twarz po lustrze

[...] no na żywo jest tak piękna że ciężko to opisać... Na insta mam jeszcze foto tylko z nią :-D No i Erwi - chodząca śmierć %-) Po prostu wszyscy byli w szoku jak niski ma bf, a twarz to jak u nastolatka %-) Kable na żywo robią wrażenie, ale trzeba przyznać, że i malutki się zrobił. Ale baza pod masę idealna ;-) Na koniec kilka fotek. Nie wiem, nie [...]

[...] Dopiero po takich przejściach można docenić, ile warte jest zwykłe, codzienne życie. Treningi, mimo że słabe, sprawiają ogromną radość. Każda spotkana znajoma twarz, cieszy jak widok najbliższej rodziny. I znowu ogromna radość na myśl, że już jutro zobaczę się z Marianem, i że w końcu będę mógł mu osobiście kibicować, i krzyczeć [...]

W poniedziałek były barki, cisnę je cały czas ile się da!! Wczoraj miało być aero, ale nie dałam rady 8-O, wróciłam do domu o 20 i nie poszłam na siłownię, bo padłabym na twarz na ekran, ale odrobię w niedzielę i suma się będzie zgadzać. Znalazłam też pomysł jak nie zanudzić się na śmierć na bieżni - biorę tablet i oglądam serial |-)|-) |-) W [...]

[...] pierwsze dwie - przygoda. My, mężczyźni, nie jesteśmy stworzeni do siedzenia za biurkiem 12 h. Nawet 8 h. Nie do tego nas matka natura przygotowała. Nie chcemy pluć matce w twarz, więc rodzą się takie pomysły, jak triathlony, ultra, imprezy na orientację, etc. Dobra, muszę dzwonić i kołować sobie sterydy, bo mi czas ucieka, a czas, to wiecie, [...]

[...] walka ;) Pierwsze 9 km jedzie sie bardzo dobrze, szybko, dogrzewam sie i czuje niezle, ale nastroj psuje mi widok osob jadacych z przeciwka, tych co sa przede mna. Widze na twarzach bol - a to jest pierwsze, dla wyjatkowo szybkich zawodnikow drugie okrazenie. Wszystko wyjasnia sie po pierwszym nawrocie na beczce - jade po raz pierwszy dzis pod [...]

[...] walka ;) Pierwsze 9 km jedzie sie bardzo dobrze, szybko, dogrzewam sie i czuje niezle, ale nastroj psuje mi widok osob jadacych z przeciwka, tych co sa przede mna. Widze na twarzach bol - a to jest pierwsze, dla wyjatkowo szybkich zawodnikow drugie okrazenie. Wszystko wyjasnia sie po pierwszym nawrocie na beczce - jade po raz pierwszy dzis pod [...]

[...] Wszystko ok. Zadnych glebszych przemyslen %-) Cwiczylo sie dobrze - silka prawie pusta, jak to w piatki. Z innych wrazen: moja skora od jakiegos czasu jest swietna, twarz nie jest ziemista, lepszy koloryt. Fajnie. Po silowni wracalam do domu, dostaje wiadomosc od chlopaka - zdjecie z wachlarzem piedziesieciodolarowek. WTF? Otoz byl chlop [...]

[...] który widoczny jest nawet przez leginsy :-( I jak tu się nie zdołować {{:-( W california press dzisiaj wyjątkowo skracałam ruch w dół, nie schodziłam sztangą zbyt blisko twarzy, bo bałam się żeby w pewnym momencie nie zgiął się nagle nadgarstek i żeby nie dostać w twarz. W goblecie od 3 serii wzięłam dwa stepy i robiłam stojąc na stepach, a [...]

[...] rest 75 sec 2x 20 - z treningu na trening coraz płynniej mniej buja na boki 5. Side Plank 5 sets 20 sec 4 x 30 coraz mniej się pocę - w zeszłym tygodniu pot zalewał twarz 6. Bodywieght Squat 3x 20 rest 60 sec - robi się chociaż korci złapać ciężarek... piątek zmusiłam się do interwału na ergometrze: klasyk 1:3 1 minutowe sprinty na [...]

[...] kraterów/, wszystkie ,,duże" pozchodziły, mam tylko takie minimalne, prawie niewidoczne i to w małych ilościach. Za to wysyp miałam na dekoldzie, ale lepsze to niz twarz, zreszta juz schodzi. Efekty uboczne coraz mniej odczuwalne, ściagnięta skóra, spieczone usta i niemożność wyjcia na zewnątrz bez okularów przeciwsłonecznych, ale [...]

[...] ok.8 lat przez park. Chce zapalia papierosa, napotyka grupe me?czyzn i pyta: - Macie fajke? - Mamy ale musisz nam wszystkim obciągnąa laske (jest ciemno wiec nie widzi ich twarzy). Obciągne3a laske wiec dostaje papierosa. Ale nie ma zapalniczki. - A macie ogien? - Mamy, ogien dostaniesz za darmo. Me?czyzna odpala zapa3ke i oświetla twarz [...]

[...] wielkie znaczenie, duza wartosc, slowo wystarczalo za wszelkie umowy, cyrografy i kontrakty. Nie chce uzywac slow dosadnych, wiec delikatnie - nie moglbym spojrzec w swoja twarz w lustrze, bedac prostytutka. Ale - to tylko moje osobiste zdanie, nie krytykuje innych zachowan, kazdy ma prawo do decydowaniu o swoim zyciu, o ile nie wchodzi mi z [...]

[...] robiłem trening co dwa dni, niezależnie od pogody - ludzie wokół mnie pukali się w czoło niekiedy. najgorszy trening pamiętam przy -2 stopniach gdy ostro padał mi śnieg w twarz :) miałem jednak w sobie dużo samozaparcia i determinacji doradzał mi w tych sprawach pewien maratończyk i to jego ogromna zasługa, bo odpowiednio dawkował mi dystanse [...]

[...] w odpowiedzi, że przez tydzień jakoś dziwnie reagował zmieszaniem, czy tam skrępowaniem na moją obecność."Inteligentny człowiek to człowiek, który bez rąk potrafi dać Ci w twarz"., no ale nie popadajmy w samozachwyt. ;) Zatem więc do rzeczy. W max skrócie - zawsze przed bombą zaczynam od wycinki, w pewnym momencie wrzucam Novo, potem jak mimo [...]

[...] I sluchaj jak ty uwazasz, ze przebarwienia to jest stan ciezki to jestes z kosmosu chyba. Wybacz, ale nie bede bral Twojego zdania do siebie bo pare osob widzialo juz moja twarz i sami stwierdzili, ze moj stan nie jest zly. W dodatku sam lekarz nie przepisal mi zadnych masci czy zeli bo stwierdzil, ze nie ma juz praktycznie na co smarowac. Mam [...]

[...] by tu na ten temat napisac. na poczatku wygladalem po prostu strasznie, w ogole nie moglem na siebie patrzec w lustrze i to doslownie, wchodzac do lazienki zakrywalem sobie twarz zeby tego nie widziec, mylem sie nie patrzac na siebie itd. no ogolnei przerabane. teraz jest o niebo lepiej, chociaz qrcze nie jestem w 100% zadowolony. niestety za [...]

[...] wyglądającą jak stała gęsia skórka. Jest znakomitym sposobem regeneracji także skóry wrażliwej, suchej (należy je wykonać delikatnie). Może być stosowane nie tylko na twarzy, także np. na dłoniach, plecach, dekolcie. Jest stosunkowo mało bolesne. Preparat złuszczający jest mieszanką kilkunastu ziół. Najważniejsze z nich to Arabat soma [...]

[...] jak najszybciej! Spójrz na swoje odbicie w lustrze i wypnij brzuch najmocniej jak możesz. Poskarż się teraz, że masz duży brzuch. Wejdź pod prysznic. Poszukaj myjki do twarzy, myjki do rak, myjki do nóg, gąbki do reszty ciała i pumeksu. Umyj włosy po raz pierwszy szamponem "4 w 1" z 83 witaminami. Umyj włosy jeszcze raz "4 w [...]

[...] widoczne części ciała i przyśpiesz kroku. 3.Przyjrzyj się w lustrze swojej figurze i wypnij brzuch. Pojęcz, że znowu utyłaś. 4.Wejdź pod prysznic i przygotuj sobie myjkę do twarzy, myjkę do rąk, myjkę do krocza, szczotkę do pleców, szeroką gąbkę oraz pumeks. 5.Umyj dwukrotnie włosy szamponem grejfrutowo-ogórkowym z dodatkiem 83 witamin. [...]

[...] zacząłem czuć, jak zmienia mi się ciśnienie w uszach. Nie skończyłem tak nagle bieg, tylko spokojnie, stopniowo. W domu (ok. 5 minut po zakończeniu biegu) zobaczyłem swoją twarz w lustrze - cała czerwona, a wręcz na policzkach... sina. Nie było żadnego bladego miejsca, cała czerwona. Dopiero po prysznicu i jakiś 15 minutach zaczęło schodzić [...]