twoja

Twoja waga według twojego wzrostu jest odpowiednia ale podnosisz tylko 75 kg 2 razy?? Troche cienko, pociwicz kilka miesięcy na żeźbe i na siłe klatki

Solaros ale widze Twoja przynajmniej jakis rozmiar normalny, jaki masz? Pitt tu nie chodzi o rozmiar koszulki... tylko czego innego hehe pozdrawiam i zrob cos z tymi siadami

To wszytko zależy od ciebie! Dieta, plan, regeneracja, suple i twoja motywacja I WSZYTKO JEST MOZLIWE :p

jak pościągasz dostanie się tam powietrze i nie bym był taki pewny czy za 2-3 tyg leżąc w temp pokojowej będzie wszystko ok ale skoro wolisz ryzykować jakiś ropień lub zmarnowanie soku twoja sprawa jesteś pewnie już dorosły.

stachers twoja metoda to już troche wyższ szk0oła jazdy dla początkujacych i małozawansowanych metoda wstępnego zmęczenia mięśni raczej nie jest polecana co do płaskiej jeśli wykonujemy ją odpowiednim ciężarem z zachowaniem poprawnej techniki to jest to najlepsze ćwiczenie na umasowienie i wzrost siły klatki i nie tylko

[...] seriach, albo robienia tylko jednej serii do wykończenia ( Tak jak w metodzie "pieniężnej serii", o której mówiłem w Ostatecznym Podziale). Ja generalnie polecam, by tylko twoja ostatnia ( albo czasem dwie) serię były naprawdę na maksa i idealnie powinieneś się zatrzymać na jednym powtórzeniu w zapasie. Oznacza to, że przerywasz, kiedy wiesz, [...]

Nice . Twoja Pani?? no to widzę, niezła impreza była poruczniku kto chce profil Rothena na naszej klasie to do mnie na priv . Wymieniam za sogi Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2008-04-20 06:46:37

tłuszcz zamienia sie w mięśnie jak potrafisz zamieniać tłuszcz w mięśnie to dostaniesz nobla Twoja dieta to porażka, zapewne z jakieś kolorowej gazety. Proponuje poczytać posty podwieszonego tego forum, wszystko jest odnośnie układanie diety.' Waga nie spada bo organizm przestawił się na "tryb oszczędności" i każdą nadwyżkę kalorii [...]

Tłuszcz nie zmienia sie w miesnie. Na takiej diecie twoja możliwość budowania mięśnia jest bardzo ograniczona. Prędzej spalasz swoje mięśnie. A ciezej ci wracac do swojej wagi bo masz zwolniony metabolizm. Ty cwicz, zacznij sie odzywiac prawidlowo, bo w takim stylu skonacysz albo anoreksja, albo nadwaga za pare lat

Co jest z ta twoją ławą, może potrzebuje odpoczynku żeby się zregenerować i wtedy będzie "petarda".

Trudno powiedziec jak twoja kolezanka wyglada. Co znaczy cwiczy fitness? Czyli co robi? Niekoniecznie ramiona musza byc drastycznie wieksze od reszty ciala, z tym, ze niestety wymaga to cierpliwosci i zejscia, z iloscia tluszczu generalnie. A takie dysproporcje to tylko na silowni sie wyrownuje i nie cwiczac rece (bo tak teneisistki by nie mialy [...]

idz w hui z tą Twoją chemią

ja ******le,czytanie ze zrozumieniem nie jest Twoją mocną stroną

muzyk Twoja też sie nada imo provi tam jest na libido tak?

o kurde pokaz ta twoja pannę...

:) Mialem tego nie pisac. Ale co mi tam. Ty rozmawiasz z dermatologami i interesujesz sie takimi problemami. Ja zajmuje sie kosmetykami zawodowo (kosmetyczkami tez;)) wiec w tym wypadku akurat wiem co pisze. Ale tak jak wspomnialem chyle czolo, przed twoja wiedza ktora faktycznie jak na laika jest bardzo odbra, za to z reszta sog. Pozdrawiam:)

jade88 - glupio to mi się teraz zrobiło - co my z Gita jesteśmy jakies uprzywilejowane? To nie tak, każdy ma swoj kamyczek do wrzucenia w worek narzekań. Tez mam wrodzone "zdolności" do psucia sobie kolan. I tez przez pierwszy miesiac po zabiegu i diagnozie cięzko było. Ale poczytalam, pogadalam (także tutaj ;) ) i się oswoiłam. Jeszcze [...]

Twoja dieta nie wygląda źle. To znaczy założenia są dobte, pytanie tylko czy wiesz ile jesz, a ile jeść powinnaś? No i jak ćwiczysz? Co do spalaczy, to możesz dołączyć, ale same one cudów nie zdziałają. Dieta+wysiłek fizyczny=sukces Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-04-20 18:57:09

zastanawiam sie ile Twoja dieta ich przewiduje

Nie wiem,co Ci się nie podoba w moim pomyśle na Twoją przyszłość