SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • Pęknięcie wyrostka w nadgarstku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hajsem się bym w Twoim przypadku nie interesował lecz tym jak co możesz zrobić aby Twoja kość się jak najlepiej zrosła. To co Ci pękło nazywa się wyrostkiem rylcowatym i zapewne złamałeś sobie go poprzez nadmierne zgięcie ręki na bok. Ból ,który czujesz spowodowany jest tym ,że do tego miejsca przyczepionych jest pięć więzadeł ,które podczas [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2010-02-10 19:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spowolniony metabolizm-Prośba o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pamiętaj Twoja dieta i powrót do zdrowia to tylko kwestia czasu Musisz zawziecie dazyc do poprawy swojego zycia,a wszystko sie zmieni i wszystko będzie dobrze,ale uwierz w to . Odganiaj zle mysli,choc wiem ,ze to moze byc trudne. Sprobuj zajac sie tym co sprawialo Ci kiedys radosc,bo pewnie w tym momencie ciezko bedzie Ci to znaleźć,wiem po sobie [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 16646 Data: 2010-02-10 19:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - modyfikacja + pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spokojnie, twój metabolizm jest spowolniony, więc zobaczymy jak twoja waga zareaguje po tygodniu tej kalorycznosci. Jesli wzrośnie ucinamy 100kc. Ja wiem, ze moze to byc duzo, ale z biegiem czasu zoabczysz ze wyjdziesz ponad swoje zapotrzebowanie. Wielkie wazenie w sobote, zobaczymy co wyszlo z mojej modyfikacji diety Tylko warto w tym przypadku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2010-02-10 20:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No sory za okreslenie ale twoja głupota mnie przeraza co wy mozecie robic na tych treningach. sam trenuje tylko kosza 5 razy w tygodniu wracam do domu jestem zmeczony ale nasptepnego dnia jak nowy Regeneracja tyczy sie jezeli np.cwiczysz ze sztanga itp ale zwykłe treningi to nie potrzeba co do jedzenia jest pełno kaloryczne dania ograniczaj [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2010-02-10 21:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + ??

    Post
    Doping

    ....winstrol i masa :) hee.. kolego poczytaj o tym na internecie wpisz w goglach :D bo nie ma podzielonych opini o tym srodku A jesli chodzi o twoja mase do dam ci rade dobrze sie wysr*** i juz bedzie po niej... ...z jakiego dietetyka korzystasz ? z jakiej strony bo tez korzstalem i to co ukladal bylo do dup** a to ze za cos zaplaciles i nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2010-02-10 21:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miechow cwiczen 18 lat :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Myslisz ze bralem jakies koksy ? A moze uwazasz ze klamie odnosnie mojego stażu ? Twoja sprawa.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 23:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja glupota dopiero przeraza. "Regeneracja tyczy sie jezeli np.cwiczysz ze sztanga itp ale zwykłe treningi to nie potrzeba" wytlumacz dlaczego "co do jedzenia jest pełno kaloryczne dania" co to jest "pelno kaloryczne danie" ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2010-02-10 23:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa

    Post
    Doping

    phonix nie jest z usa Ta fotka w avataze to twoja bo chudo strasznie i wyglada na 15-16lat

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2010-02-10 23:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za gruba skóra mimo ćwiczeń !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie liscia i pozniej wroc poczytaj posty podwieszone raz jeszcze, dowiesz sie jak powinnienes sie odzywiac i jak cwiczyc by spalic TLUSZCZ. Bo jak na razie to wynika ze twoja waga to 110 (tak pisales w poprzednim temacie) i jestes szczuply a reszta to gruba skora . Skoncz ... i wez sie za siebie nie jest za pozno - nigdy nie jest. Pozdro [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8457 Data: 2010-02-10 23:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turysta16 - również jestem zainteresowany Twoją propozycją, proszę odezwij się e-mail [email protected]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2010-02-11 00:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jendrek, wlasnie o takie odpowiedzi mi chodzi, sog nie wchodzi. Szumak, mozesz uzasadnic dlaczego uwazasz, ze na SAA mocno adrogennych nolva musi byc? Czy to tylko twoja "sucha" opinia? Jestem podatny, ale to nie znaczy, ze nie minie/minelo zagrozenie. Nolve chce brac razem z clomidem po cyklu jako odblok. Dzieki za odpowiedzi, prosze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2010-02-11 11:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem w wyborze

    Post
    Doping

    to już Twój drugi post, za mało białka na Twoją wagę jak na koks i pas trochę za duży jak na metkę, ale to tylko moje zdanie..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-02-11 12:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fat nie leci bez spalacza!!! dlaczego??????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz nam twoja diete i daj wiecej danych to zaraz sie przekonamy w czym tkwi problem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2010-02-11 13:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel Twoja i adzika rywalizacja dotyczy redukcji ? jak tak to wywalil bym pare rzeczy z dietu u Ciebie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 13:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deliver, oj ta twoja ironia Wiadomo że moszesz mieć odmienne zdanie, ale Kita to prawdopodobnie numer 1 HW w Polsce i czołówka europejska, ścisła. Ma dużo do powiedzenia w temacie MMA, zresztą już wcześniej twierdziłem praktycznie to samo co on. Jaja jak berety, mój "daleki" znajomy chce wyzwać oficialnie na walkę Marcina Najmana. [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 13:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZYSTA MASA MIĘŚNIOWA - przykładowy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaczac robic to cw. Jest to zlote cweiczenie/jedne z najlepszych na plecy.Bez niego twoj trening niema sensu.Mozesz zrobic 4s-max . Czy jezeli wyciskanie na klatke byloby twoja pieta achillesowa to przestalbys je wykonywac czy wlasnie zaczol bys je stawiac na pierwszym miejscu?odp chyba jest jasna. Sila powinna powoli wzrastac/jezeli nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11145 Data: 2010-02-11 14:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    izik 7 robi glacy loda _______________ Twoja stara o! w urzedzie stanu cywilnego: -i jak dlugo bede musial czekac? -okolo miesiaca -jak ****a miesiac?!?!?!?!?! -to urzad panstwowy, prosze sie zachowywac! -przepraszam, no to ile -po 3 tygodniach moze pan przyjsc sie zapytac -noooo... matka byla wczoraj i mowila jej ze 2-3 tygodnie i bedzie wiec [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 14:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem + Zdjecie. Prosze o pomoc.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To jest twoja budowa, tego raczej nie zmienisz. Nawet nie nazwałbym tego wadą - w końcu ciało to ciało i nie jest idealnie symetryczne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2010-02-11 14:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w pewnym momecie po którymś ruchu,plecy wyszły bardziej prostrze do końca przypomniała mi sie twoja rada o łopatkach,ciekawe jak to się przy zwykłym martwym to co tak możebyć???

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 9884 Data: 2010-02-11 15:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50mg ed na twoja wage i staz no i kontakt z saa zdecydowanie za duzo wal po 30mg jesli nic nie bedziesz czul wtedy zwieksz ale z głowa najpierw do 40 jesli nadal nie bedzie to raczej masz jakąś wy**ke propa e2d standardowo ale nogi ćwicz ćwicz, nic tak dobrze nie wyglada jak proporcjonalna sylwetka. a nogi nigdy nie sa za duze;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2010-02-11 16:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)