[...] Psychika jeszcze nie do końca ok, dlatego nie kieruję się tymi "złymi" myślami, tylko dalej robię swoje ;) Wypiłam na czczo łyżkę octu jabłkowego ze szklanką letniej wody. Chyba będę miodu dorzucać, bo lekko twarz wykręciło %-) I po śniadaniu (nie od razu, oczywiście), pójdę pobiegać. /SFD/Images/2016/7/15/3e00b23786ea433280f794435ab270dc.jpg
Padam na twarz i nie dotrę dziś na siłownię - mija moja 31 godzina na nogach, poprałam i porozwieszałam wszystkie firanki w domu, pomyłam wszystkie okna, zrobiłam dobre 8 km po mieście i ledwo kontaktuję, więc dzisiaj trening byłby zdecydowanie nieefektywny. Miski też chyba nie dam rady dzisiaj dopiąć, bo nie wiem, czy nie pójdę bardzo wcześnie [...]
[...] jak mają zryte banie. Swoją drogą pewnie dzięki temu zdarzeni zostaną dodane jakieś klauzule dotyczące tego typu zachowań. Diazy nie robia takiej wsi a jednoczesnie sa naprawde odwazni i konfrontuja innych twarza w twarz a nie z 20 kolegami albo zza ochroniarzy trzymajac sie ich, wrzeszczac jak uposledzona cipa w niezrozumialym jezyku.
[...] Chris Unger/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Jon Jones i Anthony Smith oraz inni zawodnicy karty głównej w konfrontacji twarzą w twarz przed UFC 235 Na konferencji prasowej przed galą UFC 235 obecni byli bohaterowie karty głównej, którzy oprócz tego, że odpowiadali na pytania gości i wdali się [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-vs-Anthony-Smith-1-1024x574.png mmafightting.com Konfrontacje twarzą w twarz przed UFC 235: Jones vs Smith Przed sobotnią galą UFC 235, która odbędzie się w Las Vegas, bohaterowie karty głównej stanęli dzisiaj do konfrontacji twarzą w twarz. W walce wieczoru w wadze półciężkiej o tytuł mistrza zmierzą się [...]
Powiem Ci że mam delikatnie twarz wyczyszczona ale głowa dalej się trzyma. Klatka też jest q miarę ok i plecy podobnie. Wydaje mi się że tu trzeba tygodni na poprawę jak tak było to zaniedbane.
Mi też schodzą plecy mam czyste, twarz się wyczyscila tylko jakieś takie pojedyncze wyskakują ale to myślę że od estro. No i ja nie ważę tylko miarka tego, miarka tego i ogień :P
[...] kierujące się stereotypami nasze społeczeństwo. Na szczęście jest poprawa, tą paćke co mi przepisała dermatolog nakładam raz dziennie na noc , do tego dbanie o umycie twarzy przynajmniej dwa razy dziennie jakimś tonikiem albo żelem do twarzy i powoli "zapalenie" znika. Zauwazyłem że nie można zostawić akurat tego tak, żeby ropnie były [...]
[...] ćwiczyć jak facet a nie splitem. Split to się nadaje do poprawiania detali sylwetki a nie do budowania. Zjedz mnie każdy za to, ale jak widzę kumpli ćwiczących splitem od 10 lat to śmieję im się prosto w twarz bo od 10 lat tak samo wyglądają. Jest tyle wariacji treningów, że życia by brakło. Potrzeba nowych bodźców dla mięśni żeby rosły dalej.
[...] ich biznes się kręci. Jest to więc wielkie pier**ol się w stronę fanów." Covington twierdzi, że próbował współpracować z UFC, ale pomimo tego, że wszyscy inni spotykają się twarzą w twarz, on sam nie miał tego szczęścia. Covington dał jednak do zrozumienia, że nadal chce być po prostu najlepszy. "Za każdym razem, gdy UFC coś oferuje, ja to po [...]
[...] Fot. Louie Jabanag Ben Askren do Colby’ego Covingtona: Wiedziałem, że jesteś głupi, ale nie sądziłem, że tak bardzo Ben Askren śmieje się prosto w twarz niedoszłemu pretendentowi do tytułu wagi półśredniej UFC Colby’emu Covingtonowi, który stracił swoje miejsce w walce o pas przeciwko mistrzowi Tyronowi Woodley’owi na [...]
[...] się bardzo dobrze w tej walce i miał nawet Askrena na widelcu po wykonaniu na nim efektownego supleksu i piekielnie mocnych ciosach w parterze, którymi porozcinał twarz rywala. Jakimś cudem Ben Askren przetrwał ten ataki i złapał Lawlera w duszenie, którego finał już znamy. Askren pojawił się na konferencji prasowej po UFC 235 i kiedy [...]
[...] to wyłonił bym trzy. W momencie gdy słabszy zawodnik wygrywa to się do deprecjonuje i mówi że Lucky punch %-) W momencie , gdy przebieg walki jest jednostronny i nagle jeden cios zmienia przebieg walki. I trzecia opcja, najbliższa dla mnie, to jak dwóch zawodników idzie na wymianę, obaj dostają po uderzeniu na twarz, a pada tylko jeden.
I trzecia opcja, najbliższa dla mnie, to jak dwóch zawodników idzie na wymianę, obaj dostają po uderzeniu na twarz, a pada tylko jeden. Ups... %-) Wiesz co wlasnie napisales? %-) /SFD/Images/2016/4/8/46330ed291f54eb493a254c2e579dc54.jpg Zmieniony przez - grind w dniu 4/8/2016 10:16:21 PM
[...] 10/10/10/10 Ja to robiłam z mini bandem przewiązanym do kaloryfera łazienkowego - robił się taki trójkąt. Tylko chyba to chciałabym zmienić, bo boję się, że mi to strzeli w twarz. Ewentualnie mogę sobie domówić jakąś gumę czy ekspandera. + jeszcze ten "spacer" z hantlem to coś co znajduję w googlach jako spacer farmera? Jeśłi zawracanie co kilka [...]
[...] 10/10/10/10 Ja to robiłam z mini bandem przewiązanym do kaloryfera łazienkowego - robił się taki trójkąt. Tylko chyba to chciałabym zmienić, bo boję się, że mi to strzeli w twarz. Ewentualnie mogę sobie domówić jakąś gumę czy ekspandera. To możesz zrobić wznosy sztangielek w opadzie tułowia i wtedy bez superserii tylko najpierw wyciskanie a jak [...]
[...] leżąc do przeciwległego policzka 8/8/8 7/7/8 7/7/7 7/7/7 7/7/7 7/7/7 7/7/7 6/7/7 6/6/7 6/6/7 6/6/6 6/6/6 6/6/6 6/6/6 6/6 6/6 Coś dziś miałam gorszy dzień i słabiej szło niż zazwyczaj. W dodatku w czasie rozgrzewki strzeliłam sobie bandem w twarz, przy wiosłowaniu obdarłam kolano sztangą, a na koniec jeszcze przycięłam skórę między talerzami :P
[...] i taka jakby bardziej "udziwniona" na rotatory. Tu była na razie koncentracja na pierwszej wersji - tutaj nawet dużych zastrzeżeń, z wyjątkiem mocniejszego kierowania "na twarz" nie było. i na zakończenie - spięcia brzucha - który też jak się okazało - mógłby być mocniejszy. bo wyszło, że zdarza mi się często - co też mi umknęło do tej pory i [...]