trudno

[...] to małe wyszło-a to srzynka ok 50 x 50 cm i wysoka na ok 30 cm. Ślisko rzeczywiście było-ale potraktowałem to jako trening mieśni głębokich + interwały-po 20-30 krokówi chwila odpoczynku. Nogi nadal napompowane :) Na 12 osób 9 dało radę -więc jakoś bardzo trudno nie było. Ale rzeczy mokre :) /SFD/2016/11/11/696454333605422c9736f6a7cd3b5d9a.jpg

[...] W planie mamy sprawdzić Kolosa na ww 50 kg- sam jestem ciekaw ile zrobi. Ale jak wiadomo-siła i duże mieśnie to nie wszystko w tej konkurencji a jak ktoś zna mnie z treningów i konkursów-to wie ,że przeważnie będziej trudniej niż trudno (oj tam,oj tam -taka mała niespodzianeczka ) ) Będzie relacja zdjęciowo-filmowa-kamera juz się ładuje .

Trudno w to uwierzyć, że ktoś dorównuje tobie na siłce ;) Przy Twoim spokojnym usposobieniu przydałaby się jakaś groźna mina, żeby ewentualnie nie podbierali hantli ha ha

Jest to tylko rys poglądowy ,bo jak zauważyłeś - nie jest to takie proste. Hormony są w ogromnej sieci wzajemnych powiązań,co się wydaje efektem nadmiaru jednego hormonu, tak naprawdę jest zakłóceniem wspódziałania bardzo wielu substancji. A która odgrywa decydującą rolę i uruchamia cały łańcuch niewłaściwych skutków bardzo trudno ocenić.

[...] będzie znależć Wam chętnych.A przy możliwości dowolnej ilości zmian zawsze się znajdą chętni czas 15min.jest do wykorzystania przez daną ekipę i w ten sposób tak naprawdę trudno wskazac kto wygra i o to chyba chodzi. Co do liczenia mamy klikery a i każda ekipa pewnie będzie miała sekundanta no i liczymy na nagranie całego boju :-) Termin [...]

Widzisz u Ciebie trudno stwierdzić jednoznacznie co miało wpływ na kontuzję.Ja zajmuję się tylko Wyciskaniem Wielokrotnym sztangi leżąc (od 10 lat ) i o tym się tylko wypowiadam i twierdzę że nie doprowadza to do kontuzji . A kontuzje jakie miałem z poprzednich aktywności jakoś minęły. Najpiękniejsze w WW jest to że możesz rywalizować i wygrywać [...]

no to ustawka na grubo będzie :) . Szkoda że nie mogę być, ale trudno. Pooglądam materiały

Pełna zgoda z powyższym :-) W dzisiejszych czasach raczej trudno jest utrzymać taką dietę aby nie obrastać w tłuszcz. Kaloryczna żywność dostępna a ruszać się nie ma ochoty. Dawniej aby mieć co jeść to należało wydatkować dużo energii. Akcje promujące zdrowe odżywianie nie działają w sposó widoczny na zmianę nawyków żywieniowych :-)

[...] planetą na której powstało życie i inteligentne jego formy, można porównać do napicia się wody z jeziora z wiarą że nikt tam wcześniej nie naszczał Biorąc pod uwagę przeciętną inteligencję społeczeństwa (w pracy obcuję z dużą ilością ludzi, piszę na podstawie własnych obserwacji), to i na ziemi dość trudno znaleźć inteligentną formę życia...%-)

[...] go poznać osobiście :) -zapowiada takze swój przyjazd Paweł Jabłoński-juz legendarny kulturysta- miałem okazję widzieć jego powrót do startów w październiku w Pradze Będzie okazja do porozmawiania i zrobienia treningu z super mistrzami . Takie wydarzenie to naprawdę trudno nie zaliczyć :) /SFD/2017/12/29/83b411ba12a445e1a4b02c9d865b82ae.jpg

Kabo ja to rozumiem,że nie mieliście pełnej jasności(choć jakoś wybiórczo część powrzucała co miała/lub co chciała ,jeden nowy uczestnik wrzucił wszystkie próby )tylko ,że cała energia poszła w negowanie czego się tylko dało a nie w wykonanie. Tak teraz myśłę ,że przedstawienie zadań w formie filmu nie było też dobrze zrozumiane i odebrane-przy [...]

[...] znów wywołało falę grypy i ciężkich przeziebień. Zapobiegawczo rozpocząlem suplementację Iron Tadd,choć mnie takie przeziębienia omijają szerokim łukiem od wielu lat. Nawet trudno sobie przypomnieć kiedy miałem to ostatni raz. Ale dla równowagi za to inne dolegliwości mnie prześladują :) Może Iron Tadd i na to coś pomoże? [...]

Łatwo powiedzieć trudno zrobić,bo czym mocniej ciągniesz tym jest większy opór. Ciągnięcie do szyji byłoby bardzo trudne. Spróbuj-ciekaw jestem wyniku. Do tego jutro sprawdzę inna technike-zobaczymy czy bedzie poprawa Zmieniony przez - masti w dniu 2018-04-21 17:19:16

Kolega z uczelni robił w 1:16 500m dla mnie ergometr to koszmar. Trudno było dość do siebie

[...] w lewo i tak z 5 minut bez przerwy :) Ale w końcu dotarliśmy.:) Podobne problemy miał ojan-w końcu ktoś z miejscowych po niego podjechał,bo naprawdę pierwszy raz trudno tam trafić. /SFD/2018/6/11/f1b3a6f46689440ab77218608b9d6fcc.jpg /SFD/2018/6/11/81f24904e538420983b91b31e9c4ef67.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2018-06-11 10:51:21

[...] Polski.Jedynie szkoda,że teraz się przenieśni na inną halę,bo w tym teatrze było po prostu super !! Nie byłeś nigdy na nich i pewnie na innych też nie więć bardzo trudno to tobie oceniać-a właściewie niemożliwie :) Poza tym gdzie się odbywają zawody specjalnie to nie ma znaczenia-liczy się ,kto tam startuje i w jakiej formie. Wrzuć [...]

[...] od 18 do 25 lat,trochę jest do 35 lat,a powyżej już niewielu. Dla młodych test to super sprawdzian charakteru i całej swojej mentalności-choć przegrana jest bardzo bolesna i trudno odwracalna. Starsi wydają się być bardziej odporni ale jak już przyjechali z jakimiś nałogami-tak samo toczą się w dół. Przekładając taki stan rzeczy,jaki tu obserwuje [...]

[...] odczuwam tu łokcie-ale spróbuję to robić w paskach,może odciaży bolące miejsca. Jestem też strasznie ciekaw ,jak to wiosłowanie wykonuje,bo bez tego grufu przy brzuchu-trudno mnie to wszystko ocenić-czy ruch idzie tak jak powinien,czy kąt pochylenia tułowia jest odpowiedni,jak idą łokcie itp. W każdym razie mnie się wydaje,że robię to nie [...]

[...] tylko na tym zyskuje i to w trójnasób-bo jest praca,jest energia i są ciekawe turystycznie i rekreacyjnie obiekty. Co do zanieczyszczeń-tez jest bardzo rozbudowana ochrona-trudno powiedzieć w jakim stopniu jest tu zanieczyszczone powietrze ale tak organoleptycznie tego nie stwierdziłem :) /SFD/2019/4/26/cf6ccf1b138b478e9f3f1b5015cdcf5a.jpg [...]

Dziś wszędzie pojawiły się informacje,że aktualny Mr Olympia Shawn Rhoden został oskarżony o gwałt ,dostał też bana w IFBB PRo na start w tegorocznej Mr Olympia,podobno grozi mu wiezienie a kaucja wynosi 750000 $ [...]