twoja

Spokojna Twoja z rana rozczochrana Już mam rymy na Ciebie i na Renka, więc sie przygotowuję Czemu rzucałaś w kąt? Ja wolę nie używać tej nogi, żeby mi sie to szybko i dobrze zrosło.. Mój kolega miał to samo co ja i nie miał szyny gipsowej, tylko chodził w butach o twardej podeszwie(bo też tak można) i źle mu się zrosło, a teraz nie może zginać [...]

Queblo w pełni popieram twoją wypowiedź Do tego na jedną się spóźni a z 3 ucieknie

dodam jeszcze, ze wspomniany przez Ciebie testosteron, w pewnych sytuacjach moze spowodowac, ze Twoja sprawnosc w dyscyplinach wytrzymalosciowych (testy) bedzie znacznie obznizona

Spojrz na post e-lite'a pod innym katem Cos nie tak to jest z Twoja dieta i wiedza o odchudzaniu, dzialy odchudzanie i odzywianie zapraszaja...

bez szału, atym bardziej po koksie - i to chyba , jak dobrze czytam 4 (?) cyklach, i nie wnikam w to czy wtedy chlales/nie chlales/czy dobrze jadles, czy 2 posilki dziennie, koniec koncu SAA były - i to, ze nie wykorzystales ich potencjału bo dieta,trening czy inne aspekty były do dupy, to tylko Twoja wina, nikogo innego 'efekt koncowy' (czyt.to [...]

[...] dietetycznego rozwiązania, które umożliwi ci uzyskanie upragnionej sylwetki? Jadasz regularnie, co 3 godziny - jak każdy grzeczny chłopiec - jednak okolica brzucha to nadal twoja pięta Achillesowa? Cóż, zwróć uwagę na fakt, że jeśli ograniczysz/wykluczysz podaż fruktozy w diecie, to rozwiązanie wspomoże utratę zalegającego tłuszczu!! Fructose [...]

[...] z osobami które uznają to za stosowne czy "x" jest najlepszym stylem na ulice, czy może jednak "y" dopóki moderator tej jałowej, przeprowadzonej już 1000 razy dyskusji nie zamknie - twoja sprawa, ale nie obrażaj forumowiczów. Poza tym zaczynając takie tematy nie ma się co dziwić pojawianiu się opinii że są one bez sensu.

Hakicki - Akurat Twoja wypowiedź jest w tym temacie równie wartościowa jak każda inna bo 100 kg wagi, dostateczne umiejętności bokserskie i tzw. obicie to w 90% przypadków styka. Edit: Moderatorze. Ognia. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2008-09-11 15:30:19

Siemka.Splitx dzięki,no to pisz częściej,Perez i Shula dzięki.Już jest prawie całkiem ok,jedynie jeszcze nie do końca na siłach się czuję,dzisiaj biegaliśmy na w-fie w szkole na 1000m i wykręciłem 2:54,mógłby ten czas być lepszy myślę o jakieś 2-3 sek gdyby nie to lekkie osłabienie,biegłem też w swoich paputkach na halę bo nie spodziewałem się [...]

No pewnie juz jade twoja wypowiedz juz pokazała kto tu jest cymbałem

[...] Weiderowskim ACT i nie spelnij twoich oczekiwac to żadna zasada nie jest, a raczej w 2 strone, wiec daruj sobie te glupie teksty na temat Weidera, bo twoja wiedza a kogos takiego jak Weider(ktory wiedzial co robi ukladaja takie plany) to jak 1 do miliona nawet nie ma co porownac. I nie obrazaj dzieci z sfd bo to dzieki nim [...]

mirdseaw - akurat to o co on pytał to jeszcze mogło być zgodne z prawdą. Zaraki - skoro już ustaliliśmy że Ty posiadasz wiedzę praktyczną i pełną a my jesteśmy dziećmi neostrady które nic nie umieją to naturalną konsekwencją jest że odejdziesz tam gdzie Twoja wiedza będzie należycie doceniona.

[...] natomiast nogi - na początku ćwiczenia izometryczne - czyli napinanie mięśni. później owszem - ze stabilizatorem - delikatnie rower, ale pamiętaj - zaczynaj DELIKATNIE. ćwiczenia siłowe zacznij dopiero, gdy twoja noga będzie pewna, co może nastąpić po długim czasie - u mnie po ponad roku. Zmieniony przez - kowal2x w dniu 2008-09-11 21:14:44

jakies modlitewniki itd nei sa potrzebne. wazne zeby byla sztanga hantle, lawka stojaki i ciezary reszte mozna olac. niezla silownia, ale to twoja sygnatura mnie roz***ala

Polowe zdjecia ucielo Ale znam te chusteczki,świetne są Rafał,jak Twoja noga?

Piszac kiedys masz na mysli jaki czas wstecz? Bo moze tu byc kwestia tego ze ACT okarze sie zbedne. Jednak narazie czekam na Twoja odpowiedz. pozdrawiam

moim zdaniem 85kg przy 191cm to nie tak malo...Twoja kobieta chyba nigdy chudego faceta nie widziala co do masowki to zalezy od przemiany meterii Twojej, ale sadzac po nazwie jakiej uzyles chodzi Ci o duuuzo weglowodanow, teraz jednym z lepszych wyborow jest mutant mass 20g bialka na 100g Up Your Mass tutaj juz jest wiecej bialka, prawie pol na [...]

Kurna...tak jak w dziale Twoja Chwila Prawdy kazdy kto teraz daje fote mowi "po spadkach" itd tak w kazdym poscie jakiegos nowego zawsze obok glupiego pytania jest "nie dla mnie-dla kolegi"...paranoja Kolego-wez poczytaj podstawy forum-wszystkiego sie dowiesz...to znaczy "niech kolega przeczyta" Zmieniony przez - [...]

W moim przypadku wodyn to zakazal rozciagania. Niby Twoja kontuzja inna ale ciekawe czy to sie sprawdzi. Ja tez u mnie widze duza poprawe ale cwicze tak praktycznie od marca.

zawsze cos zostaje w strzykawce, ale jak napisal elite powinno byc 2ml. Zreszta ta twoja jakos zabardzo sie swieci, a nie wszystko deca co sie swieci