Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wczoraj sie typek w robocie pyta czy dalej sałatki jem xD mowie juz cos tma wiecej jem a on patrzy na twarz przyglada sie mowi no chyba tak bo juz kosci policzkowych nie widac xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-23 19:33:37
[...] z uciekajaca lewa lopatka 6. Ściąganie drążka prostego nachwytem - triceps 3s x12 10 8/10/12 Dzisiaj robiac criss crossy na skakance, tak przestrzelilam sobie skakanka w twarz, ze az na chwile mnie zamroczylo %-) okropne uczucie. Co do diety, to musze obrac jakis punkt wyjsciowy i zaczac dokladac kalorii. Trzymalam do tej pory ok 2000kcl [...]
[...] (jeden jest miękkim chirurgiem) robiących BJJ. Może i tak. Różne są kluby. Ja miałem epizod w klubie gdzie wszyscy chcieli sobie ręce pourywać i można było dostać kopa w twarz od sąsiedniej, tarzającej się pary. Miałem też epizod w spokojnym klubie, gdzie wszystko było fajnie, ale przyszedł strasznie silny, nieokrzesany narwaniec i [...]
[...] I wgl jak to będzie wyglądać, ten nos będzie o wiele słabszy niż wcześniej? Chciałbym jeszcze kiedyś wystartować w zawodach i zaczynam się bać troszkę że byle co dostanę na twarz i moge zostać przegranym przez TKO. Generalnie to nigdy wcześniej nie przyjąłem stosunkowo mocnego ciosu na nos a niestety niektórym zachciało się bić człowieka od boku [...]
[...] tak, że za krótko. Z nosem lepiej dać sobie trochę czasu. Masz o tyle lepiej, że nic się nie przemieściło, ale jak zbyt wcześnie zaczniesz, to nawet przy lekkim ciosie może dojść do złamania. Ja bym zalecał wstrzymać się przynajmniej na miesiąc. Możesz spróbować wrócić do sparingów po miesiącu, ale poproś sparingpartnera o to, by nie bił w twarz.
[...] byłoby, gdyby Lesnar nie przekraczał granicy: „Słyszałem, że Brock Lesnar będzie w The Garden na UFC 230. Jeśli spróbuje ponownie wejść do tej klatki, zamierzam uderzyć go w twarz. Jestem mu to winien za ostatni raz.” https://twitter.com/BustedOpenRadio/status/1056929495150723072 To, czy Brock Lesnar pojawi się na UFC 230 jest prawdopodobne, ale [...]
[...] przywitać Alvareza w organizacji. „Tak, w 100 procentach jestem zainteresowany walką z nim. Alvarez jest legendą tego sportu, więc będzie dla mnie zaszczytem stanąć z nim twarzą w twarz. W moim odczuciu wiem, że w pewnym momencie będę musiał zmierzyć się z Eddie Alvarezem, a jeśli zdobędę pas, będę musiał stawić mu czoła w przyszłym roku. W [...]
[...] razy tak ze faktycznie czulem ze to e2 jest za nisko i wtedy bylem dociety jak sk***ysyn i inaczej zupelnie to czulem niz teraz, a teraz siedze, cera tłusta w chu, kostki twarz ogolnie cialo spuchniete, samopoczucie tez takie "wysokoestrogenowe". Tam z tego linku z reddita co wyslalem to te sajdy co mam wszystko w strone wysokiego tego e2. [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Daniel-Cormier-vs-Derrick-Lewis-1.jpg Ed Mulholland/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Konfrontacja twarzą w twarz przed galą UFC 230: Cormier vs Lewis Bohaterowie gali UFC 230, która odbędzie się 3 listopada w Nowym Jorku stanęli po raz pierwszy do konfrontacji twarzą w twarz podczas dnia medialnego. [...]
[...] razy tak ze faktycznie czulem ze to e2 jest za nisko i wtedy bylem dociety jak sk***ysyn i inaczej zupelnie to czulem niz teraz, a teraz siedze, cera tłusta w chu, kostki twarz ogolnie cialo spuchniete, samopoczucie tez takie "wysokoestrogenowe". Tam z tego linku z reddita co wyslalem to te sajdy co mam wszystko w strone wysokiego tego e2. [...]
Cain używał presji i zapasów w walce z Werdumem ale szybko się TYM zmęczył (co do niego niepodobne) i wtedy zaczął obrywać kolanami na brzuch i ciosami w twarz... Nie wiem może jestem nieobiektywny? Niech inni to ocenią: https://mmaversus.com/2015/06/14/cain-velasquez-vs-fabricio-werdum-fight-video-ufc-188/ Wydaje mi się że Cain już po 1-ej [...]
[...] usta się nie wysuszają, wyglądają normalnie, kąciki ust też wracają do normy i nie pękają. Mam lekkie zajady, walczę z nimi. -Zarost: ten w miejscach intymnych jak i na twarzy, w trakcie kuracji rosnął wolniej po zgoleniu i to nawet o wiele wolniej, Po odstawieniu chyba wróciło do normy. -Zmęczenie: w trakcie kuracji potrafiłem położyć się o [...]
[...] ktore niestety bardzo slabo znosza kuracje izotekiem/roaccutane. Zostaje Ci cierpliwie czekac w przypadku niektorych ubocznych. ogolnie moge powiedziec ze do mycia skory twarzy uzywaj niealergicznych neutralnych plynow np tych z serii cetaphil. sa drogie ale daja jakas ulge. warto zbadac po kuracji trojglicerydy, hdl, ldl i zbadac watrobe - [...]
[...] przed treningowy http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2018/11/9/13482565_41241331.jpg część po treningowego http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2018/11/9/13482563_2212.jpg Przypinka jaieś 9kg na plusie:D chyba naiwecej w twarz:D http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2018/11/9/13482566_3223.jpg http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2018/11/9/13482564_31413431.jpg