trudno

[...] 2 LATA STAŻU. pierwsza redukcja w życiu. zdjęcie sprzed roku http://s2.ifotos.pl/mini/IMG2671JP_weehwna.jpg OSTRA MASÓWKA. zdjęcie sprzed 2 miesięcy. Tak się spasłem, że aż trudno mi wstawiać@@-) http://s10.ifotos.pl/mini/201502200_weehwwn.jpg ZDJĘCIE PO 2 MIESIĄCACH REDUKCJI http://s10.ifotos.pl/mini/stillfatm_weehwxr.jpg Przez 2 miesiące [...]

[...] takie czy to w ogole nam potrzebne? czasami mam wrazenie ze to zwykle placebo i mozna robic to samo na odpowiedniej misce Jak nie jadlam mięsa lub bardzo niewiele, to bardzo trudno było mi dobic białko bez odżywki. Potem miałam fazę na mięcho, po ponad 20 latach wegetarianizmu ciagle było mi mało i musiałam pilnowac, aby nie przekroczyc białka w [...]

Set, rozmyslanie o tym nic nie da, trudno, żyje sie dalej :-)

mi nie można czitów bo za dużo fatu mam:/ kurde zła jestem za ten dzień,no ale trudno,stało się.

[...] w przysiadzie? Mam po prostu schodzić do momentu w którym technika jest jeszcze dobra i nie przejmować się tym ze nie wykonuje pełnego przysiadu? 2. Jeśli chodzi o mc to trudno mi utrzmywać cały czas proste plecy, bo chyba brak mi mobilności i kiedy podnoszę sztangę z ziemii, (szczególnie w seriach rozgrzewkowych, gdzie zakładam mniejsze [...]

[...] to ich swiezosc. Jennigns wkracza w swoj prime. Nie wiadomo ile tak naprawde pokazal do tej pory ale na pewno nie 100 %. A czas nie dziala na korzysc Wladymira, Niemniej trudno nie zgodzis sie z typem Ceziego, jest najbardziej prawdopodobny. Mimo wszystko Jennigns to dobry rywala dla Wlada, bardzo solidny, z dobrym resume, niepokonany, [...]

[...] wyborze redukcji dodać spalacz? wg mnie nie, chyba że jakiś oparty na ziołach Czy możliwe jest że spaliłem dużo mięśni? zawsze podczas redukcji tracimy trochę mięśni, ile to trudno określić, widac po m.in zmieniających się wymiariach i na końcu Ile czasu będzie trwała jeszcze moja redukcja mniej więcej?? (chce żeby było widać zarysy mięśni) [...]

:/ Chciałem dwa cykle wcisnąć do wakacji, ale trudno zrobię jak mówicie. Drugi najwyżej będzie nie pełny, albo skończę go gdzieś w hotelowej siłowni ;)

Rocznik 91, matura w 2010. Nie byłem później święty. Praca za granicą, potem na czarno, teraz "śmiceiówa" za 1200zł. Mam moralniaka, że przebimbałem 5 lat, ale trudno. Czy w wieku 24 lat wrto iść na studia dzienne? Nie chodzi mi o różnice wieku tylko o to, że teraz jako magister wejde ponownie na rynek pracy w wieku 29 lat- zakładające, że nie [...]

[...] tkanka tłuszczowa u różnych osób odkłada się najszybciej w różnych miejscach. Są to cechy wrodzone, odziedziczone najczęściej po przodkach i mamy na nie niewielki wpływ. Co do różnej wielkości pośladków natomiast - to może to wynikać z bardzo wielu przyczyn. Nie napisałaś praktycznie nic o sobie, więc też trudno coś sensownego odpowiedzieć.

[...] jem (produkty raczej lekkostrawne) jak i na ilość. Jak czuje się lepiej to odrazu głód większy, ale nie moge zjeść za dużo na raz, bo problem gotowy. A o "za dużo" wcale nie trudno, bo jeden sucharek, pół tosta czy pół jabłka potrafi zrobić różnice @@-) Poza tym brak ćwiczeń i leżenie mi nie służy, zaczynają się bole szyji i pleców :-( Jak tylko [...]

i czuję się dobrze i mam siłę pracować, a ze nie smakuje to trudno

nie my spamujemy o tym że tak trudno się ruszyć i coś zrobić %-)

[...] kg x3 przerwa 10 sekund B3: 25x Prostowanie ramion na wyciągu górnym. 35 kg x3 Odpoczynek 2 minuty Powtórz 3 razy W barkach staram się zadbać o technikę... Strasznie mi trudno wyizolować boczny akton barków... Zdecydowanie bardziej czuje kaptury, mimo że praktycznie się nie ruszają. Na masie będę musiał wkomponować w plan wyciskanie sztangi [...]

ja jakoś nie widzę aby ludzie wszędzie to polecali, trudno zanleźć kogoś kto akurat brał te produkty o które Ci chodzi.

Nabiału nie jem. Węgle złożone trudno będzie wykluczyć

Set! A po co dołka łapiesz...jeju....jak cie nie boli,to sie ciesz.Ja mam frajdę ze moge teraz tak na maksa zajac sie sobą i swoim ciałem,szukać,poznawać,ćwiczyć sie we wszystkim....Próbuję nowego dla mnie jedzenia i trudno jesli mi nie pasuje...Ale zeby od razu dołka? Kochana moja!

A ja już od wczoraj podjadam co jest :-D Trudno najwyżej potem będę się męczył z tydzień półtora coby wrócić do sylwetki jako takiej i wylać z siebie tą wodę

:-)) /SFD/Images/2015/4/2/a979dfccd6ee4c749fa2c3f1a2b29f65.jpg dziwne,bo nie wyswietlalo mi sie wstawione przez Ciebie zdjecie,a teraz widze,ze zdublowalem.}:-(( no ale trudno,Król zasluguje na podwojne wstawianie foty,wiec zostawiam };-) #YOLO Zmieniony przez - gautan w dniu 2015-04-02 14:40:36

trudno określić :) spożywałbym żelazo rano, a cynk na noc i będzie spokój :)