stresy w pracy i w zyciu, lata imprezowania, alko i fajek, tabsy tez latami a teraz nic ma mi nie byc? dobre geny i tyle :) albo brak diagnozy, ale badania ze stycznie bylo ok włacznie z tsh... to chyba jest ok
[...] wolę z daleka trzymać... Moje podniebienie jest bardzo czułe na takie smaki :-)... Obli dziś odebrałam wyniki krwi sprzed 4 miesięcy wszystko w normie, a TSH mam 3,48. Norma tsh 0,35 do 4,15. Ale na necie piszą że u osób do 30 roku życia tsh powinno do 2,5 wynosić. Ale chyba nie przejmować się tym wynikiem? Zmieniony przez - molly_s w dniu [...]
[...] i miski z góry planować... Dzisiaj na trening nie pójdę, zrobię go jutro + coś na bieżni, więc w niedzielę muszę wykombinować bieganie lub rower. Dowiedziałam się że tsh może wyjść podwyższone jak się karmi piersią, a to był zbliżony okres, więc się nie przejmuję zupełnie tym wynikiem i pewnie teraz mogę mieć dużo niższy wynik.. Kiedyś [...]
1. WIEK:39 2. WAGA:95 3. WZROST:1975 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:125 -udo:63 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:>10lat 6. DIETA: -białko:2g/kgmc -węglowodany:3g/kgmc -tłuszcz:1,5g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:to pierwszy po ponad 6 latach 8. TRENING:do teraz redukcja a zaraz masa 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
19.07.2013 AERO Micha 1800 135/60/180 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0d0dc4757f0d47828a718ab2f56b9f9e.jpg Średnia, ale jakoś nie chce mi się jeść, coś może jednak dołożę jeszcze. Trening rower w terenie 1,5 h Info Odebrałam dzisiaj wyniki badań krwi, bo w poniedziałek mam wizytę u endokrynologa... Morfologia wzorcowa, za to TSH = 4,27 (przy normie [...]
Morfologi, żelaza, jonogramu, OB, rozmazu, glukozy i TSH. - Dostaniesz od lekarza rodzinnego jak naświetlisz sytuację. Skierowanie na badania hormonalne, czyli test, estro i prolaktyna to endokrynolog, do którego trzeba mieć skierowanie od rodzinnego, czyli kupa straconego czasu a i tak nie wiesz czy Ci przepisze. Test, estro i prolaktynę [...]
Ruda, policzyłam dwa dni w "po treningu" ale jeszcze kilka policzę i dam Ci znać jak to wychodzi. Raczej w granicach 1900 kcal oscyluję, teraz ostawiłam w 100% gluten więc węgle trochę niżej, muszę się nauczyć czym razowiec i owsiane zastąpić. TaDrugaKasia - dzięki, może być jak piszesz ale fakt, że wróciłam do pracy przy Maluchu, obowiązków jest [...]
23.07.2013 DNT (@) Micha 1800 135/60/180 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6dc25616d0b945f88e5fafa00e8ac6fc.jpg Info Wczoraj wizyta u endokrynologa. Paniki nie było, dostałam stała dawkę tyroksyny - Euthyrox 137 (wcześnie było 5x125 i 2x150) oraz zalecenie zrobienia TSH za 3 miesiące. Panie doktor nie oponowała kiedy stwierdziłam, że wolałabym mieć ok 2 [...]
[...] chyba coś robię nie tak, piętę tylnej nogi mam cały czas uniesioną C2- ok D- ok Mam straszne dziś zakwasy w dwugłowych uda. Więc chyba było ok :-) Dzisiaj byłam u lekarza, tsh 3,48; dostałam skierowanie do specjalisty od tarczycy na dalsze badania i usg. Dostałam też furoginum na przeczyszczenie nerek. Pomiary- chyba mi biust zanika ;-) .... [...]
23.07 wtorek wolne suplementy: tran, kefir z tybetańskiego liczony jako mleko, pokrzywa jadłospis: kcal 1716,45 b129,11 w152,52 t62,26 1) placek owsiany z owocami i kefir 2) sałatka ze śledziem i czerwoną fasolą plus kromalek 3 i 4 "gulasz" z kuraka, ryżu i warzywek z curry 5) kanapka ze schabem pieczonym Nietreningowo bo raz: z rana mnie łapska [...]
cze Agataq a miałaś badaną dokładniej tarczycę? Brałaś coś na to tsh? Tak z ciekawości pytam, bo ja miałam wynik 3,48 i dostałam wczoraj właśnie skierowanie do endokrynologa, i nawet na skierowaniu mam napisane podejrzenie o guzki tarczycowe na wyrost trochę ale żeby zrobili też usg.. Ale ja się nie znam, może po prostu na taką lekarkę trafiłam bo [...]
tsh 2,83 norma od 0,25 do 5,00 co teraz robic test mi spadl od ostatniego badania prolaktyna niby tez wiec test powinien skoczyc a tu jeszcze mniejszy doradzcie cos
[...] niz ostatnio osttnio mialem 4,79 prolaktyna 19,54 norma od 1,50 do 19 estro sie kladzie mam 20 norma od 7,63 do 41 ostatni mialem prawie 30 LH 6,1 norma od 1,7 do 8,6 tsh 2,83 norma od 0,25 do 5,00 co teraz robic test mi spadl od ostatniego badania prolaktyna niby tez wiec test powinien skoczyc a tu jeszcze mniejszy doradzcie cos i przy [...]
[...] zrujnuję się na konsultację prywatną u endokrynologa. Aczkolwiek myśl że "człowiek suchar zdrów jak ryba" bardzo mi się podoba :) Odezwę się do Ciebie priv jeszcze bo to tsh "tak na oko" niewiele się nam różni. Aaaa, a spadło samo na diecie sfd. Zawsze miałam 4 lub lekko powyżej, pierwszy raz w życiu mam "tak niski" wynik :) Zmieniony przez - [...]
Agnese - dziękuję! nie było tak strasznie...tylko trochę psychicznie zaczęło być gorzej... Wstawiam wszystko raz jeszcze \-) + dokończenie edycji :-) WTOREK 23.07.2013 DZIEŃ 1 TYDZIEŃ 1 Micha - czysta :-) Warzywa: ogórki, pomidory, pomidorki cherry, fasolka szparagowa zielona i żółta, ogórki kwaszone Napoje: woda, herbata zielona Suple: Wiesiołek [...]
Agataq widzę że u Ciebie też badaniowy dzień :-) u mnie też TSH trochę wysokie: 3,940 ... porobię resztę badań jutro i chyba też na usg się zapiszę :-)
[...] zrujnuję się na konsultację prywatną u endokrynologa. Aczkolwiek myśl że "człowiek suchar zdrów jak ryba" bardzo mi się podoba :) Odezwę się do Ciebie priv jeszcze bo to tsh "tak na oko" niewiele się nam różni. Aaaa, a spadło samo na diecie sfd. Zawsze miałam 4 lub lekko powyżej, pierwszy raz w życiu mam "tak niski" wynik :) Zmieniony przez - [...]
Czwartek DNT Miska nieliczona. 1) i 2) kasza gryczana, pierś z kurczaka, pomidory, ser feta, marchewki, i jeszcze brzoskwinia (kupiłam prosto z sadu, więc jeszcze chyba wciągnę dziś) 3) Gołąbki (ryż, mielone, kapusta włoska), ziemniaki 4) jogurt grecki, orzechy laskowe, mleko (tak na przegryzienie) 5) jajecznica, ogórek małosolny - to dopiero [...]