[...] piję wodę niegazowaną i jogurty pitne do posiłków.co do aerobów to planuję kupić skakankę a jak będzie cieplej to dorzucę rower.Mam zamiar zejśc do ok 66-67 kg żeby twarz wyszczuplić (zaokrągliła mi się ostatnio) a potem na siłce nabrać jakieś 5 kg czystej masy mięśniowej.Moim zdaniem waga ok 71-72 kg będzie optymalna.Moim celem jest [...]
zgadza sie kolagen jest siwetny i moze zastapic kremi i toniki stosuje sie go nie tylko na twarz ale rowniez na cale cialo ja uzywam go na twarz i plecy ( w tych miejscach mialam tradzik ) jezeli macie jakis pytania lub chcecie go kupic to jest moj adres e-mail [email protected] i tak na wszelki wypadek podaje numer gadu gadu 3499564 POZDRAWIAM I [...]
[...] porami i zaskornikami, oraz mam delikatne przebarwienia pigmentacyjne na policzkach. Praparaty typu clearasil itp. nic nie pomogly jak rowniez polecone mi napary z rumianka ("sauna na twarz" ;) ). Znacie moze jakies godne polecenia produkty?? Slyszalem cos o takich na bazie kwasow owocowych ale zupelnie nie mam o tym pojecia...
ej ekspejrt to najlepiej wogóle się nie myj i powiedz na za jakiś rok jak wygląda Twoja twarz a co do tego co mówi peponent to: ładnie Cię w****a robią przed 1 kwietnia
Hoost wygrał - tylko jak!! W 1 rundzie nie trafił go w twarz ani razu!! W pozostałych dwóch łącznie może z 5-7 razy czyto! A czemu wygrał? Bo nie pierwszy raz mu sędziowie pomogli, Da Silva (225cm) dostał 3 kary w 3 rundach - więc nie mógł wygrać. I teraz weź jeszcze pod uwgę że Da Silva jest słabym technikiem, więc gdyby ten słaby technik miał [...]
[...] ( prawym gdy kopiesz prawą nogą, lewym gdy lewą ), ponad biodrem i wyprostowaną kopiącą nogą. 5. Ramię po stronie nogi kopiącej opuść za plecy, drugim ramieniem osłaniaj twarz. 6. Im wyżej wyprowadzasz kopnięcie, tym wyżej powinieneś unieść ugięte kolano nogi kopiącej. Kolano musi wskazywać na cel lub ponad niego - im wyżej, tym lepiej. [...]
yyyyy ja bym temu nigasowi nie powiedział teg ow twarz nigdy a zresztąza***iscie lubie tego nigasa jak by mnie kopnął w głowe to bym nei zdążył mrugnąć pomysleć ani zapalić światła tylko bym sie już nigdy nei obudził i nei jestem rasistą
kup sobie taki krem za 10zl sopot i zawsze ajk wyjidzesz z lozka posmaruj nim twarz tj co prawda saooplacz ale polaczony z solka daje fajne efekty nie zosatwia plam ani nic i bedzisz brazowy tylko nie kremuj sie za grubo z wyczuciem
Zogar-Sag. Turniej MMA w Bytomiu. Zasady Full contact ju-jitsu (w stojce wszystko oprocz uderzen z banki, w parterze bez uderzen na twarz), tyle ze bez gi. Jakryc. Z kim Ty chcesz dyskutowac i o czym?
[...] nie przewróciłby sie, moze stanąc w rozkroku, ale spójzmy na to logicznie - widział ktos u siebie na silowni kogos, niech bedzie - w granicach nawet 18 roku zycia, kto machalby 10 razy takim ciężarem?? Swoją drogą - ciekawe ile bierze na raz na bicepsik...100? Nawiasem mówiąc - wyglad (twarz) to on ma 18latka... No to mamy kolejnego Tuwima...
dokladnie j/w kulturysci sa "znani" z tego ze w słabsze partie wstrzykuja sobie synthol - czyli olejek do smarowania. nie jest to w sumie zakazane. aczkolwiek widac to. wpisz sobie też w wyszukiwarke greg valentino a kumplowi walnij w twarz za bycie k*rwą
[...] pasują ale jemu akurat tak) to że jako debiutant szybko dostał się do finału (na pewno w niedalekiej przyszłości, jeśli nadal będzie w takim tempie zwiększać formę,będzie godnie reprezentował nasz kraj na zawodach międzynarodowych) no i ta jego "zakazana" twarz... , tricepsy też ma zaj..e ha haaa, po prostu jego CAŁOKSZTAŁT!!! 96-)
Tłuszcz amortyzuje uderzenia, a najlepiej wyrobione mięśnie + mała warstewka tłuszczu. Jak nie wierzysz nie amrotyzuje, to ja moge cię uderzyć pięścią w żebra lub w twarz, a za drugiem razem tak samo, tylko przytrzymasz sobie kawałem słoniny w uderzene miejsce (20 cm*20 cm * 4 cm gruby) - i powiesz mi czy tak samo boli....
Po pierwsze : mowa była o uderzeniu na brzuch a nie na twarz czy żebra. Nie sugerujesz chyba, że warto posiadać czterocentymetrową warstwę tłuszczu na twarzy Po drugie: żeby był jakiś widoczny efekt ochronny to tego tłuszczu trzeba mieć naprawdę sporo (np te 4 cm) a to ograniczy szybkość i wytrzymałość kondycyjną. Efekt będzie taki że w walce nam [...]
Ale jak Hoost mógł wygrać walkę skoro: - w pierszej rundzie nie trafił go (Silvę) celnie i mocno w twarz - w drugiej może ze 3 razu - w trzeciej tez ze 3 razy Silva tymi cepami nieporadymi ale trafiał (głownie dlatego że miał dłuższe łapy). Hoost nie zagrażał mu tez kopnięciami. To jakim cudem mógł wygrać. To nie są przypadki że ktoś dostaje 3 [...]
[...] pryszcze znikaja i pojawiaja sie naprawde sporadycznie czyli 3-4 na miesiac zanim zaczelem stosowac to mialem ich z 3-4 co dziennie i ogolem jeden wielki krater nie twarz strach z domu bylo wychodzic wszystkie inne lekii to badziew diferrin jest za***isty podzialal takze na mojego brachola minusem jest cena 45 zl za tubke ale BANKOWO [...]
[...] kosmetykiem, poprawia wygląd skóry i paznokci, znikają wysypki i egzema. Kto codziennie doda trochę rzeżuchy do sałatek i kanapek ma o wiele więcej sił życiowych i piękne włosy. Ta zielenina pobudza cebulki włosowe. Świeżym sokiem można przemywać twarz, by rozjaśnić plamy, piegi i przebarwienia" Mozesz dodac ja np. twarogu, salatek, zup
W k-1 nie są punktowane tylko celne uderzenia w twarz. Obejrz walkę jeszcze raz i zobacz kto rzeczywiście więcej razy celnie uderzał (policz jeszcze lowkicki).