11.06.2012 TRENING: MMA - rozgrzewka - techniki bokserskie w parach + lowkicki - sparingi: parter x1 ================================= chyba sparingi na jakiś czas musze sobie darować, bo nawet lekki cios w twarz skutkuje takim odczuciem: http://i1.kwejk.pl/site_media/obrazki/f5f7b9caee54c6758e1de7f880a09226.gif
Witam, zacząłem Kurację Benzacnę oraz mydłem siarkowym. Mydłem myję twarz 2-3x dziennie, a maść nakładam przed snem. Jednak rano mam trochę napuchniętą, suchą i lekko czerwoną twarz.. Czy jak zastosuję jakiś krem lekko nawilżający z vit a+e to nie będzie odwrotnego efektu?
no cera dobra, okaz zdrowia na pierwszy rzut oka, dam sobie rękę uciąć (ale znam drugi podobny przypadek z klasy równoległej i tu już twarz trochę zryta..)
humorki to nie dysfunkcja poziom estro jest powiązany z poziomem testo i jezeli jesteś na cyklu to nie baw się w zbijanie estro poniżej normy ___ a jak masz opuchniętą twarz to przypilnuj michy bo to nie od estro mozesz dołączyć do cyklu atd tak jak napisałeś i zbić estro ale nieprzesadzaj i nie rób tego na gwałt
Witam co jest dobre na wzmocnienie naczyń krwionośnych. Ogólnie często mam czerwoną twarz podczas treningu jak i po nim. Po ostrym treningu to i ciało mam czerwone. Co dobrze zapodać i w jakich dawkach ??
[...] miejscu (2): 76cm Obwód na wysokości pępka : 94cm Obwód bioder (3): 96,5cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 61cm Obwód łydki : 38,5cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : twarz, uda, ramiona W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) 4-5x w tygodniu fitness + ~30min siłownia Co [...]
[...] mówić - mieszkam na wsi - wyleciała niespodziewana robota. Zajęła mi sporo czasu, bo od 10 d0 20 (z godzinną przerwą). Cały dzień spędzony na dworzu... Dosłownie padam na twarz... Powiem, że za bardzo już nawet nie chce mi się meczu oglądać... ;-) Także z dzisiejszego treningu napisanego przez Rafała znowu wyszły nici... Nawet aerobów, które [...]
Napisałem kulturalnie, normalnie i bez kompleksów. Ty na mnie najechałeś, a ja sobie nie dam pluć w twarz :-] Nie mam żadnych kompleksów, żadnych. Robię to co lubię, to co kocham i dążę do czegoś, a Ty się czegoś uczepiłeś, i na siłę starasz mi się dowalić. Napisałem swoje zdanie, że mi tak to wygląda, a nie, że tak jest. U mnie w domu totalna [...]
[...] brytyjskiej filii IBFA,którego miałem okazje poznać na zawodach w Rzymie-startował w grupie +60 oraz był szefem brytyjskiego teamu.Bardzo charakterystyczna sylwetka i twarz jak z komiksów o super twardzielach...:) (jest m.in na pierwszym zdjeciu) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3776b813488f42438083a29a239602a6.jpg [...]
[...] jest sprawdzony, to Cain też w ogóle nie jest sprawdzony bo Lesnar to był jego najlepszy przeciwnik z którym wygrał. Co z tego że jego skillset szedł się yebać jak dostał w twarz? Jak dostał od Carwina to zachował zimną krew, nawet potrafił go udusić, czyli nie spanikował. Czyli jego skill jednak powrócił w drugiej rundzie. To, że chował się jak [...]
[...] nie wyjdzie. Bardziej cenna jest pod kątem oceny Aliego walka z Werdumem, mimo swojej całej kuriozalności %-) Co z tego że jego skillset szedł się yebać jak dostał w twarz? Jak dostał od Carwina to zachował zimną krew, nawet potrafił go udusić, czyli nie spanikował. Czyli jego skill jednak powrócił w drugiej rundzie. To z tego, że poszedł [...]
[...] jak boli to nie ma rady trzeba i czasem odpuscic{{:-( AAAAA zapomniala bym wspomniec ze przed treningiem wypilam S.A.W...smakuje wysmienicie,ale troche sie wystraszylam jak twarz i rece zaczely mnie lekko swedziec@-|na szczescie zanim dojechalam na silke to uczucie przeszlo.Jakies extra energi to nie zauwazylam bo caly czas bylam zaabsorbowana [...]
[...] jednej cechy określać go tak jak Ty. Młody Klitschko też się strasznie gubi jak jest w opałach, teraz już trochę mniej co pokazały walki z Peterem ale kiedyś po gongu na twarz panikował. Co nie zmienia faktu że był bardzo dobry. Nie tak świetny jak dziś, ale mimo to bardzo dobry. Ty po prostu nie widzisz poziomu pomiędzy "świetny" a [...]
Dzięki za odpowiedzi. U mnie w sumie twarz jest w miarę, ale na plecach trochę gorzej. Porozmawiam z dermatolog, chodzę już do niej parę lat, zobaczymy co doradzi. Zakola mi się już troche pojawiają, żebym całkiem nie wyłysiał jak przyj**e izotekiem. %-)