trudno

panie daj pan spokój... przeciez grecy nie potrafia grac prawdziwej piłki... mówi sie trudno.

[...] również w kulturystyce. Obecnie kurację hormonem wzrostu stosuje wielu zawodników, a jedyną przeszkodą mogącą ich przed tym powstrzymać jest wysoka cena preparatu oraz trudność w jego zdobyciu. Czym jest hormon wzrostu? U podstawy mózgu, w tzw. siodle tureckim położonym mniej więcej na wysokości górnej okolicy nosa i oczu znajduje się [...]

Trudno powiedziec. Niektorzy pare tygodni, niektorzy pol roku... A niektorzy np. mocno sie rozciagna a szpagatu do konca nigdy nie zrobia (maja np. wade w budowie kosci). Najwazniejsza jest sumiennosc i pamietanie zasady: NIC NA SILE. Kurde mowie jakbym byl specem od rozciagania, a moj naciag jest co najmniej zalosny .

[...] się eksperymentom z insuliną jednocześnie dawkują szereg innych leków jak hormon wzrostu czy sterydy anaboliczno-androgenne. W efekcie stosowania tego typu "koktajli", trudno stwierdzić który preparat wykazuje potencjalne właściwości anaboliczne. Mając na uwadze wątpliwe działanie insuliny na wzrost masy mięśniowej oraz niezwykle wysokie [...]

druzyna gra i dla siebie i dla kibicow osobiscie chcialbym zeby polska jednak wygrywala a nie grala zeby grac ladnie z drugiej strony mi tez sie nie podoba ze taka toporna druzyna ma mistrzostwo....... ale trudno - pilka jest nieprzewidywalna i nikt tego nie zmieni

ig ma na poziomie 35 i nieprzesadzaj z tym cukrem trudno trawiony i łatwo się odkłada

[...] jej: -"Tu ogień w rzyci srogi." Powiedziała: -"Jest, panie! Małpka by się wściekła." On jej prosił, aby mu kiełbaskę upiekła. Rzekła: -"Mnieć, panie, trudno, ale już tam w kuchni Najdziesz ogień gotowy, jedno mocno dmuchni!" Dobrze tak na zuchwalca, a co mu do tego, Iż miał być szacunkarzem ogona cudzego. hrhrhr

[...] Juz mialem kupic ale gadalem z kumplem ktory uzywal i troche mnie zniechecil bo ma teraz problemy ze sciegnami. Wyskok ma bardzo dobry ale czesto bola go nogi. Mam 192cm wzrostu wiec o wsady nie bedzie mi trudno ale chcialbym poprawic wyskok zeby robic je spokojnie i efektownie. Co byscie mi polecili i co sadzicie o tych obciazeniach na nogi?

[...] takie wartosci 3 g ww 2,4 b i 30 g tluszczy dziennie.Wszyscy mowia ze przy rzezbie 3 g bialka na kg mc trzeba jesc ale przyu duzej wadze to mi wychodzi 280 b 300 ww i troche tluszczu to nie za duzo troche jak na diete redukcyjna.Bo rozumiem te zasady stosowac u osob o mniejszej wadze ale jak ktos jest ciezki to trudno jesc tak8ie ilosci.

Najlepszy i jedyny sposob na rozmieszanie bez szejkera to taki: Nalej troche wody tak by bylo trudno mieszac doprowadz do ujednolicenia sie masy i dolej wody juz do konca, potem poczekaj az sie odgazuje i mieszaj jeszcze troche. Pozdrawiam

Też mam skrzywienie tylko na odcinku lędzwiowym.. myślę, że możesz ćwiczyć tylko bez szaleństw typu martwe ciągi itp. Co do glukozaminy to trudno powiedzieć czy Ci pomoże. Ja bym się nie spodziewał jakiejś ewidentnej poprawy. Jedno jest pewne - na pewno Ci nie zaszkodzi więc jeśli masz kase to kupuj. Jak masz więcej kasy to dorzuć jeszcze kolagen.

Wielkie dzięki...ale odbić nie moge bo moje 5 zł które wydałem na mój abonament poszło chyba w eter(tzn.przy wpisywaniu kodu wyskoczył tekst że ten kod już jest wykorzystany).Ale trudno.Na kimś muszą zarabiać... Narka...

Uda są potrzebne w początkowej fazie, łydki w końcowej, a brzuch jeśli chce się robić bardziej wygimnastykowane wsady. Ale który najbardziej to trudno powiedzieć, niektórzy oceniają 65% uda, 35% łydki, nie idzie tak konkretnie określić.

[...] odpowiednia technika i intensywnosc. Najlepszym yjsciem jest gdybys na silowni trenowal pod okiem instruktora. Prawidlowa technika jest najwazniejsza, on Cie napewno nauczy, przez internet jest trudno nabyc prawidlową technike. Jakbys nabyl tehniki mooglbys potem cwiczyc w domu, tylko sztangielki tez sprzydalyby sie jak cwcziyles do tej pory ?

[...] się ze codziennie jara zielsko, że fetuje pixuje, że kiedyś feta wysypała mu się na chodnik to wciągał z chodnika razem z piaskiem itp to wtedy dopiero zrozumiały że jest pusty i wogóle nie da się z nim sensownie pogadać... teraz trudno spotkac dziewczyne w szkole, któa się za nim obejrzy !! chyba rozumiecie sens tej historyjki ?! :>

napewno dlugotrwale uderzanie polepszy szybkosc siłe i precyzje uderzenia jednakze uderzajac samemu bez trenera nie unikniesz złychnawykow i bledow ktore pozniej trudno wyeliminowac .Pozdro

[...] juz jestem ale przez najblizsze dwa tygodnie bede rzadziej (adaptacja w nowej pracy) Co do zwisow na drazku to nie polecam wiszenia bez opasek wzmacniajacych chwyt, bardzo trudno jest swobodnie sie rozluznic. Jezeli chodzi o teoretyczne rozwazania nt. miesni ktore sa tu priorytetowe to sa to miesnie dłoni i przedramion (te drugie w mniejszym [...]

[...] i sie zgodzili. Będe sie starał potem na dzienne przenieśc ale nie wiem czy dam rade bo trzeba ładną srednia pocisnąć, a po pierwszy rok podobno najwieksza kosa. No ale trudno, lepsze płatne niż rzdadne, ale radosc ma ogromna bo od pażdziernika odbiore legitymacje Studenta AM. BUAHAHA czuje sie panem swiata i nikt mi nie podskoczy Zmieniony [...]

BUther sog za odwage bo tu naprawde trudno ukazać swoje poglądy i zaraz wyśmieją

O kur..... to ja za silownie gdzie jest 1 male pomieszcze i napchanymi sprzetami (do tego stopnia ze trudno przechodzić) i pare rowerków na korytażu płace 65 ... Mam babcie w krośnie jak będe to wpadne ...