trójbój

[...] na regeneracje również znane jest już ludzkości od dawna. Nie od dzisiaj wiadomo że wielu najlepszych sportowców rosyjskich (dawniej radzieckich) w dyscyplinach siłowych (trójbój, ciężary) wywodzi się z Syberii - krainy zimna, gdzie temperatura -50st C nie jest niczym nadzwyczajnym. Trwałe oddziaływanie niskich temperatur wywołało w [...]

[...] aparatem, telefonem) lub wykorzystać fragmenty juz istniejących filmów i stworzyć z tego krótki film zachęcający do uprawiania sportów siłowych (strongman/kulturystyka/trójbój). 2. Filmik należy umieścić na dowolnym serwerze (może być youtube), wysłać link do filmu na adres [email protected] podając w tytule swój nick oraz numer konkursu [...]

haha no dokladnie w tym przypadku tak samo bylo ja mowie to zrobimy trojboj a on: co to ku**a? hahahaha on najpierw wybral cos takiego: wyciskanie,pompki i "na lapy" (ale ja do dzis nie wiem co to mialo byc to "na lapy" ) i mu powiedzialem zeby zamiast tego wrzucil wycisk na barki (a swoja droga ten gl*pek pewnie bedzie targal [...]

[...] u mnie skoliozę i rodzice zapisali mnie na ćwiczenia korekcyjne, chodziłem do 15roku życia i mi się poprawiło a miałem lewą łopatkę jakieś 3cm niżej od prawej. teraz ćwicze trójbój około 2,5 roku i jestem pod stałą opieką ortopedy i powiedział mi że mogę bez obaw ćwiczyć siady, ciągi i że moja wada już się nie powiększy jak będe poprawnie [...]

Klasyk wiele znajomych co trenuje trójbój to robi sumo ale najwieksze rokordy z tego co widzialem i slyszalem to padaja klasykiem nie sumo wiec wiesz

[...] może pomóc w trójboju, przykładem jest Magda Jabłońska, która wcześniej trenowała lekką (dokładnie dysk, kula i oszczep - bez większych osiągnięć), gdy przeszła na trójbój to w zasadzie niemal od razu (bez większego przygotowania) dostała się do kadry, a nawet nieco później zajęła miejsce na ME ktoś by musiał na ten temat jakieś badania [...]

witam chcialbym zaczac biegac aby polepszyc swoja kondycje moglibyscie doradzic co nie co??:P jako ze bieganie nie jest moim priorytetem tylko dodatkiem dla zdrowia i poprawienia mojej kondycji myslalem zeby biegac raz w tygodniu ale czy to wystarczy by polepszyc kondycje??czy raczej jendak nie ma sensu takie cos??no i jesli wystarcza to co robic [...]

nie ma sie o co spierac, zreszta nie wiadomo co poeta mial na mysli trening silowy to kulturystyka, podnoszenie ciezarow, trojboj, i podciaganie sie na futrynie, bardzo szerokie pojecie

Trenuje trójboj silowy. A czym nizsza kategoria tym wieksze szanse na zwyciestwo przy zachowaniu tych samych wynikow silowych...

jesli chodzi o przysiady i martwy ciag to zobacz w dziale "Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy"

wrzuc do dzialu "Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy", albo poszukaj na zagranicznym forum

[...] praktycznie to nie jest dla mnie ale dla mojego kolegi. Jego Dane Wiek 16lat Staż 1rok wzrost 168 cm waga 51kg Cel utrzymanie wagi i poprawienie wyników siłowcyh (uprawia trójbój siłowy na jego kategorie wagi) Kwota 100zl-80zl To jest Moja propozycja, VITALMAX - Creatin Monohydrate Classic 500g CENA: 36,5 zł VITALMAX - Dextroza Monohydrate [...]

podnoszenie ciezarow i trojboj silowy -rozwoj fizyczny:bardzo duzy wzrost masy miesniowej i czasem troche tluszczowej oraz bardzo duzy wzrost sily.sylwetka juz nie tak proporcjonalna jak w kulturystyce,nierownomierny rozwoj nastawiony na specjalistyczne cwiczenia. -rozwoj duchowy:podobny jak w kulturystyce,walka z ogromnymi [...]

[...] odpowiedni widocznego umięśnienia („mieli grubą skórę”), ale mieli „czystą, chamską siłę” przerzucili się na podnoszenie ciężarów, trójbój siłowy lub pokazy siłaczy np. Paul Anderson, Doug Hepburn i Mac Batchelor. Niektórzy, tacy jak: Marvin Eder, Reg Park, Bill Pearl, później Franco Columbu, byli bardzo [...]

Proponuje trójbój siłowy

[...] przyszłość. Niestety nie wiemy nic na temat Twojej aktywności sportowej do tej pory, więc trudno cokolwiek rokować. Osobiście polecam Ci zwrócenie się z pytaniem do działów związanych z dyscyplinami strongman, ew. trójbój. Dodatkowo dobrze gdybyś mógł potrenować z kimś bardziej doświadczonym w dyscyplinach siłowych kto by ocenił Twoje warunki.

na styrskiej jest silownia Jak jestes studentem UŁ to mozesz sie zapisac tam na trójbój

realizowac za pobraniem i ja pokrywam koszty przesylki czy jak to jest ? pzdr. Czorcia chyba sie pomylil napisal "Zamówienie darmowe za miesiąc SIERPIEŃ 2007r. - za konkurs w dziale strongman " zmienic na Trójboj Siłowy ? Zmieniony przez - kacperus17 w dniu 2007-09-21 16:25:46

Kacper - wszystko masz napisane w mailu ktory Ci wyslalem... 1. placisz za przesylke 2. oczywiscie ze wybierasz trojboj - w strongman nie starowales... 3. mozesz kupic za wiecej i doplacic 4. po zlozeniu zamowienia piszesz tutaj w temacie ze je zlozyles 5. fotka oczywiscie musi byc Mam nadzieje ze wszystko juz jest jasne Czytaj dokladnie maila [...]

pudzian ma byc mistrzem strongman a nie wzorem kultury osobistej.....(choc by to mu na pewno nie zaszkodzilo). pewnie chodzi o kase jak zwykle......pudzian ja robi a reszta tylko wzdycha.... strongman dziala niestety jako prywatne stowarzyszenie,wlasciwie jako firma. nie ma zadnego zwiazku sportowego i reguly uklada ten co wyklada [...]