trójbój

a tam niech sie pojawi tylko kilku [przyszlych skoczkow z pytaniami do Ciebie i nadrobisz strate w mig pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Kurde w wieku 29 lat mieć staż 21,5 to naprawdę młodo zacząłeś. Co to za oświecenie było :D ? a teraz MIX to bardziej pod jakim kątem ? Trójbój ( oglądałem YT, super wynik )?

porazka z tym sprzetem zdecydowanie jest to juz w obecnej formie za bardzo sztuczne. licze na to ze trojboj silowy bedzie sie rozwijal coraz mocniej w kierunku naturalnego podnoszenia ciezarow.

nie ma co ale chiny maja za***ista zaloge ogladalem pare dyscyplin w tym trojboj i przesada same rekordy swiata ale co sie dziwic raz zaawansowanie technologiczne dwa wielkosc populacji maja potencje

trojboj jest niszowy dosc, ale w dwuboju (jako dyscyplinie olimpijskiej), to naprawde skosnoocy kozacy dominowali w tych kategoriach, ktore mialem okazje ogladac. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-08-14 22:48:19

hej Kain - dziwisz sie ze sie tu pojawiam ??? hihihi Grasia mowila zeby gugla brac na pusty zoladek. Tj. przed sniadaniem, przed snem i gdzies w ciagu dnia ale tez przed posilkiem. ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, [...]

Gwid, nic się nie kłóci, ja nie startuję w Debiutach ;-) §2. Licencje - uprawniające do udziału we współzawodnictwie sportowym 1) Wydanie lub przedłużenie licencji dla zawodnika juniorzy do lat 23: 40 zł/rok, powyżej 23 lat: 60 zł/rok § 7. Opłaty wpisowego na zawodach od zawodniczki i zawodnika Dotyczy zawodników zgłoszonych do organizatora [...]

Zależy w jakim celu ktoś trenuje. Akurat kolega trójbój amatorsko, więc pewnie dlatego był ciekaw (ja w sumie też, bo nigdy nie sprawdzam, zawsze sama na siłkę popylam jak jest najmniejszy ruch).

No to powalczymy razem :-D. Ja na WOD+ Gimnastyka, trójbój jednak mnie nudzi :-P.

Trojboj dobra rzecz do budowy zaj**iscie silnej jednostki ;-)

Mają, mają. Ich grupa ma mega powodzenie u zapaleńców i nie tylko, kilka osób po kontuzjach podczas trenowania CF też przerzuciło się na trójbój bo zawsze można dostać propozycje świetnych ćwiczeń akcesoryjnych i wzmacniających, sporo też jest ludzi którzy chodzą w ramach uzupełnienia, triathlonistki nawet. Na dobrą sprawę więcej widzę akcesoriów [...]

Oni bardzo mocno poszli w trójbój ale to też dobrze mają swoją specjalizację, w której są dobrzy.

z Twoimi predyspozycjami to trójbój albo pod kątem kulturystyki :) gratulacje za obonę i zawody :)

WitaMwaS To Kolega nie trener był i wspołlokator zarazem z podziekowaniami dla niego oczywiscie. Fakt ciagle przypominał o nogach bo to miałęm najlepsze (bez chwalenia) ale to przez to ze ja trenowałem głównie pod trojboj i z tad te nogi. a Wycinki prawie wogole nie robiłem tyle ze sie odwodniłem chociaz i tak nie super jak rozmawiałem z [...]

[...] kiedykolwiek zaistniało w tym sporcie. Ma dopiero 29 lat i jeszcze bardzo znacząco może rozwinąć swoją sylwetkę i poprawić swoje wyniki w konkurencjach siłowych. Kto wie, może za 6-7 lat Greg wygra Mister Olimpia, a potem przerzuci się na trójbój siłowy i ustanowi nowe rekordy świata na kosmicznie wysokim poziomie. Szczerze mu tego życzę.

Pierwszy gość siadł 312,5kg Węgier(7 lat trójbój trenuje) u siebie. Szczerze ? Kurva mega płytko i mu zaliczyli ale yebac :-D Ja zrobiłem 305 jak szmatę, myślę że wstałbym to co on również tylko baliśmy się ryzyka. Jeżeli ja bym siadał po nim a nie przed to na pewno bym podał tyle co on. Z zawodów w trójboju to podobnie jak bb uścisk dłoni się [...]

Niestety z barkiem okazało się, że mam: enzopatie przyczepu więzadła poprzecznego do guzka mniejszego z elementem awulsji. Trójbój niestety muszę odpuścić i wyjdę w samym przysiadzie za 4 tyg :/ Czeka mnie podanie PRP pod kontrolą usg i po 3 tyg powinienem wrócić do machania na klatkę. Impreza bardzo droga bo 2500 no ale trudno jak ma być dobrze [...]

Niestety z barkiem okazało się, że mam: enzopatie przyczepu więzadła poprzecznego do guzka mniejszego z elementem awulsji. Trójbój niestety muszę odpuścić i wyjdę w samym przysiadzie za 4 tyg :/ Czeka mnie podanie PRP pod kontrolą usg i po 3 tyg powinienem wrócić do machania na klatkę. Impreza bardzo droga bo 2500 no ale trudno jak ma być dobrze [...]

Dobrze widziałem na ig że Radek Słodkiewicz ciebie prowadzi? Tak ładnie szedł trójbój... Oficjalnie jeszcze nie prowadzi, póki co bylem na konsultacjach i za 4 tyg jadę znowu tam. Jego wskazówki i zalecenia wprowadziłem i zobaczymy jak będzie dalej. A co do 3boju to dalej zamierzam startować, z tym ze bez żadnych przygotowań. Po prostu jadę jak na [...]

Forma wydaje się być bardzo dobra już :) Wojtek od kiedy zacząłeś trenować trojboj to zauważyłeś jakis jego negatywny wpływ na talie? Bo po tych ostatnich fotach wydaje się być całkiem wąska :)