[...] ze Cie biją - nie obcych sprawa. Nie wiem tak właściwie o co w tym chodzi ale podobno to działa ? -nie nosić pieprzu i soli tylko złotówke w miedzi. Koleś dostanie w twarz i juz na chwile sie rozkojarzył. -jak jesteś w dużej grupie to krzycz coś do kolesia i unieś przy tym ręce - już masz garde. Jak byś miał dostać strzała to moze uda cie [...]
adzik nie bylo mnie przez chwilke ale czytam czytam caly czas i z tego co zauwazylem, to piszesz wszedzie ze dieta dieta, a po fotkach wyglada na to ze jeszcz co w na stole lezy slabo to wyglada szczerze mowiac Jesli chodzi o twatrz to dobrze wspomniales o swoim sposobie pewnie dlatego na fotkach zakryles twarz
Eee a ja znam dobre ćwiczenie na twarz Już kiedys Beremu poleciłem bo się z niego smiali. Kładziesz się na ławce, wyciągasz sztangę z uchwytów i puszczasz na ryj. 4s po 10 powtórzen, możesz dać progresje Beremu pomogło
Dzsiaj dzien nietreningowy czyje sie swietnie po wczorajszym treningu ;-P trzeba kogos do asekuracji zalatwic bo sie boje wyciskac heheh mam traume 90 kg mi na twarz spadlo mialem wzorek z gryfu na szczece i ku*va nikogo do pomocy nie bylo hehehe
[...] boje się że bedzie jeszcze gorzej. Co do nawilżania skóry kremami-jest to konieczne?? Smaruje w sumie co dzien kilka razy ale nie wiem czy to konieczne bo wydaje mi się że twarz lepiej wyglada jak jest sucha a jak posmaruje to jak by wszystko wychodzi. Poza tym nie schodzi mi wogóle naskórek czyli teoretycznie nie pozbęde się tego. Choć dawka [...]
[...] spiralis) Zapalenie węzłów chłonnych, stany podobne do alergii, grypy, reumatyzmu, bóle w sercu, bóle w stawach, ogólne osłabienie, podwyższona temperatura, obrzęki twarzy, wysypka. 70% Węgorek jelitowy (Strongyloides stercoralis) Nieokreślone bóle mogące występowac w całym ciele, niestrawność, choroby narządów oddychania, choroby [...]
[...] ale jest forum , jest tu duzo ludzi wiec napewno nie zaszkodzi zapytac. Otoz jak poroboje np sie schylic, np zawiazac buta czy cos podniesc to momentalnie mam czerwona twarz i czuje to zaraz na twarzy jak mi sie pompuje. Tak samo jak np cos niose lekkiego nawet ale trzeba w to lekki wysilek wlozyc to tez mam buzie czerwona chocbym dzwigal [...]
chyba ze... mam lepszy pomysł bierzesz to zdjecie... edytujesz i wstawiasz własną twarz... i prosze juz a tak na serio to duuuuzzzooooo pracy przed Tobą... odpowiednia dieta i cieżka praca... ale powodzenia... i jak juz Ci sie uda to wstaw zdjecie porównamy... w sumie tez tak chce wyglądac
Jestem tak wściekły że to mam Dlaczego ja..?? Wiem że inni są kalekami i mają gorzej, to niby tylko twarz ale jednak twarz. Jade na 20 mg na dzień, może zwiekszyć dawke?? Czy wraz ze wzrostem dawki zwiekszy się ten buraczany kolor twarzy?? ( choć pewnie bardziej już nie może ale jednak spytam) Po ilu dniach bedzie lepiej tak mniej-wiecej?? [...]
ja wole miec kanciasta twarz a raczej widoczne kosci policzkowe =p narazie mam tak srednio widoczne. kiedy m sie zaokralgla twarz znaczy duzo jem =p ponoc non stopowe zucie gumy niezle wyrabia twarz ..
Chyba jednak się poddam i zakończe kuracje. Biore izo z 70 dni i jest coraz gorzej, twarz cała czerwona i zniszczona, golić sie nie moge bo poprostu płonie żywym ogniem. Pójde chyba na tą dermobrazje albo jakies kwasy, już sam nie wiem co z tym zrobić...
Na razie to odpuść sobie suple. Normalne, jak najmniej przetworzone produkty i będzie okej. Spoko, jak wszystkie ćwiczenia będziesz sumiennie wykonywał, diety przestrzegał to u ciebie wszystko równomiernie będzie "pęcznieć". Twarz też.
zalezy mi bardzo zeby miec okrągłą twarz a nie taką kanciatą,zeby miec pulche policzki a nie zapadnięte,i własnie to jest to jestem ekto to sie nie obleje tłuszczem ,a cwicząc zyskam wage( miesnie),czytałem o tym megace ,nie wiem czy warto to brac,jak waze 65kg chciałbym wazyc 75 ale z tym ze będe miał pulchną twarz a nie wyszczuploną:(
Mam pytanie jezeli jestem szczupły i będe jadł ponad zapotzrebowanie kcal to jezeli mam szczuplą twarz to czy ona zgrubnie,poprostu wolałbym miec pucowatą twarz ,zamiast koscistej ,jestem ekto ale jak byłem młodszy w wieku 6klasy twarz miałem pucowatą ,okrągłą,,czy da sie to zmienic?pozdrawiam
[...] krótkie spodenki). Tradycyjne stroje są zabronione. Dozwolone miejsca trafień w kick boxingu: We wszystkich formułach kick boxingu są dozwolone uderzenia na: Głowa - twarz, boki, (tył głowy tylko w regulaminie semi-contact) Tułów - przód i boki Nogi - podcięcie na ochraniacz stopy, (niskie kopnięcie na udo tylko w regulaminie low-kick) [...]
Wogóle się tego nie spodziewałem, Rampage dostał kilka mocnych kopnięć i dla niego było juz praktycznie po walce, pod koniec walki noga Jacksona była bardzo skopana za to twarz Griffina pięknie obita >>, Teraz możemy gdybać z kim powinien walczyć teraz Jackson (Wand?). Zapraszam do dyskusji