SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • wagry na nosie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z ciekawosci kupilam plasterki. niestety byly tylko na brode i czolo i po cenie 2zlote/sztuke no ale co tam... i o dziwo zadzialalo!! widzialam wyraznie moje wagry na tym plateczku :P takze warto sprobowac... a jezeli nie zadziala to trudno;p pozdrawiam ;D

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-05 16:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z tłuszczem /uwaga! blog!!!/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ale jak już ruszyła, to konsekwentnie, w równym tempie 0,5 kg tygodniowo. Niby niedużo, ale daje satysfakcję. Zatem jeśli dietę masz w porządku i ćwiczysz regularnie i należycie - poczekaj jeszcze troszkę, a na pewno znowu ruszy. CIACH! Kto widział, ten widział. Kto nie widział - to trudno. Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2005-05-05 16:47:21

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-05 16:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tricem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trudno powiedziec nie wiedzac nic o Tobie i Twoim treningu. Wyglada to na standardowa dysproporcje w rozwoju, staraj sie dostosowac trening slabszej strony do silniejszej, czyli nieco mniejszy ciezar bez katowania.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2005-05-05 16:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl regeneracyjny

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hey, napisz wiecej co robiles/robisz. Nie sledzilem atlasu cwiczen i metod tam proponowanych, dlatego trudno mi sie na ten temat wyrazic. Tym nie mniej... zeby Ci cos doradzic musisz nieco wiecej o sobie i swoim treningu napisac. ja wiem tylko o Twoich biegach Tylko wtedy bedzie Ci mozna cos pomóc. Moje klasyczne "regeneracje" mogly [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2005-05-05 17:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "koks jak narkotyk"

    Temat
    Doping

    [...] sobie „branie", to te skrzydła będą jeszcze większe. Znowu obstawiałem się artykułami, czytałem skutkach działania różnych leków, w tym również o tych ubocznych, ale trudno kogoś w tym wieku przestraszyć. Zacząłem rozszerzać „zestaw" i zwiększać dawki. Znowu czułem się mocny. Z perspektywy czasu przypominam sobie jednak wpływ tych środków [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7529 Data: 2005-05-05 18:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanko o platki owsiane!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    procentowo nie wiem, beda po prostu trudno strawne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2005-05-05 18:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem nowy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    znowu sie zgadza , tylko ze to powiadomienie przychodzi na maila:/. wnoiskuje z tego ze nie sa tutaj specjalnie wyrozniane nowe posty, no ale trudno , jakos trzeba bedzie sobie dac rade. skoro inni sobie daja , to ja tez musze sie dostosowac ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2005-05-05 18:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanko o platki owsiane!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    błyskawiczne raczej nie beda trudno strawne bo zostały już poddane wielu obrubką

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2005-05-05 18:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    korupcja w GIS? trudno mi to sobie wyobrazic ale oczywiscie moze i przeciez tez tak byc.. jednak takie stawianie sprawy to juz zakrawa o paranoje ja tam mysle, ze walow nie ma jezeli chodzi o odzywki dopuszczone przez GIS.. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-05-05 20:10:06

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-05 20:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    czarny ja wale kabony po owsiance na maxa stad juz jej nie tykam ale jest przepyszna no trudno, widac co jedno sluzy jednemu drugiemu nie musi

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-05 20:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tapety kulturystyczne

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam zazucam kilkanascie tepet jedne lepsze jedne gorsze ale moze komus sie cos rpzyda, a jak nie to trudno

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16457 Data: 2005-05-05 20:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejność treningów

    Post
    Inne dyscypliny

    będę robił plyometrykę a później kangaroohops, a przez ten czas ciągle ABSII (ten trening długo trwa). z przerwą jakąś jest chyba lepiej, bo po ABSII chodzi się trudno i bo brzuch nawala ale nie wiem, jak będę miał siły po całym dniu kosza, a ten trening brzucha już lekki nie jest

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2005-05-06 07:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorę.. ACETOSTERON

    Post
    Odżywki i suplementy

    No trudno.. Mądry polak po szkodie.. coż trudno .. zobacyzmy może z 4 kg pojdzie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2005-05-06 12:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prozba.

    Post
    Sztuki Walki

    j/w Jak sie nauczysz zlych technik w domu to pozniej b.trudno je wyeliminowac.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2005-05-06 15:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli nie musze sie przejmowac jezeli ilosc bialka dziennie odbiega od idealu np. 7 g a w/w o 50? jeszcze wiecej oliwy?? bleee ale trudno. A moge dodac tran w kapsulkach zamiast oliwy??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2005-05-06 16:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF-1 :)

    Post
    Doping

    GH brane w małych dawkach nie ma skutków ubocznych a wręcz przecienie może pomóc "podleczyć" organizm... Trudno porównywać je do SAA bo działa w inny sposób... Napewno jest świetnym dodatkiem do cyklu SAA pozwala zmniejszyć niepożądane skutki uboczne ... A czego można się spodziewać po 5 miesięcznym cyklu to powiedzą ci pod www.wróżka.pl

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9447 Data: 2005-05-06 18:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUDOWANIE MIĘŚNI I SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i zarazem w lewo. Co do robienia masy mięśniowej wraz z rzeźbą, to jednak proponuję podzielić sobie rok treningowy na cykle, w których kolejno będziecie robić siłe, dalej mase, a na końcu rzeźbę. ŹRÓDŁO :: "Kulturystyka i Fitnes" Nr5 Miłej lektury mysle, że sie przyda a jeżeli nie to trudno Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2005-05-06 21:41:36

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16712 Data: 2005-05-06 21:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcecie to zobaczcie i ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    te zdjecia strasznie złej jakości trudno dokładniej ocenic

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2005-05-06 22:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 i UFC - połączenie sił?!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tutaj dyskutować o tym jak się ma on do najlepszych w PRIDE w tej wadze, za to zapytam - kto jeszcze tam jest? Ortiz odszedł (przynajmniej na razie), Belfort...cóż, trudno powiedzieć, ale raczej to już jego koniec. Ken Shamrock już jakiś czas temu przegapił odpowiedni moment, by odejść ze sceny MMA. Jak dla mnie to jest tam jeszcze tylko [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2005-05-06 22:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojej ja nie widze treningu bez effuni.. 45mg + 400mg kofeiny daje niesamowity efekt, ktory nawet mi trudno opisac.. na treningu robi sie chlodno a wytrzymalosc wzrasta tak o tak tak tym bardziej jezeli ma sie pelny glikogen.. to niesamowite uczucie stad tez EFFI RULEZ milosc od pierwszego wejrzenia maratony niestety dla serca sa mordercze no [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2005-05-07 02:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)