tse amino

[...] jordanwlkp pct było ok, po poprzednich cyklach spadków nie było w ogóle, wszystko spadło, jak chciałem zrzucić sadło ;] z dietą lc, suple bcaa, amino, glutamina, kreatyna, tse, stąd pomysł, aby na razie masować, bo tj Macieja pisał, patrzę na swoje reakcje na działania i = nie umiem redukować Zmieniony przez - p1r3k w dniu 2008-10-29 15:59:11

widać, że poleciałeś na obiecujące hasła reklamowe... Bcaa Xtra porcja przed i po treningu Glutamina Xtra porcja rano i przed snem No-xplode porcja przed treningiem tse - jak będzie brakował energi to porcja przed treningiem amino 4500 rano i po treningu

taki miałem cykl 1,5x knockauta Bcaa - MC 1100 - 300caps whey amino 1000 - ok 300caps 2x Arthroblock 100caps monohydrant 1250mg - 300caps 2x gain bolic 6000 - 4kg top mass -3,4kg carbo 4kg hmb - 1250mg - 60caps l-glutamine 1400mg - 300caps brałem 2 razy dziennie ok 10g KO + 2,5gmono plus to co w GB6000 zostało mi sie pół opakowania glutaminy i [...]

8.30 - OK, ale dałbym TSe 30 minut przed śniadaniem Platki owsiane na wodzie 80-100g - 1 zółtko i 5 białek Troche rodzynek i orzechow - po garsci z kazdego Mleko 2% 300ml - Tran 2 kaps - Thermo speed 3 kaps 11.30 - OK Piers z kurczaka 150-200g Ryz brazowy 100g Warzywa z oliwa z oliwek Thermo speed 3 kaps - to przed treningiem 30 minut, w [...]

dzieki za odpowiedzi jesli chodzi o diete to postaram sie - na szczescie bede pracowac w sklepie z zarciem, wiec bedzie blisko na zakupy:) hmm, mysle ze wezme amino, i jakies bialeczko ciekawe, co do spalacza, chyba sobie odpuszcze. wlasnie koncze 2 TSe i musze sobie przerwe od tego zrobic:) zreszta zobaczymy jeszcze na miejscu pozdro ps. [...]

[...] to amino i glutamina nie sa istotne pytanie czy chcesz brac dalej kretke jesli brales ct proponuje przerwe od kretki a za to dodaj z 500kcal do diety oraz dowal spalacze np tse 6 szt dziennie osiagniesz efekt nie stracisz masy o odstawieniu kreatyny, o tluszcz sie nie bój w takim ukladzie a dobre doladowanie kaloryczne wraz z termogenikami [...]

ja robilem na budowie i jakos dawalem rae. poczatki byly ciezkie ale dalo rade cwiczyc na zadowalajacym poziiomie. najwazneijsza jest dieta i odpowiednia ilosc kalorii napisze mneij wiecej jak ja to robilem: po przebudzeniu amino, glutamina lub serwatka sniadanie jadlem w autobusie, kanapki zrobione dzien wczesniej o 10 przerwa i 30min na [...]

1. Tak jak poprzednicy mówili - następnym razem nie kupuj tego "hormonu" to są zwykłe aminokwasy to już lepiej bedzie jak zakupisz np. Olimp - Amino Anabolic Mega Caps 2. l-glutamine stostuj jako antykatabolik: rano, przed i po treningu i przed snem. 3. L-carnityne stosttuj MINIMUM 2 g przed treningiem i możesz też dać rano na czczo. 4. [...]

chcesz zgubić fat to daj se spokój z bieganiem no chyba że zależy ci tylko na podniesieniu ogólnej wydolności krążeniowo - oddechowej. Na gubienie fatu tylko porządne interwały HIIT i raz w tyg Tabata z odżywek polecam: Amino Anabol Professional Hi Teca, jakiś lajtowy spalacz możesz dołączyć pod warunkiem że dieta jako tako funkcjonuje np. TSE [...]

Dobra chłopaki dzieki wam wielkie!. Już sie będę dogadywal z typem co do ceny za BCAA(amino 1000 z vitala). Będę biegał w dni nietreningowe. Pobudka zaraz po 5:śniadanie,suple/Bieg/BCAA,posiłek no i dlaje normalna dieta TSE nie będę kupował narazie. Dzieki! Pozdrawiam!. A nie lepiej by może było kuppić zamiast BCAA ostrowię 1800g? Zmieniony przez [...]

Powiem tak amino 4500 BCAA Glutamina No xplode tse.. nie pije kawy ani herbaty a one ( odzywki) maja dosc duzo kofeiny i innych podkrecaczy .. odruch wymiotny przechodzi mi dopiero gdzies w polowie treningu .. Ale robie troche halasu i prawie zygam wiec nie jest to za mile...