tak! brawo iceman.. gratuluje pomyślności.. przecież najważniejszy jest wygląd. bedzie miał satysfakcje że złożył sie na super wyglądającej ławce bo wytrzymywała 100kg licząc z ciężarem ćwiczącego. jak mu spadnie sztanga na twarz to przynamniej bedzie wiedział że miał ładną ławke.. (do czasu) jeszcze raz brawo :) idz sie je*nij w głowe i wróc.
na dzielni wzbudzasz respekt, a to podstawa przeciez avatar jp na 100%, łysa głowa, twarz mordercy, kajdan, jestes koks. Zmieniony przez - uojciec w dniu 2010-02-16 19:19:10
[...] we łbie i nie leją nowicjuszy jak worki. BJJ to jest w ogóle lajtowy sport i o ile nie bedziesz kozaczył to o kontuzję dosyć trudno. Inaczej byłoby gdybyś uparł się nie wyjmować tego kolczyka, wtedy krew i porwana skóra na bank. P.S. Kolczyki nosił również Tyson, ciekawe ile gości z tego forum powiedziałoby mu w twarz "ty pedale"
Zdjęcia bez napinki. Potem dam inne jak na razie rewelacji nie ma ale będzie lepiej. Foty z wakacji waga 68-69kg. Obecnie TROSZECZKĘ zmasowałem i jest 73kg. Twarz trochę jak u pingwina ale tu twarz się nie liczy Zmieniony przez - bozydal95 w dniu 2010-02-17 16:54:35
[...] dlaczego nie lubię Popka? Całe te głoszenie 'jp' to sposób dla lansu dla wyżelowanych lamusów i bezmózgich drechów...którzy nigdy nie odważyliby się wypowiedzieć takich słów policji w twarz. A już kompletnie niszczą mnie przeróżni 'gangsterzy' z podstawówek czy gimnazjów Jedyne JP jakie wyznaję to Judas Priest na 100% No i - jem pierogi.
[...] 2 razy z powodu braku przyrzadow) do tego 5x/tyg aero na rowerku 1h rano na czczo nie wiem co z brzuchem czy dolozyc go do nog i robic raz w tyg czy probowac a6w do tego skrety z drazkiem i prostowanie bokow ze sztangielkami. jak cos zle to walcie prosto w twarz. i czy ten trening bedzie odpowiedni do diety i do zapotrzebowania kalorycznego.
rozumiem pytanie kolegi bo mi równierz zalezy na tym aby zachowac "spuchnieta" twarz a z reszty zrzucic tluszcz jednak czy to jest w ogole mozliwe aby pozbyc sie tluszczu tylko z wybranej czesci ciała?
P.S. Kolczyki nosił również Tyson, ciekawe ile gości z tego forum powiedziałoby mu w twarz "ty pedale" Zgadzam się z tą opinią,ale nie musiałby to być Tyson,znam parę osób z treningów,które wybiłyby te słowa gościowi z ust razem z zębami.Post z nazwą części rowerowej usunąłem.
Nie jest to możliwe żeby zrzucić z wybranej partii ciała tylko z całości po trochu ale gdzieś czytałem że z twarzy najpóźniej zchodzi tłuszczyk tzn. gdy już z ciała zrzuciłeś to twarz pozostaje bez zmian lecz w późniejszym czasie z twarzy tez poleci. Ja właśnie chciałbym zrzucić z twarzy a jak mi spuchła? kupiłem sobie jakieś tanie białko gdzie [...]
Ale wczoraj sobie pocwiczylam :) wracalam napompowana jak nigdy, latalam po silowni z ciezarami jak nawiedzona, tyle energii :) Jednak jak czlowiek zdrowy to inaczej sie cwiczy :) Rozpiske wstawie po pracy :) Teraz padam na twarz :) ale jestem szczesliwa :) Milego dnia, buziaki :)
Po co wam to?Chyba lepiej być szczupłym na twarzy a nie wyglądać jak prosiak, mi właśnie dość mocno spuchla twarz podczas robienia masy i jak zaczne rzezbe to wlasnie na zrzuceniu z twarzy najbardziej mi zalezy.
Każdy ma swoje problemy Donwaz Osileq ja też miałem taką szczupłą, podłużną twarz, zrobiłem 18 kg masy i już jest dużo lepiej. Tak więc głowa do góry i do michy
Witam wszystkich!MIałam kiedys leczona twarz laserem tzn tradzik.polegało to na tym ze dr oczyszczała twarz nastepnie wyciskała pryszcze i wszystkie inne dolegliwosci skory nastepnie seria masek a pozniej naświetlanie laserem od 30 min. do 50 min. z zakrytymi oczami oczywiscie.wykańczająca spawa ale warto no i dosc kosztowna za jeden wizyta 100 [...]
No właśnie domer,ja mam ten problem przez 3 lata robienia masy twarz strasznie mi sie zmienila,wygladam z twarzy jak prosie.Czy jeśli troche się podrzeźbie to wróci to mniej więcej do stanu przed rozpoczęciem ćwiczeń?
Prosie ma podłużna twarz ryj czy jak tam Zrobić grube karczysko i buźka może być trochę okrąglutka gorzej jak karczek jak zapałka a tu taka gruba bania ja robię kaptury od początku jak zacząłem ćwiczyć i kark mam stosunkowo gruby do twarzy choć i tak bym chciał z policzków zrzucić
[...] Taurine 1 kaps. AMINOSTAR BCAA Powder ok. 15 g. UNIVERSAL Uni-Liver 6 tabl. Po siłowni: UNIVERSAL Uni-Liver 6 tabl. Wkońcu ostatni trening tego tygodnia, bo już padam na twarz z braku energii, na szczęście jest weekend to się odpocznie. O dziwo ładnie poszło wyciskanie, pierwsze dwie serie robiłem w rękawicach a później bez, ale zapożyczyłem [...]
Widać że na bombkach lecisz bo masz twarz jak trzydziestolatek a nie dziewiętnastolatek :) Sylwetka potężna ale nie w moim guście, ja bym redukował już. Pozdrawiam
[...] wyżej pisał polecam zakup soczewek i używać ich na treningu ( sam nosze na stałe i jestem zadowolony, mam wadę -1.5 ). b)Trenuje MT 2 lata, troche "cepów" na twarz dostałem i nie mam żadnych problemów z oczami :) Jednak radzę iść do okulisty jeśli masz jakieś wątpliwości, tutaj raczej z tym Ci nikt nie pomoże, bo nie wiemy jaki [...]
[...] u pani dermatolog , która stwierdziła , że mam tłusta cerę i przepisała mi skinoren. Nic więcej nie powiedziała mi odnośnie pielęgnacji mojej cery . Używam żelu do mycia twarzy firmy Soraya Care&Control + tonik z serii under20(Men anti acne tonik matujący przeciw trądzikowy) + krem do twarzy formy under20 (Never ever) i na końcu dopiero [...]