SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • Meta + Wino

    Post
    Doping

    w proporcjach trzy do jednego

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2009-03-04 13:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj gdy przyszedl Listonosz, znowu sie rozczarowalem. Kiedys jakies dwa tygodnie temu dalem o to zdjecie. sa tu trzy tulejki i ochrony do wyciagu. przy nastepnej reklamacji brakowalo mi tulejki ktora umozliwia cwiczenie dolnym wyciagiem dzisiaj ja dostalem ale bez śrub... tak samo gdybym kupil samochod bez kierownicy ... nie wiem kto pracuje [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2009-03-04 12:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHRYSTIAN RIEGER Z GDYNI POZNAJ MISTRZA

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] prawa pod względem siły, może i nawet przegoniła lewą". Jest studentem sopockiej uczelni. Na co dzień mieszka i pracuje w sklepie z suplementami diety w Gdyni. Trenuje trzy razy w tygodniu i …. Te i inne wiadomości o Chrystianie Rieger przeczytacie w poniższym, specjalnym wywiadzie armpowera. Miłej lektury! Imię i Nazwisko - Chrystian [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2009-03-04 12:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to zrobic

    Temat
    Doping

    Witam przymierzam sie do kolejnego cyklu i mialo by to wygladac nastepujaco trzy srodki na sucha mase wino prop i tutaj nie wiem co wybrac superke czy bolda. ostatnio ciezko dostac dobra supre a fake nie chcialbym brac wiec mysle o boldzie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2009-03-04 11:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli możesz poświęcić trzy minutki na wypełnienie mojej ankiety do pracy magisterskiej będę bardzo wdzięczny. http://www.ankietka.pl/survey/show/id/21086/swiadomosc-golfowa-w-polsce.html dziękuje uprzejmie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2009-03-04 10:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rocznie. Autobiografia ma być opublikowana w najbliższy poniedziałek. - To było nie tylko THG, EPO i HGH, ale także testosteron, środki nasenne i redukujące cholesterol. Wstrzykiwałem sobie także insulinę, trzy jednostki w dolną część brzucha, po ciężkim treningu siłowym. Na Boże Narodzenie w 2002 roku siedziałem w łazience z clerarem [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 13135 Data: 2009-03-04 09:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywiad z Pudzianem

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zamkniętym gronie. - Spróbuję raz jeszcze: bierzecie "koks" czy nie? - Poproszę o następny zestaw pytań. - Nie boi się Pan o swoje zdrowie? - Jestem pod kontrolą lekarzy. Co trzy miesiące przechodzę kompleksowe badania. Wszystko jest w porządku, nie mam powodu do obaw. - Jest Pan wzorem dla wielu młodych ludzi. Niektórzy marzą, żeby pójść w Pana [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2009-03-04 09:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Mariuszem Pudzianowskim

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zamkniętym gronie. - Spróbuję raz jeszcze: bierzecie "koks" czy nie? - Poproszę o następny zestaw pytań. - Nie boi się Pan o swoje zdrowie? - Jestem pod kontrolą lekarzy. Co trzy miesiące przechodzę kompleksowe badania. Wszystko jest w porządku, nie mam powodu do obaw. - Jest Pan wzorem dla wielu młodych ludzi. Niektórzy marzą, żeby pójść w Pana [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5643 Data: 2009-03-04 08:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 23 lata 175cm wzrostu i ważę 98kg. Ułożyłem sobie dietę chciałbym aby ktoś rzucił na nią okiem. Pierwszy Posiłek : Godzina 06:00 Przed Pracą Płatki owsiane - 100g - 12g (białko) 7g (tłuszcze) 70g (węglowodany) Mleko 1,5% - 300g - 10g (białko) 4,5g (tłuszcze) 15g (węglowodany) Jajo kurze całe - 12g (białko) 10g (tłuszcze) 1g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2009-03-04 00:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porady!

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak miałem juz trzy cykle na mono.Ostatni przed swietami...Wiec przerwa jest.Co myslicie o dorzuceniu do tego zamiast aakg BCAA

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2009-03-03 23:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa sylwetki, parę pytań - zdjęcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przez ten czas codziennie robiłem w domu pompki, i podciągałem się na drążku. Teraz po lekkim rozruszaniu się od jutra zaczynam chodzić na siłownie. Trzy razy w tygodniu - poniedziałek, środa, piątek. A we wtorek i we czwartek gram na sali w nogę po 2h. I teraz mam pytanie: co najlepiej jest jeść przed treningiem jak i po treningu?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5010 Data: 2009-03-03 23:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisława Szymborska „Konkurs piękności męskiej" Od szczęk do pięty wszedł napięty, Oliwne na nim firmamenty, Ten tylko może być wybrany, Kto jest jak strucla zasupłany. Z niedźwiedziem bierze się za bary groźnym (chociaż go wcale nie ma). Trzy niewidzialne jaguary padają pod ciosami trzema. Rozkroku mistrz i przykucania Brzuch ma w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2009-03-03 23:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż ja czytając przy okazji wszystkie wiadomości, często zapominając mi powiedzieć, że przyszły; rzuca się do mnie o to, że spojrzę na jakąś dobrą dupę w mieście i patrzy na mnie co najmniej jakbym jej wyruchał trzy pokolenia kobiet w rodzinie. Do tego nie pozwala mi tańczyć z nieznajomymi w klubach, przy czym ona może . Acha, [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 23:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śliwka/blog/poleje się krew

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rzeczy martwych przyczyniła się do tego że z porannych aerobów musiałem się wycofać. Ale nie to jest największym dramatem ... w pracy ehh, maiłem mały wypadek i zarobiłem trzy szwy na łączeniu przedramienia z nadgarstkiem, w tak nieszczęśliwym miejscy że każde zgięcie powoduje otwieranie rany. Chce mi się wyć ... przecież mnie się ta siłownia [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2009-03-03 16:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jeszcze jedna istotna informacja, proszę o umieszczenie na stronie klubu; W Klubie Muzycznym "Eskulap" ul. Przybyszewskiego 39 61-356 Poznań www.eskulap.art.pl Odbeda sie tzw. Noce Ekstremalne w ramach Festiwalu Filmów Ekstremalnie Sportowych 360°. Trzy tematyczne seanse filmowe: - 16 marca: noc wspinaczkowa, - 17marca: noc nurkowa, - 18 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2009-03-03 15:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klub Negresco ul. Wawelska 6 40-098 Katowice (32) 206 81 16 Odbeda sie tzw. Noce Ekstremalne w ramach Festiwalu Filmów Ekstremalnie Sportowych 360°. Trzy tematyczne seanse filmowe: - 20 marca: noc wspinaczkowa, - 21 marca: noc nurkowa, - 22 marca: noc snowboardowa, Start godzina 18.00 Pogram oraz bilety na stronie www.360stopni.org lub w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2009-03-03 15:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kopt: http://www.sfd.pl/mail.asp?id=90994 Proponujemy także śledzić ten temat, nie wklejać tutaj odpowiedzi oraz na wszelki wypadek poprosić o potwierdzenie otrzymania przeze mnie lub Kopta konkursowego powiadomienia. Jeśli ja lub Kopt potwierdzimy to możecie mieć pewność, że do nas doszło Termin oddawania tekstów mija w [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10804 Data: 2009-03-03 11:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedynek Gigantów 5

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] okazała się mniej groźna niż początkowo przypuszczano. Dziś najsilniejszego człowieka na świecie czeka operacja naderwanego mięśnia, a do normalnych treningów wróci już za trzy tygodnie. Mariusz Pudzianowski, organizator i wielki faworyt łódzkich zmagań najsilniejszych ludzi w Polsce, nie dokończył sobotnich zawodów. Z powodu urazu musiał [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 13704 Data: 2009-03-03 11:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kulami. Jak weszłam do autobusu, (jechałam na rehabilitację) z kulami widziałm poruszenie i szmer wsród ludzi i oczywiscie wszyscy nosy w dół. Możecioe sobie wyobrazić trzy dni po artro , nog aboli jka cholera ustac nie można, kazdy zakręt i hamowanie to koszmar, ale nikt nie wstał aby mi ustapić. Od tej pory jak tylko jest wolne miejsce [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 07:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax vs Olimp - BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Poza tym nie jestem żadnym zawodowcem, trenuje rekreacyjnie, BCAA kupuje tylko w celach antykatabolicznych i wiem że w ZUPEŁNOŚCI te 10 g na dzień mi wystarczy. Na opakowaniu jest napisane wyraźnie 10 g BCAA i wybacz - ale wierze im . Sugeruje zamknięcie tematu ponieważ dopiero co zamówiłem w waszym sklepie trzy opakowania BCAA Xtra. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6600 Data: 2009-03-02 23:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)