trójbój

warunki fizyczne zazwyczaj determinuja wybor dyscypliny sportowej majac 1.90 masz wieksze szanse w koszykowce, siatkowce, skok w dal , wzwyz itd. osoba nizsza ma swoje sporty jak kulturystyka, trojboj , gimnastyka to jest normalne po co nad tym sie rozwodzic ? Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2009-07-11 16:21:16

Morgan Apell Results: 7th place SSM 2002 Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] Brian Schoonveld (Usa) 7th Bernd Kerschbaumer (Aut) 8th Rastislav Sevcech (Svk) 9th Pasi Paavisto (Fin) 10th Jaromir Kopecky (Czk) 11th Torbjörn Samuelsson (Swe) Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

i nie do udowodnienia ze to celowe.... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego cielesną inkarnacją, absolut siły, niedoścignione dążenie [...]

Pogoniłem komunikat, powinien w krótkim czasie się ukazać. W sobotę prawdopodobnie trójbój a w niedzielę ławka chyba, że będzie nie dużo zawodników. Oczywiście jest możliwość startu kandydatów.

Myślałam, że to jest sam trójbój i z niego klatka jakby liczona do oddzielnej konkurencji.

Myślałam, że to jest sam trójbój i z niego klatka jakby liczona do oddzielnej konkurencji. To będą dwie odrębne klasyfikacje.....

[...] organizatorowi, aby zmienił plakat i regulamin, ponieważ po starcie kobiet nie będzie występów artystycznych i uległ zmianie zapis o nagrodach i terminie zgłoszeń. W dodatku na plakacie jeste gość na ławce wyciskający łamanym gryfem i taki sam gryf na gostek machający na biceps.....trochę dziwne postacie jak na trójbój i wyciskanie leżąc @@-)

W przysiadzie nie jest potrzebna asekuarcja, przynajmniej nie przy takich cięzarach... Przy każdym ćwiczeniu wykonywanym źle technicznie mozna zrobić sobie krzywdę. Zobacz w dziale Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy i poczytaj posty podwieszone, tam masz plany do poprawy w wyniku w wl. Pzdro

Trójboiści którzy TRENUJĄ TRÓJBÓJ też "na sylwetke" NIE trenują!! A owszem, ćwiczy się tu i ówdzie metodą powtórzeniową, ale "sylwetka" w rozumieniu kulturystycznym nie jest nikomu potrzebna! Ćwiczy się DLA WYNIKU! Tak naprawdę NIE jesteś w stanie pogodzić obu! Jeśli ktoś (trójboista) chce lepiej wyglądać na lato, jedyne [...]

[...] coś cwiczysz? nie widać żebyś coś cwiczył klatki brak , pomimo że jesteś gruby w ogole nie widac nic zebys cwiczyl barkow brak itd itd itd moge wymieniac do rana. DOPING To ostatnie ogniwo w tym sporcie a nie 1 . odstaw ten koks i się weź za treningi. chbya ze trenuejesz strongam lub trójbój Zmieniony przez - Veltos w dniu 2013-12-17 21:34:20

Kryniu jak to nie wiesz kto?? to skad skopiowales??? sorki ale jak nie piszesz sam artykulu to podajesz autora albo dajesz link do calosco troche po chamsku to zrobiles ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i [...]

ja tez mysle jak czorcia7 i ibok to nie sa zawody kto wiecej wicisnie to nie trojboj

Jeżeli prokuratura ma dowody na popełnienie przez Jarka w/w przestępstwa to i tak mysle że za taki czyn powinien odpowiadać z wolnej stopy, więc po co ten cyrk z aresztowaniem i zakuciem w kajdany! To jest chore! Jarek jestem z Tobą (i koledzy z mojej siłki)! Znawca w dziale "STRONGMAN I TRÓJBÓJ SIŁOWY". Wszystko o wyciskaniu: [...]

Iwostar super inicjatywa Stwórz podobny temat w dziale "Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy", a napewno znajdzie się paru chętnych

Nie mam czasu, robie miche i ide spac. Dlugo pracuje obecnie i cwicze poznymi wieczorami. Jutro mam przerwe na silce to pogadamy wieczorem. Autorze, zrob redukcje na 1 srodku (polecane meta mala dawka lub test) i potem masuj. Cel 200 kg. wycisnac i 250 kg wyrwac w martwym ciagu Po co ci ta sila? Zeby sie pochwalic przed kolegami? Albo masa albo [...]

Xeor tak to juz jest - lenistwo i spemerstwo ja mam magiczny podpis pod avkiem , ale wrogow mam tu rowniez bo ktos tam cwiczy 3 lata i ma wieksza lape ode mnie a zuperlnie nie bierze od uwage roznic garunkowych moj wychowanek mial w bicku 43 po 3-4 tyg treningu teraz cwiczac trojboj i niemal zaniedbujac lapke ma 47-48 tacy jak on na koxie maja po [...]

Czytałem że jedna izolacja na priorytetową partie dopuszczalna, więc szrugsy wydawały mi się ok. Czworoboki ledwo co przy drążku pracują, a MC klasyk ale raczej nogami podnosze. Z progresją na 10 cyz 5 pwot. tez problemu nie będe miał w tym ćwiczeniu, gdyż mam doświadczenie z "małopowtórzeniowymi" szrugsami od treningów pod trójboj które [...]

[...] rozkładowi do kreatyniny) co powoduje że większa dawka kreatyny magazynowana jest w mięśniach. Przeznaczony do stosowania głównie w sportach siłowych (kulturystyka, trójbój siłowy, podnoszenie ciężarów) i wytrzymałościowych (kolarstwo, lekkoatletyka, piłka nożna). Jabłczan kreatyny podany w formie kapsułek daje możliwość wygodniejszego [...]

[...] pieniędzy, potem (na MP w wycisku 1999 r.) również. Nawet o to za bardzo nie chodzi. Bardziej o to, że władze Legnicy kompletnie dają dupy i maja gdzieś sport, zwłaszcza trójbój (pomimo że mieliśmy dwóch medalistów MŚJ i MEJ). Przy organizacji jakiś zawodów miasto dało nam 2000 zł (sic !) podczas gdy MOSiR - właściciel hali sportowej żądał [...]