twoja

Wuchta34 dzięki tylko siła Twoja by mi sie przydała jeszcze oddaj troszke Jaco... no masz rację, że przy takim wzroscie ciężko o ogólny efekt. Tak 110kg to huhu :) troche trudno będzie Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2008-12-30 12:53:26

i czemu, macieja, ciągle nie chodzi Twoja druga galeria z podpisu

Knife a co sądzisz o takim planie na masę/siłę (zdecydowanie bardziej na siłę) klatki przy jednoczesnych treningach kickboxingu gdzie wykonuje się duże ilości pompek i ogólnie no trening nastawiony na wytrzymałość siłową? BTW czemu Twoja stronka już od jakiegoś czasu nie istnieje? Było tam sporo pomocnych rad odnośnie właśnie łączenia siłowni z [...]

[...] nie chodzi mi o to że sie meczysz teraz nie masz pojecia o tym co piszesz . To że teraz nie masz zadyszki to nie znaczy ze od kłucia nie bedziesz jej mieć koło 30 lat ****a twoja sprawa nam mozesz kity wciskać mi to wisi osobiście nie ja bede mieć problemy zdrowotne potem (NIE TERAZ ****A TYLKO ZA KILKANASCIE LAT ) ale to juz Ci do głowy nie [...]

Mephisto88 tak masz racje nie przeczytałem do konca ;)Dziekuje ze sie o mnie troszczysz :P Twoja opinia jak innych prosze bardzo :)czekam na kolejne podobne

No sylwetka przekozak. Nogi odstają ale niejest źle. Jak łydki? Ja bym może troszkę gorę klaty podkatował ;) Koksy czy nie... nie wiem. Sylwetka super jest, jeżeli nie brałeś to bardzo dobrze, jeżeli brałeś - niepotrzebie, ale to Twoja sprawa ;) Pozdr i życzę powodzenia w dalszej walce z ciężarami :]] AA i szczęśliwego nowego roku ;)

a jaka dyscyplina breko byla twoja koronna ? po wadze wnioskuje ze max 400 metrow tak jak ja ;) Zmieniony przez - Han20 w dniu 2008-12-30 15:44:43

mlkv argumenty za? uzasadnij swoje zdanie, inaczej są to tylko puste slowa nic nie znaczace, czyli tak jak do tej pory, 8/6/4 co ma taka ilośc powt do sily? co to jest siła? po co ma wywalić jedno ćw i to te najbardziej efektywne ze wszystkich jakie tam były? Potrafisz co kolwiek napisać? Jak nie to wyjdź i nie doradzaj w tym dziale, bo każdą [...]

jezeli to twoja dieta to bialko ci nie jest potrzebne

no i co siwy? dziewica twoja bedzie

[...] ale to nie oznacza że są pewnikiem u już. Po pierwsze zrób korektę podziału treningu na jednostki treningowe. 3 dni. 1 dzień - nogi, klatka przy założeniu że klatka to twoja mocna strona? 2 dzień - barki, plecy takie samo założenie jak wyżej. 3 dzien - biceps, triceps Poczytaj o zasadach treningowych, proponuję: Zasada priorytetu [...]

jak moje są jak Twoja glowa fote kiedys zrobie to Wam wrzuce Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2008-12-30 21:06:14

chciałem sprawdzić Twoją reakcję mam dobry humor to nie dostaniesz w*******u

hmm wiesz nie wiem czy nie lepiej pojechac do innego miasta bo np jak ja 700 zl w kielcach a widzialem jakas klinike w cenie 300-500 wiec niewiem twoja decyzja ;]

A czy twoja zona to ta dziewczyna ze zdjecia?

a meskich nie masz? ta po lewej przypomina Twoja troszke Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-12-30 23:14:17

norbas to juz dawno obalony mit... lepiej olac bo i po co... a Twoja trzustka na dluzsza mete moze byc Ci wdzieczna ze jej nie naduzywasz wiec olej dextroze bo to gowno nie warte uzycia jak myslisz dlaczego jest ona sprzedawana wylacznie w polsce i w czechach? a np w usa oraz europie zachodniej nie? no wlasnie... to powinno Ci wystarczyc, chyba [...]

Co prawda to prawda. Ale nie ma co się tak oburzać i mądrować, bo myślę, że pytanie było zadane w taki sposób, że tą oczywistą kwestię sobie pominiemy. Jak ktoś zapyta dlaczego jedni mają mniejszy nadgarstek, inni węższy to jest oczywiste, że to zależy m.in. od mięśni przedramienia, ale również od grubości kości, a tego jakoś nikt nie wspomina, [...]

Yang32 1. Bolo - ja prekursorem niczego w Polsce nie jestem bo zaczolem Piszemy zacząłem - nie gniewaj się ale warto pielęgnować j. ojczysty. 2. Sam nie uczę i nie mam żadnej swojej szkoły i nie mam zamiaru takiej otwierać. Mam bardzo dobrą i płatną pracę, której nie mam zamiaru zamieniać na prowadzenie szkoły ojojoj, szanowny kolega [...]

[...] a co do strony to wlasnie drugi doktor ktory operowal mowil ze moze zalozy strone bo jest tyle chetnych ale wiesz to nie jest taka konkretna klinika tylko raczej przychodnia ja tez mialem nie wielkie gino =tylko gruczol wiec wiesz twoja decyzja a wizyty mialem 3 przed zabiegiem , zabieg i zdejmowanie szwow twoja decyzja ale 3 tys to kupa kasy