trzy

Musiało to nadejść, w siadach też niedomagam %-) 5serii po 4 I w każdej trzy jakby z rozpędu a po ostatniej pysk a'la wkurzony Indianin po godzinnej drzemce w solarium, bez szans na 5te chyba żeby postać 15min że sztanga na grzbiecie. Zostaje na 140kg. Potem rumun, zbieranie grzybów i kolejne ostatnie podejście pod most bo w oparciu o ławkę już [...]

Charon ma rację- jakbym miał łykać trzy kapsy filomagu/tylko/ dla jak to nazywacie stalej suplementacji to lepiej juz kupic przeparat multiminerałowy/i jeszcze z witaminkami/.

[...] 200 godzin nieobecnosci (nieusprawiedliwionej of cource), drugi fakultet sobie znalazle, na dwa tygodnie przed matura a pomiedzy pisemna a ustna zaliczylem wojne z blacharnia i wytrzezwialke. Efekt? Dwie piatki i trzy czworki. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] warzywa kapustowate), kapusta kiszona, kimchi; ewentualnie: szparagi, zielony groszek, brokuły, fasolka szparagowa Powyższe produkty można jeść w dowolnej ilości. Opracuj trzy lub cztery posiłki i spożywaj je wielokrotnie. Posiłki spożywaj mniej więcej w czterogodzinnych odstępach. Pamiętaj jednak, by pierwszy posiłek zjeść w ciągu godziny po [...]

No chodzi o kasę w główniej mierze te odżywki będę miał na więcej niż 1kg kurczaka za 14zł na trzy dni...

No fakt lepiej kupić mniej i rozłożyć to na maks dwa-trzy dni , nie no wprawić się muszę i będzie się robiło w kilka min jedzenie... Czekam tylko na wiosnę lato , mam szklarnie więc warzyw pełno , lubię nawalić sobie warzyw dużo :) Ok , ale myślę że dwie dawki raczej starczą a ktoś kto bierze jeszcze zapytam? [...]

Przysiad i prostowanie w pull? Po co trzy ćwiczenia na klatkę? Na nogi i plecy masz po dwa, a to o wiele większe grupy mięśniowe. Nie trzyma się to kupy.

[...] , ponizej wrzucam opis badania. Lekarz powiedzial ze jest to zapalenie zoladka , refluks dwunasticzo-zoladkowy, i mam jakis guzek w zoladku (pobral wycinek ) i za trzy tygodnie kiedy odbiore badanie histopatologiczne bede wiedzial co to jest . leczenie bedzie polegalo na nieco innym odrzywianiu , i tabletkach . dalej potrzymujecie [...]

[...] , ponizej wrzucam opis badania. Lekarz powiedzial ze jest to zapalenie zoladka , refluks dwunasticzo-zoladkowy, i mam jakis guzek w zoladku (pobral wycinek ) i za trzy tygodnie kiedy odbiore badanie histopatologiczne bede wiedzial co to jest . leczenie bedzie polegalo na nieco innym odrzywianiu , i tabletkach . dalej potrzymujecie [...]

spoko ale o co w tym planie chodzi?? potrzebuje konkretnego planu:) na trzy dni w tygodniu, poniedziałek,środa,piątek pozd.

[...] MA ani szerokosci ani grubosci 2. nauczyc sie cwiczyc pod duzym ciezarem - a to wymusza uzywanie najprostych technik, bez wygibasow 3. ciagle progresowac. Jak spelnisz te trzy warunki pojdzie i grubosc i szerokosc rownomiernie. Pocwicz tak rok , dojdz do wiosla 1,5* masa ciala, podciaganie z dwoieszeniem bliskim masie ciala, podciagau o sumie [...]

możesz rozrabiać w zdecydowanie mniejszej ilości wody a nawet w ogóle nie rozrabiać (do buzi i popić) tak mówię o porcji - 10g w porcji, a tych porcji wg Twojego dawkowania masz trzy

[...] z jakichś chińskich grzybów i daa. Od siebie polecam kombo daa+6-bromo i mutant test-a. A50 BPI jest też dobry(ale to ziołowe 100%). A jak chcesz mieć dobrego kopa na teściu, to 6-bromo+daa i na allegro masz z firmy sp long jacka - mocne g**** - jak te trzy połączysz, to będzie petarda. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-05-20 10:10:34

[...] plus znac odpowiedzi na pytania, ktore zadajesz sam) a to, ze nie odrozniasz podstawowych zasad od tego co twoje mlode cialo moze...tymczasowo...robic to inna kwestia. I zeby ukrocic te dywagacje...za dwa, trzy miesiace wstawisz w tym temacie foty przed i po i wszyscy napisza: A jednak. Zmieniony przez - abdulkanarek w dniu 2018-01-13 19:12:42

Decyzja ostateczna o odstawieniu. mam tylko 5000 hcg kiedy najpóźniej wziąźć te hcg. Ostatni zastrzyk z teścia 100 ml trzy dni temu jak go nie wezmę to wszystko wróci do normy czy nie słabo się psychicznie czuje pocę się w nocy nie wiem czy brać proviron Pomiszcie. Chłopaki znsiłowni twoerdzą za nic mi nie bedzie po takiej ilości

cwicz trzy razy w tygodniu po dwie do trzech parti miesni. taki trening jaki ulozyles jest niestety zly.

Trzy pierwsze strzaly mozesz co 3 dni wbic i tez bedzie delikatny kick. A pozniej juz e5d

nie są przetrenowane? może za dużo przebywasz na stojąco? waga robi swoje i się męczą i nie bij mixa co trzy dni po 250mg to nic Ci nie zmieni w porównaniu do tego, jak wbijesz co 6 dni 500mg o połowę mniej szoku podczas iniekcji dla organizmu oraz o połowę mniej dziur :)

oSKI_TM88-pewny jestes tego i nie bij mixa co trzy dni po 250mg to nic Ci nie zmieni w porównaniu do tego, jak wbijesz co 6 dni 500mg dla mnie było by wygodniej ale to jest mix i są 4 estry Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-03-21 18:45:12 Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-03-21 18:46:43

pewnie ze moze być. nie rozumiem paniki. policz ile ma tych kalorii i wlicz do zapotrzebowania. napewno nalesnik lepszy od gainera. ja czesto zapodaje dwa - trzy nalesniory smazone na niewielkiej ilosci tłuszczu z nalesnikiem z serkiem wiedenskim - mniam - jak lubisz na slodko dorzuc słodzika, jak chcesz miec wiecej błonnika daj ciemnej maki [...]