czesc kochani, nie bylo mnie ...bylam w pracy i wsunełam w nocy 2 kawalki ciasta i kilka ziemniaków i rafaello... trudno. Trzeba sie wyspowiadac jak sie napsocilo. Dziś wezmę kurczaka do pracy i jak bede glodna TO sobie ugotuję w nocy. kurcze musze cos wymyslic bo zwariuję. jak jestem od 15 na nogach cala noc to w nocy mnie po prostu skrecaaa. [...]
ankiete bardzo latwo wstawic-musisz przy swoim poprzednim poscie kliknac na ikone na gorze-ankieta-obok edytuj... z paczkowem moze byc trudno-jest na swoja wage i wyglad zaskakujaco szybki...i zna pare chwytow.....tylko nie wiadomo w jakiej jest obecnie formie...
[...] ze tradycyjne treningi zbyt mocno obciązaja organizm siłą rośnie ale bardziej statyczna niz dynamiczna, masa ktora w koszykowce raczej jest przeszkoda w skokach choc czasem trudno jej uniknac, regeneracja bardzoo długa. Radze trening łydek wykonywać jesli juz ktoś sie uprze 2 razy w tyg na duzych ciezarach, wykonywać nie wiecej niż8 ruchów. Wiem [...]
Może spróbuj nogi zaczynać ćwiczyć od wyprostów, większa będzie to "rozgrzewka" przed przysiadami. Tak przez neta trudno coś więcej madrego doradzić. ps. Nukl00v - chyba zbyt daleko idąca diagnoza. No chyba że masz rtg w oczach.
[...] jestem w temacie zbytnio bo nigdzie nic nie pisza o tej firmie oprocz tego ze z***ana i w****a wala ale 99% osob nie probowala a preparat nie byl badany labolatoryjnie wiec trudno stwierdzic. Wiadomo odzywka w**** tania i malo osob ja kupuja ze wzgledu na swiatopoglad jaki sie na jej temat przyjol. Nie wiadomo na jakich warunkach produkuje swoj [...]
Zrób 4 dzień i 5 po przerwie. Trudno, jak się zapomina to trzeba cierpieć. Ktoś powiedział, że skleroza nie boli. To był idiota. Zmieniony przez - gring0 w dniu 2010-01-31 19:20:52
hmm nie jest trudno sie tak uczesac nie jest to jakas karnawalowa fryzura poprostu gora 4 poki 3(chodzi mi o nasadki do maszynki do wlosow) mowi sie fryzjerce poprosze na irokeza albo najlepiej z fotka po wizycje najlepiej polecam do takich naturalnie wygladajacych wlosow Paste czy wosk ogolnie polecam Nivea for men REAL STYLE jest to pasta do [...]
[...] cało,ale staram się jeśli mogę unikać jej.Na pierwszym miejscu jednak jest świadomość niebezpieczeństw jakie mogą mnie spotkać,np.tak jak Stef-x pisał o nożu,poza tym co mi moze dać świadomość umiejętności jeśli przeciwników jest więcej?Na filmach można wygrać z 4-5 przeciwnikami.W prawdziwym życiu już trudno i tylko dobre bieganie może pomóc.
[...] JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zerowe 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):sredni trudno mi przytyc a bardzo latwo schudnac;) 13. STAN ZDROWIA: zdrowy w 100% 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. [...]
[...] tak na koniec jeszcze: - dostałem suple i napewno ich nie zmarnowałem, ze dieta nie najlepsza to fakt ale dawałem z siebie wszytsko, ze moze za czesto wpadał chi mil to juz trudno, jak to mówią " Życie " ale efekty są, sama dietą napewno bym tego nie osiagnął, tak jak pisałem juz wiele razy nie jestem PRO tylko amatorem więc też nie [...]
stronka jest z opisem dzialania :) bedzie ban to trudno a co uwazasz ma temat Feak czy co dobre ?? bo nie rozumie wypowiedzi chodzi ci o to ze ten tren jest slaby ?? Zmieniony przez - kajman1230 w dniu 2010-02-01 11:34:49 Zmieniony przez - kajman1230 w dniu 2010-02-01 11:36:22
no trudno nic ju natonie poradze a o stronce nie wiedizalem kto kupuje koxy w sieci :O moze powiesz mi w ktorym tygodniu dozucic bic tego tescia ?? Jelfa Testosteroni enantas 100mg/ml Zmieniony przez - kajman1230 w dniu 2010-02-01 11:49:07 Zmieniony przez - kajman1230 w dniu 2010-02-01 11:50:43
a tu chodzi o troche inna sytuacje bo to ona bardziej leci na niego a nie on na nia, wiec jest chvjnia no ale trudno czlowiek sie przyzwyczail juz do takich rzeczy
"Trochę" chudo - trudno się nie zgodzić Ale popracuję się nad tym. Dzisiaj pierwszy trening - niestety brak ławeczki daje we znaki Na krześle i taborecie cholernie niewygodnie... będzie trzeba skonstruować własną ławeczkę I Posiłek 6:45 płatki kukurydzianych z mlekiem II Posiłek 10:30 3 kanapki z ciemnego chleba z serem i kurczakiem + [...]
"Aox rzucasz teoria chlopie, skad wiesz czy zaczepiajacy typ o twarzy dziecka nie bedzie psychopata i nie zawacha sie uzyc kosy ?" Hmm trudno, żebym rzucał praktyką odnośnie walki z uzbrojonym napastnikiem nie? Mam wrażenie, że kompletnie nie zrozumiałeś mojego postu. Nie miałem zachęcąć do agresji poza treningiem tylko zwrócić uwagę, że [...]
Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem
