na razie dokupiłem TV %-) na który czekam hrhrh ,a tak poza tym w pierwszej kolejnosci pewno drugiego pada juz zwyklego/tanszego, no i jakiejs gry sie przydadzą %-) pes2013 i pare innych z czasem poki co musze sie troche odkuc bo te zabawki mnie w tym miesiacu ladnie finansowo dotyrają \-)
W co startował? W piłkę? Nie będę oglądał w TV i komentował jak jakieś 10 milionów Polaków i będę pisał jak Ty i reszta albo że grali super albo że grali h.... i chyba nie zabierzesz mi i reszcie społeczeństwa do tego prawa?
maslo3399 jak najbardziej ,kto będzie chciał pamiątkowy dyplom nie ma problemu wypiszemy, dlaczego od razu przekreślasz swoje miejsce na podium, troszke optymizmu a będzie dobrze, może tv wylosujesz lub psv3,laptopa, zapraszam
Hahaha %-) Dobrze, dobrze! Masujemy! :-P Zostaw sobie trochę na później! :-D Ja mam jeszcze w perspektywie wieczór przed tv - dzisiaj "na warsztat" wezmę czekoladę z nerkowcami i kokosem i zapewne inne słodkości! Bo kiedy szaleć, jak nie dzisiaj! ;-)
13.10.2012 Waga lepiej - dziś rano 98,8kg 8-). Trening OK. TRENING: push press 48/60/65/68/73 MC 90/100/110/120 WL 68/78/88/100/68 uginanie ramion ze sztangą 30/35/40/42,5* *MÓJ MAX x - nieudane podejście :-( Znalazłem dziś przypadkiem ogłoszenie na gumtree o pomoc itd. Mam zwyczaj nie czytać nawet takich ogłoszeń ale jakoś postąpiłem inaczej. [...]
http://www.spike.com/shows/k-1/live http://www.ustream.tv/channel/k-1-rising-2012-world-gp-final-16 gala właśnie sie rozpoczęła :) Zmieniony przez - SotoMawashi w dniu 2012-10-14 09:57:13
dzień redukcji 11 rano standardowo rowerek na czczo w ciągu dnia trochę czuję mięśnie i boję się jak przebrnę przez ciężkie przysiady i całą resztę na siłce idę na siłkę lecę z przysiadami po skończonej rozgrzewce wrzucam 90 kg i o dziwo robię 3 pełne serie po 10 powtórzeń, jestem w mega szoku że poszło tak pięknie, następnym razem zwiększamy do [...]
Myśle że dobra walka reżyserowana to właśnie bardzo dobra promocja. Nawet w tego typu programach najlepsza forma jaką można sobie wyobrazić. Tylko trzeba to zrobic z głową. Bo co innego zrobią, co będzie widowiskowe i zaskakujące? Połamią coś? Beznadzieja. Wyjdą i będą się po prostu tłuc? To każdy już zna, zero w tym widowiskowości i wszędzie [...]
wrocilem z delegacji, a tu sie nic nie zmienilo... ziomek dalej o michellinie :/ za 2 tygodnie Kamil walczy na gali w Częstochowie, będzie na żywo w TV, w Orange Sport jak przegra, to się uciszę, ale jak zdemoluje przeciwnika, to sami będziecie o nim mówić w kontekście kolejnych walk na ringu KSW bo dostrzezecie jego potencjał. pozdrawiam, na [...]
zimno %-) i to bardzo atmosfera piknikowa, pod koniec pierwszej polowy i gdzies w trakcie drugiej poszly mocne gwizdy i buczenie na naszych nie wiem czy w TV bylo slychac, ogolnie jak czytam jakies opinie to wiekszosc ze niezle , ze calkiem spoko gdzie z trybun to nuda wialo i sie ogladalo ciezko (choc tu moze miec fakt ze mialem najtansze [...]
zimno %-) i to bardzo atmosfera piknikowa, pod koniec pierwszej polowy i gdzies w trakcie drugiej poszly mocne gwizdy i buczenie na naszych nie wiem czy w TV bylo slychac, ogolnie jak czytam jakies opinie to wiekszosc ze niezle , ze calkiem spoko gdzie z trybun to nuda wialo i sie ogladalo ciezko (choc tu moze miec fakt ze mialem najtansze [...]