SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

truskawki

  • Test pigułek UNS by Rokko

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] warzywa potas 200mg kofeina+ 1g UNS agamtyna+ 3g UNS aakg+ 3tab UNS betaalanina 5. Postworkout 10tab UNS BCAA + 10tab UNS Kreatyna 35g wpc, 70g płatki ryżowe, 30 kleik ryżowy, 30g żurawina,30 chockapick, truskawki, kakao ornityna 6. 150g ryż jaśminowy, 150g kura, warzywa magnez NOTE BCAA i Kreatyna UNS zjedzone. Została betaalaniana/-)

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13827 Data: 2015-06-19 21:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test pigułek UNS by Rokko

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] kura, 20g orzechy, 10ml olej lniany, warzywa 200mg kofeina+ 1g UNS agamtyna+ 3g UNS aakg+ 3tab UNS betaalnina 3. Postworkout 35g wpc, 100 ryż jaśminowy , 30g rodzynki, truskawki, jabłko potas 4. 100g makaron durum, 150g mielone szynka, pieczarki nac 5. pizza american week/-) http://iv.pl/images/97369128447337091766.jpg onityna 6. 250g [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13827 Data: 2015-06-21 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuje bardzo };-) Borówy jeszcze osobiście latem mrożone, dlatego takie ładne ;-) o truskawki juz nie dociekałam %-) Kluski z ugotowanej kaszy jaglanej i maki ziemniaczanej (moze być i tapiokowa, ja nie miałam), niestety nie policzyłam makro, na zdjęciu ok.1/3porcji. Kluseczki jaglane -120g kaszy jaglanej suchej -mąka ziemniaczana -sól Kaszę [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-09 09:04:20 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] marchew, zielone oliwki (+sałata lodowa, ogórek, papryka) ****************************************************** 26.02.2016 -“ciasto” (mąka gryczana, 2 jajka, whey, soda), truskawki, tahini (+cukinia) -żeberka wieprzowe, ziemniaki pieczone, olej koko, marchew+jabłko+oliwa -tatar, chleb bg Ćwiczenia stabilizacyjne i rozciagające. 35minut. [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-28 00:38:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Paaweł z tego co mi wiadomo Piotrek nie chce tego białka.. Tak więc mozesz przeslac mi probke tej truskawki

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10187 Data: 2009-05-02 13:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nareszcie są słodkie truskawki dzis kupiłem za***iscie smaczne od razu poszło poł kilo do szejkera

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-11 18:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wole truskawki Podły mam dziś humor, normalnie ostatnio chodze jak jakaś baba z okresem.. Teraz czekam aż mi cycki wyrosną, będe mial sie przynajmniej czym bawić w zimowe wieczory pzdr.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 21:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na oliwie z racji tego, że na oleju kokosowym nie wyjdą to główna przyczyna. Dzisiejsze śniadanie: SFD/Images/2015/8/6/1713a910f47f401fb979020f9d2ba98c.jpg Rozmrożone truskawki (z naszego pola u dziadków) ok 250ml + 200 ml mleka 0,5% z odżywką IHS o smaku biszkopta Potem wyjazd rowerem do Gravitana [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 18223 Data: 2015-08-06 17:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tia. Truskawki mają u mnie święto :)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-03 13:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masz kochana https://www.google.com/search?q=%C5%9Bwi%C4%99to+truskawki&ie=utf-8&oe=utf-8

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-03 13:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zrób swojej wnuczki, to będziesz miała truskawki :-D

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-15 13:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    u mnie babcia miała truskawki, poziomki, maliny, jagody w ogródku, to jak jeszcze mieszkała u mnie w mieście to do niej przychodziłam oj**ać wszystkie krzaczki %-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 19:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak sobie zjem woreczek 100g zalany jogurtem + owoce to jestem w siódmym niebie, a żołądek napchany na dobre 4-5 godzin, sama nie wierzę jak to potrafi nasycić jak zakupię sobie białko (orzech laskowy, karmelowo-mleczny i chyba wezmę jeszcze creme brule), to będę je mieszać z maślanką i tym zalewać kaszę + dorzucę truskawki, będzie miazga

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 17:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j**ane truskawki

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 04:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rzuca mi się na psychikę przez te truskawki %-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 20:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    e tam częściej czasami :D jak tam truskawki ? jak długo bedziesz pracować

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 13:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wszedł. http://i.imgur.com/D8XeogO.jpg 2/3. Ryż w curry, kurczak, warzywa, olej lniany. - Dzień miałem w biegu więc zapomniałem cyknąć foteczki :D 4. Kleik ryżowy, jabłko, truskawki, cheeriosy, WPC - Niezniszczalna potreningowa papka! Coś co się chyba nigdy nie nudzi %-) http://i.imgur.com/5MzvvUN.jpg 5. Tutaj zapewne wleci omlet jaglany z wpc [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-24 21:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    " 4. Kleik kukurydziany, hopki czekoladowe, maliny, truskawki, WPC. " Poproszę przepis %-) chętnie skorzystam :D

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 07:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 2. Spaghetti z mieloną piersią z indyka smażoną na maśle klarowanym, wafle ryżowe z dżemem. http://i.imgur.com/QRfNEqq.jpg 3. Kleik ryżowy, miodziaki, truskawki, jabłko, WPC - ten posiłek jest tak zayebisty, że znowu bym zapomniał cyknąć foto :D dlatego zorientowałem się w ostatniej chwili i jak widać załapaliście się na [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-10 21:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 3. Ryż jaśminowy z kurczakiem i indykiem, warzywa, olej kokosowy. http://i.imgur.com/oSYEI5k.jpg 4. Kleik ryżowy, hopki, miodziaki, żelki, banan, truskawki, wpc. http://i.imgur.com/0l0jgp1.jpg 5. Na 100% wleci omlet :) Natomiast jeszcze nie wiem z jakimi dodatkami %-) Wyjdzie w praniu! No i wrzucam kilka fotek po [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-13 21:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)