[...] byłem świadkiem bójki, gdzie spory zawodnik został dwa razy mocno popchnięty i dwa razy wylądował na glebie, bo za nim był krawężnik. Musiałem go ratować, bo dostał kopa w twarz jak klęczał. Na szczęście uspokoiłem agresora bez użycia siły. Mimo, że zawsze bardziej pasowały mi uderzane to chyba czas zapisać się na BJJ :-) Może drugie podejście [...]
[...] (np. leżąc) jednocześnie próbując jak najszybciej wrócić do stójki! W sobotę byłem świadkiem bójki, gdzie spory zawodnik został dwa razy mocno popchnięty i dwa razy wylądował na glebie, bo za nim był krawężnik. Musiałem go ratować, bo dostał kopa w twarz jak klęczał... I to jest właśnie jeden z przykładów, których trening obitego nie obejmował...
[...] byłem świadkiem bójki, gdzie spory zawodnik został dwa razy mocno popchnięty i dwa razy wylądował na glebie, bo za nim był krawężnik. Musiałem go ratować, bo dostał kopa w twarz jak klęczał. Na szczęście uspokoiłem agresora bez użycia siły. Mimo, że zawsze bardziej pasowały mi uderzane to chyba czas zapisać się na BJJ :-) Może drugie podejście [...]
[...] na przeciwko idzie 2 panów, zawsze ściskam w pięści zwykłe klucze do obrony i obserwuję panów uważnie. Klucz w pięści może służyć jak kastet , albo po to aby rzucić w nim w twarz atakującego, aby na 1 sekundę go zdekoncentrować. Staram również się ich mijać od otwartej strony (np od ulicy , nie ściany budynku, obserwuję też szersze otoczenie, [...]
[...] Podchodzę do tych gości jednego odepchnąłem. A drugi zaczał uciekać i zasłaniał się jakąś dziewczyną. Nawet sie nie zorientowałem a tu nagle wyjał gazik i prysnał mi w twarz. W sumie po tym zdarzeniu odeszła mi ochota na szarapaninę,dostałem w prawe oko to od razu przestałem widzieć na nie. Ale nie ma tragedi. Przemyłem browarem i po 10 [...]
Kazdy organizm jest inny na jedn organizm pomaga chudnać a na drugi nic ine pomozy a na trzecim przytyje. Ja pije zwykła herbate to mi pomaga nie w zastraszajacym tepie ale pomaga.:))) <<<Jeśli chcesz obić komus twarz sam muisz ją nadastawić>>>
[...] powinien stac szczypior???Bramkarze powinni byc ogromni po to jak juz pisalem odstraszac samym wygladem mi jednak chodzilo oto ze lepiej przydusic agrsywnego kijenta pub`u dyskoteki niz odrazu serie na twarz. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
jak cie znosi na bok to staraj sie odchylać na drugi bok, ale upewnij sie wcześniej czy koło ci sie nie rozcentrowało i jak jest z wiatrem, powinien wiac w plecy albo w twarz a najlepiej jak go wogule nie ma. teraz ja jeźdzę już po 1-2 km i taraz biore sie za takie coś ja wallride tailspin i 360 z bunny hop. zajrzyj na stronkę dh-zone.com tam [...]
[...] rejon nową tkanką kostną). Porównanie do walki kijem jest nietrafione. Amator z "utwardzonymi kostkami" może WCALE nie umiec WALCZYC. I co mu dadzą te kosci-jesli stanie przeciwko czlowiekowi podobnych gabarytow-a otrzaskanemu w walce? Możesz sobie mieć dłonie jak ze stali-przyjdzie bokser z półrocznym stażem i obije Ci twarz.
Twoje porownanie było bez sensu, bo twardsze lub mniej twarde kości mają O WIELE MNIEJSZE ZNACZENIE w walce niż UMIEJĘTNOŚCI! Co jest twardsze-nieutwardzone kości dłoni-czy twarz przeciwnika? Musisz mieć kostki jak kasztany, żeby ktoś poczuł Twoj cios? Nie musisz. Wystarczy dobra technika i odpowiednie gabaryty. Różnica między rozbudową mięśni [...]
[...] "babskie" techniki typu "w jaja" , "za włosy" ," palce w oczy" , "rozciaganie mordy" ," wbijanie paznokci, najlepiej w twarz" itp.-poniewaz bendzie to "walka szkolna" ,to odradzam taki "babski" sposób napierdzielania sie bo....a zreszta wiesz jaka bedzie reakcja [...]
[...] to odrazu łokcia użyj, a najlepiej kombinacji. Aby poprawnie uderzyć łokciem zegnij ręke tak aby powstał kąt 90 stopni, wstedy masz większy zasięg. Drugą reką zasłaniaj twarz (najlepiej otwartą dłonią) Oczywiscie łokcie są skuteczne, niejeden pewnie sie przekonał :), dlatego warto je używać, ale tylko jeśli jesteś blisko przeciwnika, bo na [...]
[...] tylko ze ja to kupiłem w saszetkach i dałem z 5 zł za jedno opakowanie które starcza na 1 raz niewiesz moze czy jest cos tanszego???? Dziajaj zrobiłem tak najpierw umyłem twarz zelem oczyszczajacym z peelingiem(ale chyba nie moge codzienie tym czyscic twarzy prawda???) puzniej onik na wacik , nastepnie maseczka peel - off i znowu tonik Jak [...]
Ciemne planki na skórze (zazwyczaj twarzy) to zaskórniki. Potocznie nazywane wągrami. Na nosie, czole i brodzie widoczne są "dziurki" - rozszerzone pory, które czasem się zapychają, tworząc zaskórniki, wyglądające jak czarne kropki lub biała kaszka. Wykwity tego typu powstają w okolicach łojotokowych, typowo na twarzy, klatce piersiowej i plecach. [...]
[...] nie muszę się o to martwić. Rękawice są mniejsze niż w boksie amatorskim i są inaczej zrobione. Gdy otworzysz rękawicę amatorską możesz nią prawie zasłonić swoją twarz. Rękawica zawodowa jest mniejsza i nie jest tak wypchana w okolicach knykci. Materiał wypełniający jest także inny, rękawice zawodowe są lżejsze. MOŻNA POCZUĆ RÓŻNICĘ! [...]
? anty homo no z tym sie zgodze a rasista i ksenofobem nie jestem, bo jest różnica między kimś kto nie lubi całego narodu, a kimś komu nie podoba sie czyjaś twarz. edit: na skarge? W sensie ty byś tak zrobił? Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-05-09 21:07:36 Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-05-09 21:08:00
Heh ja miałam... ale to nie był malutki pieprzyk w widocznym miejscu (np. twarz) i nie był usuwany przez chirurga plastyka. Pieprzyk - znamię, około cm na cm usunął mi zwykły chirurg i stwierdził, ze będzie malutka blizna... jest taka coś wielkości orzecha włoskiego Dobrze, że znajduje się to w mało widocznym miejscu - dół pleców, już właściwie [...]
witam, twarz masz czerwona bo masz plytko ustuowane naczynia krwionosne -tez tak mam ,jak chodzii o glowe to mnie rozsadzala jak bralem efedryne -podobne wrazenie mialem pozdro
[...] :/ ben88 oddech mam opanowany perfekcyjnie, mialem dobrego trenera Uka P. wiesz ta teoria z joga jest nawet taka sobie, ale co jesli sie poce i jednoczesnie ma czerwona twarz (i to niezawsze przy ćwiczeniach)...raczej wszystko sie wali :(:( no nie:( ...teraz tylko martwie sie o oczy jak dowiedzialem sie o tym od was :( a najlepsze jest to [...]
[...] Dbaj o oddychanie, ćwiczenia głową w dół zawsze kończą się burakiem. Nieprawdą jest jakoby. W jodze jest mnóstwo ćwiczeń z głową w dół, a w życiu nie widziałam czerwonego na twarzy jogina. W jodze ważna jest tzw. "luźna krtań" i generalnie właściwa postawa . Chodzi o to, żeby w czasie ćwiczeń można było mówić i głos przy tym nie był [...]