[...] Omega 3 3tab Olimp Nac 1.5g Zma sfd 3 tab. Chrom 200 mg do 2 pierwszych posiłków wraz z Ala. Debutir 1 tab Sanprobi 1tab Udca 2tab Hepa 2tab Przedtreningowo 1 tab tussi 200mg mnej porobilo jak mialo. Szoty przestaje dawac. beta alanina4g Z towaru Prop 700 bioniche Novo 40mcg Masteron p 350 week bioniche Test i nandro base po 50mg. [...]
[...] śnie. Niemal bezsennośc. Przez co w ciągu dnia łapię zawiechy a i też sił na wszystko brakuje. I tak tez czułem że dziś będzie. Przed poszła mocna kawa i doałem 15mg efki z tussi a i tak w sumie nie pobudziło. Sam trening dość hmm. Cięzko, z tego względu, że właśnie bez energii. Mało skupiony i przerwy dośc długie były. Mimo to siła do góry. W [...]
[...] ciekawe wlasciwosci... Sila spadla... niestety... o jakies 10kg... Zamieszczam zdjecia "po cyklu i odbloku" za 3 dni zaczynam kuracje kreatynowa (mono) + efedryna (tussi) 10-15g kretki/ed + od 45mg w gore efki/ed zobaczymy co z tego wyjdzie... diete "w miare" trzymam nadal Zmieniony przez - Rahshy w dniu 2006-01-05 22:27:32
[...] (!) mandarynki , grapefruity (zależnie co i jak) , mleko to by tak z grubsza było ... co do ilości - tylko na oko + rozsądek dodam że głodny nie chodze suple = Scorch + tussi (pali i głód hamuje pięknie) wysiłek : siłownia - 4-5xtydzień ,biegam ok 3x tyg po 6-10km , pływalnia , ruch kiedy się da , motywacja : waga - wchodze , patrze , i [...]
[...] 2,2g/kg i z tego co sie wazylem to 1kg w przod w pasie zmierze sie rano bo teraz jestem napity woda po treningu ale tez bez rewelacji, jedynie klatka lepiej wyglada, sila masakrycznie w dol poszla w martwym, wyciaskaniu i przysiadzie, wytrzymalosc za to do przodu z tego co widze jak robie HIIT, takze srednio, szkoda ze tussi dali na recepte
i tak mam już 60 tabsów kupione tussi, więc bedę brał a co do guarany, to wolę wypić sobie kawę. Co myślicie o tym cyklu? Czy siła z ef pójdzie lepiej niż bez niej (bez gadek o niepotrzebnej chemii i zdrowiu)? I czy dobrze napisałem dawkowanie?
[...] na bramce, rowera tez nie lubię - chodzę normalnie na siłkę przykładam się do brzucha, robię przysiady z obciążeniem na grzanie dup.y, czasem pójdę popływam. Obecnie jadę na tussi + kawa + TS, ale jak nie pomoże to wskakuje na sally. ludzie przeceniaja aeroby - owszem palą super - ektomorfików co mają min tłuszczu i chcą mieć jeszcze mniej, a jak [...]
[...] ze po co? i jadlem tak 1 rano 1 przed silownia 2tydzien 1 rano 2 przed silownia 3tydzien 1-2 rano 2 przed silownia 4 tydzien 1 rano 1 przed silownia do kazdego tabs tussi 1-2 caps TSE Jak widac te dawki byly naprawde minimalne... efekty uboczne? w 3 tygodniu czasami jakies dziwne humory mnie lapaly , zmniejszylem dawke i juz bylo spoko [...]
ja robilem na budowie i jakos dawalem rae. poczatki byly ciezkie ale dalo rade cwiczyc na zadowalajacym poziiomie. najwazneijsza jest dieta i odpowiednia ilosc kalorii napisze mneij wiecej jak ja to robilem: po przebudzeniu amino, glutamina lub serwatka sniadanie jadlem w autobusie, kanapki zrobione dzien wczesniej o 10 przerwa i 30min na [...]
POLECAM 2 RAZY HORSE POWER ZAJ......DWABISTY STAK!! SILA POSZLA ZNACZNIE A I BICEPS SKOCZYL O 1 cm POLECAM KOLEGO bralem tylko 1 puche!!:D TERAZ POLECE COS TAKIEGO: 2 HP i 30 min przed porcja dowale sobie kawke i 2 tussi bo jestem endo:/
i pilnuj ciśnienia. ja kiedyś brałem prop+siła i przed treningiem wziąłem tussi. potem do domu prawie na kolanach doszedłem. myślałem że mi serce wyrypie przez żebra