trójbój

Oto on (sorry ale mi sie komp zawiesił): Rano: alc- 2k, anabolic amino 2300- 5t, bcaa- 2t, kretka citrate- 5k, wfey gainer- 150g, glutoamina- 1k, tauryna- 4k, tribusteron 90- 1k, l-glutamina- 2k. Przed treningiem: alc- 2k, anabolic amino 2300- 5t, glutosamina- 1k, HMB- 2k, kolagen activ plus- 5g, ZMA- 3k. Po treningu: Bcaa- 2t, kretka monohydrat- [...]

eloooo Grasikus masz info na GG ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl ------------------------- Doradca Trójboj

Witam. Po przeanalizowaniu opinii znawców tego działu, oraz cykli suplementacyjnych, które tutaj znalazłem, stworzyłem cykl własny cykl suplementacyjny. Jest to mój pierwszy tek duży cykl na suplach, więc zwracam się z prośbą do znawców tego działu o ocenę i ewentualną korekte. Cel jaki chce na nim osiągnąć to siła. Ma mi pomóc w 70 dniowym [...]

Jaśli dopisałeś Michaił "aktywni w dziale" to ja bym za całoroczny wkład nominował Kingeri'ego, Byka i Darooo. Znawca w dziale "STRONGMAN I TRÓJBÓJ SIŁOWY". Wszystko o wyciskaniu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116861 ! Zmieniony przez - Metalix w dniu 2004-01-04 12:32:33

moja aktywnosc w dziale obecnie wynosi 0% po 30 czerwca wyniesie 100% co sygnalizowlam zanim zostalam moderatorem pozdrawiam ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the [...]

Więcej informacji o wyciskaniu, treningach i przepisach znajdziesz w "jadłospisie" który podaje na dole: Znawca w dziale "STRONGMAN I TRÓJBÓJ SIŁOWY". Wszystko o wyciskaniu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116861 !

Poszukaj w dziale „Stromgman i trójbój siłowy" tam znajdziesz wszystko. Pozdrawiam Stary Grizzly

nie zebym byla jakas purystka.... ale co to ma wspolnego z fitness????? ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl ------------------------- Doradca Trójboj

Czy orientujecie się może czy w Krynicy Górskiej jest siłownia na której można byłoby ćwiczyć trójbój? Z góry dziękuję za informację i pozdrawiam! metamaker

jak nie napije??????// ja sie napije ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl ------------------------- Doradca Trójboj

[...] speca o wyższości czystej karnityny nad winianem A Tighta zostawie sobie na inne czasy czasu - nie mam na aeroby i trening wytrzymałościowy, zawody w marcu i trzeba heblować trójbój, jakbym miał z miesiąc wolny od TS to bym sie tylko w białko zaopatrzył na ochrone mięśnia - stacje 30/15 sek i w miesiąc 3 kg bez żadnego wspomagania by zeszło a tak [...]

trójbój siłowy i skoki narciarskie RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

Dzisiaj pierwszy dzień nowego roku więc chyba też nie za późno: SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU! Mam nadzieje że Co jakiś czas wychwycimy z rosyjskiej strony wiadomości które nam się przydadzą, a Rosjanie znajdą coś ciekawego w naszym SFD! Pozdrawiam! Znawca w dziale "STRONGMAN I TRÓJBÓJ SIŁOWY". Wszystko o wyciskaniu: [...]

ano tak.... tylko tego faceta ze srodka sobie jakos przypomniec nie moge..... moze po prostu bardzo sie starałam wyrzucic go z pamieci heheheheeh ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to [...]

Amcia skad masz moja FOTKE?????????? Ja jestem ta z lewej heheheheehhe tyle ze w peruce hihihihihihiihhi A tak naprawde to wszystkiego NAJ dla wszystkich KOKSOWNIKOW !!!!!! ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa [...]

Marta odpowiedzieli Ci experci ja przy nich jestem efkowy "mały pikuś"..... ale niech Ci bedzie: 1. Co do samego preparatu to juz Ci panowie odpowiedzieli.... Ja łykałam stara Therme jeszcze z Pro Laba - klasa starej skody w porownaniu z mercedesami - tj. produktami o jakich pisali czy skladankami (efka vaso+kofeina+aspiryna) ale i tak [...]

heloł zaraz jade sobie na Sylwestra wiec zycze Wszystkim CUUUUUUUUUUUDNEGO roku 2004 Buziaczki dla calosci Kawoszy ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl [...]

efka to efedryna reszta skrotow nieistotna a viagry i cialisy to o kant tylka mozna potluc........ oczywiscie mowie o przypadku faceta zdrowgo, ktory chcial sobie "zaszalec" hehe moze 2 % roznicy - a moze i nie ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" [...]

Witam Szanownych KAwoszy zmykam ale jeszcze tu wpadne heehehheeh ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl ------------------------- Doradca Trójboj

Vladimir ja tiebia torze daiut sog. Sog to forma pozyskania punktów za ocień charoszyj artykul. Znawca w dziale "STRONGMAN I TRÓJBÓJ SIŁOWY". Wszystko o wyciskaniu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116861 !