Solaros, trzy pytanka strasznie zaciekawila mnie kwestia twojego podejscia do diety, a rezultaty mnie niezle zadziwily 1. Przeczytalem praktycznie caly temat w poszukiwaniu paru odpowiedzi natknalem sie na twoja wypowiedz odnosnie Cheatow, pisales ze cheat meal wpada ci pare razy w tygodniu, do tego dochodzi jeden dzien ladowania, wegle masz w [...]
[...] barki wyciskanie sztangi w górę x3 unoszenie sztangielek na boki x3 unoszenie sztangielek w opadzie tułowia x3 dwugłowe podciąganie podchwytem x2 uginanie rąk ze sztangą (trzy szerokości węziej niż ramiona szerokość ramion i szerzej i wszystko po 3 serie) trójgłowe francuskie wyciskanie x3 pompki na poręczach x3 pompki w podporze o ścianę na [...]
[...] czy 40 kg?) - łydki i nwm czy tylko raz w tygodniu czy lepiej przy każdych ćwiczeniach czyli 3 razy w tygodniu? 8. Brzuszki (3 x 8) (też nwm czy tylko 2 razy w tygodniu czy trzy?) 9. unoszenie nóg wisząc na drążku (3 x 8) (też nwm czy tylko 2 razy w tygodniu czy trzy?) Nie rozumiem tylko jednego... CD 50%, 75%? Czy to 50% mojej masy ciała musze [...]
wg mnie dobry produkt mający w swoim skladzie trzy naturalne bardzo skuteczne skladniki. co on mógł wiecej tam dodac??? czego sie spodziewaliscie? combo nolvy, clomidu, aromasinu i hmg?!?!?! prezeciez to supel. zrobic badania - zastosowac - wtedy dyskutowac...
[...] woda bawić Szefowa to wszystko wie %-) Jednak się trochę boi, tylko nie dawał po sobie poznać, bo go ta wredna maupa (@) dwa tygodnie szantażowała ;-) Poszła w diabły i są trzy siódemki :-D I wlazłam w dwie koszulki co to były za małe i myślałam, że w tym sezonie to już mogę o nich zapomnieć :-D I mi porteczki smętnie wiszą 8-) Potrzebuję [...]
Witam, dzisiaj odebralem wyniki hormonów. od dluzszego czasu zmeczenie, apatia itp. Lat 25. Nigdy nie bralem saa. Tarczyca, wszystkie trzy wyniki w srodku normy wiec ok. Kortyzol 36.2 ______ 2.5 - 25 Estradiol 565 ______ M 73 - 206 LH 1.07______ M 0.8 - 7.6 Prolaktyna 142 ______ M 53 - 36 Testo [...]
Jakieś trzy lata temu nikt mi przegrody nie sprawdzał na badaniach,gdy starałem się o służbę w Policji,mimo,że nosa nie mam najprostszego%-)Więc przypuszczam,że nie trzeba mieć prostej przegrody nosowej,albo trzeba mieć lekko niedowidzącego laryngologa na badaniach:-D
[...] imo wypożyczył bym go do np.West Hamu by się ogrywał bo im więcej minut będzie spędzał na boisku tym lepiej dla jego rozwoju Prezes Wigan, Dave Whelan przyznał w jednym z wywiadów, że odrzucił już trzy oferty Chelsea, za Victora Mosesa. Ostatnia oferta The Blues wynosiła 5 mln funtów Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-07-19 13:24:29
ja łykam raz na jakiś czas 2-3tyg ostropest plamisty (źródło sylimaryny) 5g dwa-trzy razy dziennie, podczas cyklu chyba lepiej heparegen chociaż jakaś jedna/dwie tabletki sylimarolu dziennie chyba nie zaszkodzą tak bardzo, oops sory;d nie patrzyłem na date Zmieniony przez - szczepanNR w dniu 2012-07-19 11:49:09
[...] dumą prezentuje swój najpotężniejszy booster testosteronu do terapii pocyklowej (PCT), który posiada wszystkie 3 najważniejsze zalety takiego produktu. PCT Monster zawiera trzy potężne, sprawdzone i silne związki wspomagające wzrost poziomu testosteronu, obniżenie estrogenu oraz kontrolowanie prolaktyny. ATD ( 1,4,6-Androstatryno-3,17-dion ) [...]
Witam.Od kilku dni mam drętwienie prawej ręki.Trzy palce u dłoni.Pojawia się to jak tylko położę rękę na płaskim.Od dziś zacząłem odczuwać ból pod prawą łopatką i jakby drętwienie.Mam 37 lat
[...] Do tego cebulka i prawie tego nie czuć.:-)) Noo brzuch juz ladnie sie prezentuje. ABS 8min robisz 3x week? Ja tez robie, ale nieregularnie, nieraz raz w tygodniu, nieraz trzy, teraz sie do tego przyloze :D Tez chce miec kaloryfer :D Troche zaczyna sie pojawiac ale to nic przy twoim :D Cisnij dalej. Tak BTW masz na imie Max? Jesli tak to mamy [...]
Noo brzuch juz ladnie sie prezentuje. ABS 8min robisz 3x week? Ja tez robie, ale nieregularnie, nieraz raz w tygodniu, nieraz trzy, teraz sie do tego przyloze :D Tez chce miec kaloryfer :D Troche zaczyna sie pojawiac ale to nic przy twoim :D Cisnij dalej. Tak BTW masz na imie Max? Jesli tak to mamy daly nam te same imiona :D
[...] na parze. gotowane przejdzie, ale nie zawsze, grill, piekarnik, ajjj jedno pytanie. brakuje mi tluszczy, skad moge dobrac poza rybami, orzechami i oliwa? bo to sa chyba trzy najpowazniejsze zrodla, ale rybek codzien nie dam rady, nie orientuje sie jeszcze w cenach orzechow, jutro poszukam na polkach sklepowych (finansowo wyrobie najblizszy [...]
Ok, dzięki za pomoc. Teraz ja jeszcze dorzuce swoje trzy grosze. Witaminy - Orange, ok + dorzuce do tego Witamine C od Treca + może coś jeszcze? Ochrona stawów – Animal Flex, ok Białko - nie znam się, wyglada ciekawie, więc ok. Jak ze smakami, nigdy żadnego nie próbowałem więc nie wiem :p Coś uniwersalnego, co każdemu smakuje. Batonik ciekawy, [...]
[...] 2.Walizki 130 kg na czas ( dwóch zawodników równocześnie ) Godz. 18 Startuje najlepsza ósemka z cz1. To będzie decydujące starcie o tytuł Mistrza Polski 2012 i o trzy bilety do USA na przyszłoroczne Mistrzostwa Świata. W Międzyzdrojach zapowiadają się niesamowite emocje, a walka o tytuł i bilety trwać będzie najprawdopodobniej do [...]
[...] z taką jedną laską typu pro-ana (kiedykolwiek idę do sauny to ona albo tam siedzi albo wychodzi... rozgrzewa chyba swoje wycieńczone ciało przed fikami mikami) a dziś były trzy młode (dwadzieścia kilka lat) dziewczyny. Niby szczupłe ale jakość ciała... aż żal było patrzeć a oponki na brzuchach i boczkach... mój Stefan to malutki przy nich mi [...]
Po przysiadzie nie rwij sie od razu do reszty ćwiczeń, usiądź, zregeneruj siły (ale znowu nie bierz drinka do reki i nie wywalaj nóg na ławke) te dwie a nawet trzy minuty możesz poswięcić na odpoczynek
sheep: a to czemu? Lepiej zboleć ten miesiąc czy trzy dłużej niż na początku zakładali, niż zdjąć za szybko i się rozjedzie w peezdu cały garnitur. Ja trzymałam żelastwo na zębach aż byłam zadowolona w 100% z efektu, a niektórzy strasznie się rozczulają nad samym faktem posiadania aparatu i cisną żeby zdejmować. Potem wada wraca i jest kicha. a [...]
[...] Witajcie, Tomek Jabłoński w tzw "lekkiej" przerwie od boksowania, wystartował w Biegu Świętojańskim na 10 km, który przebiegł w 40min, czego mocno gratulujemy. Po trzy tygodniowej przerwie od boksu od dzisiaj "Pantera" wraca do luźnych treningów ze szczególnym naciskiem na "robienie siły". Przyszły sezon jest bardzo obiecujący dla [...]