składa się tylko z łydki? Jak wygląda ciężar roboczy w przysiadzie, wl i mc?

[...] , udaje sie on tylko raz podczas silowania sie , i 2 razy zadko sie osoba na niego nabiera. Gdy sie silujesz rozluznij wszystkie miesnie tak zeby on troszke polecial na twoja reke , to goscia zdekoncentruje i byc moze on troszke tez zwolni uscisk, bo przez mysl mu przejdzie ze wygral,wtedy ty znowu z calej sily napierasz. Troche za dugo to [...]

Witam Twoja dieta pozostawia wiele do życzenia w każdym posilku zadbaj o źródło pełnowartościowego bialka więc w śniadaniu koniecznie mięso lub ser a nie ewentualnie zmniejsz ilośc pieczywa zadbaj o duża ilośc warzyw oraz umiarkowaną owocow,ktore są źródlem witamin, minerałów, błonnika, antyoksydantow w pierwszym posilkupo treningu zadbaj o [...]