trudno

[...] czy ruskie zabory czy kalifat czy komunizm i tak będzie się kombinowało jak wyjść na swoje i będzie się próbowało albo odnaleźć w nowym systemie albo gdzieś wyjechać albo starać się go zmienić, a jak się umrze to trudno. Ja jedynie wolałbym szybkiej śmierci, a nie bawienie się w jakieś kilkuletnie choroby. Już i tak na sygnale nie raz jechałem.

[...] planują lub całkowicie wycofali się z kulturystyki wyczynowej. Lata wyczerpującego stylu życia mają poważne konsekwencje dla organizmu. Oczywiście wielu kulturystom bardzo trudno jest zejść z wagi i odpuścić intensywne treningi, ale ostatecznie po przejściu na emeryturę zdrowie wygrywa nad estetyką sylwetki. Nie ma wątpliwości, że kategoria [...]

[...] danego kręgu również zmniejszają światło przebiegu nerwów kropka Czy Wynika to na przykład z Wady postawy ciała i lewa strona jest bardziej obciążona niż sprawa. Czy istnieją błędy w technice treningowej i być może jedna strona ciała pracuje mocniej od drugiej. Tutaj istnieje wiele możliwości które niestety trudno jest rozwiązać przez internet

[...] na poprawę choćby lipidogramu. Treningowo na razie zostaje co było, może na freestylu okroje trochę ten tydzień objętość, na pewno intensywność. No i tyle, jest przeszkoda, trudno, trzeba ją sprawdzić, zbadać, dowiedzieć się jak najwięcej i to ogarnąć. A później przeskoczyć, mam nadzieję i iść dalej:-) Zmieniony przez - bartek_rapala w dniu [...]

[...] otoczenia które korzystały z jego usług i tak na prawdę nic to nie dało. Kontakt był na zasadzie że dostali rozpiskę, jakiś czas stosowali, nie działało to usłyszeli „to trudno, nic więcej nie zdziałam” oczywiście w przenośni ale taki kontekst z tego wynikał a mało nie bierze. Koledzy tutaj doradzali w sprawie witamin. Na twoim miejscu [...]

podobno nawet jego generałowie , no część z nich jest w opozycji do niego ile w tym prawdy i jaka jest skala trudno powiedzieć ale wszystko bardzo możliwe https://www.rp.pl/polityka/art35653971-wojskowi-zadaja-dymisji-putina no to teraz w tej sytuacji może być bardzo różnie ale okazuje się że pan żaba najtrafniej ocenił sytuację zuch

[...] na drążku i jego warianty, dwie wersje wiosłowania, maszyny, izolacje (ściąganie drążka do klatki, przyciąganie rączki do brzucha), martwy ciąg i jego warianty. Niezwykle trudno będzie wykonać jakościowy trening grzbietu, bo wszystkie ważniejsze grupy współpracują ze sobą. Teraz nagle pojawia się drugi, osobny dzień. Bez trudu możesz wtedy [...]

ciekawe ile osób z tych "a na ch** tu ich wpuszczać niech idą bronić kraju" same będą uciekać stąd w razie czego ^ Ty pewnie pierwszy byś spyerdalal , no cóż ,trudno są ludzie i "parapety" , ja się nie ruszę z Polski i czy to będzie Kacap czy Rezun czy inna kvrwa , to doświadczy na sobie mojej przyjaciołki [...]

[...] pochylasz się najlepiej do poziomu aby zwiększyć kat między ramieniem a plecami, mięsień najszerszy doznaje najwikszej stymulacji jeśli ten kat wynosi 120*, ponieważ trudno go osiągnąć przy wiosłowaniu dobrze aby był on co najmniej 90*, węższe katy angażują czworoboczny, dlatego na pewno nie bierz przykładu z osób które w niemal pionowej [...]

Ja postaram się tylko poniżej podsumować parę kwestii odnośnie podwyżki cen niektórych produktów, głównie białkowych i kreatynowych. Bo trudno mi się wypowiadać na temat żali o cenie np. kreatyny, którą większość osób kupuje na 2-3 miesiące suplementacji i nagle to dla nich ogromny szok i wydatek ...rzędu 60-70 zł na 70-100 dni suplementacji 8-O, [...]

Niestety powiem ci szczerze że trudno tutaj jest namierzyć faktyczny problem pojawienia się tego typu dolegliwości. Bo każdy z nas obecnie gdzieś tam biega jest zestresowany czy spędza czas głównie w pozycji siedzącej przez co również te wszystkie mięśnie w okolicy dna miednicy mogą być osłabione. Na pewno tutaj można pomyśleć o terapii mięśni dna [...]

[...] zapasy, nim ktoś wpadnie na pomysł zakazu handlu tym związkiem. Taka przygoda spotkała np. DMAA czy efedrynę. Ta ostatnia została tylko w lekach jako półprodukt i jest trudno dostępna. Dlatego nie tylko warto wypróbować berberynę, ale można również pokusić się o ocenę jej wpływu na stężenie cukru i insuliny we krwi (badanie stężenia glukozy [...]

Powrot do domu po 5 dniowym pobycie w Polsce, 2 treningi zrobione wg planu, silka obca i troche mi nie podpasowala i trening taki na 80-90%, no trudno, troche sporo spraw bylo do zalatwienia i caly czas w biegu, neat mi pewnie niezle podskoczyl :-) dieta na 90% glownie przez niedojadanie. Az sie boje na wage stanac, oby duzego spadku kg nie bylo. [...]

Nie trudno to liczbami jechać bo ja nigdy skali nie używam

Wg mnie na pewnym etapie zaawansowania tylka nie zrobisz gumami w takich typowych wersjach, musi byc jakas progresja a z guma o to trudno, zmeczyc sie mozna, cos tam sie czuje, ale czy zrobic miesien? Mozna na dobicie, ale czy to nie jakas strata czasu? czy nie lepiej kilka mocnych cwiczen, dobrze przepracowany plan z tylkiem 2x w tyg. Mozesz i [...]

[...] potasu (obniża), wodoru (obniża, a więc zmniejsza zakwaszenie, indukuje alkalozę) i płynu pozakomórkowego (ciśnienie krwi ma wpływ na nerki, serce i inne narządy). Tak więc trudno uznać cholesterol za wroga, skoro bez jego obecności w ustroju grożą nam poważne powikłania zdrowotne, a może nawet i śmierć. To wcale nie wszystko — cholesterol jest [...]

Zacznę może od tematu, który przestał być tak emocjonujący, bo minęło jednak trochę czasu, ale na który się jeszcze nie wypowiadałem, czyli odejście tzw. "Siwego Bajeranta". Do całego zajścia staram się podchodzić obecnie bez emocji, które naturalnie targały mną, jako Polakiem. Też darłem ryja, niczym szlachcic na sejmiku, "zdrada, zaprzaństwo!". [...]

[...] dwaj poskaczą moim zdaniem jeszcze max rok. W dużej mierze zawodzi chyba finansowanie tego sportu. Jeżeli tylko kadra A daje jakieś podwaliny finansowe pod skupienie się wyłącznie na sporcie bez konieczności "dorabiania", to trudno jest się dziwić temu, że nie ma efektów u młodych zawodników. Zmieniony przez - Ashardon w dniu 2022-02-21 13:58:20

[...] wlecieć nogi. Jak dam radę (kolejna noc nieprzespana, znowu wichury i deszcze wróciły) to tak spróbuję, jak nie to idzie kolejny orbitek. Przez ten remont to w ogóle jest trudno coś sensownie zaplanować. Ciagle coś wynoszą, przenoszą - były ferie więc dużo gówniarzerii wieczorem, jeden rack do przysiadów aktualnie... [...]

[...] wplyw na ewentualne parametry zdrowotne, czy też nie. Tutaj trzeba kierowac sie mocno ograniczonym zaufaniem. Bo to, że taka kardaryna dziala prozdrowotnie w dawce 10 mg, nie ozbacza ze porzyjecie 30-40 mg nie odwroci tej szali w kierunku pogorszenia wyników krwi itd. Niestety tutaj trudno do końca przewidzieć działanie poszczególnych środków.