daleko w hooj bo ja z Łomży. Ja aktualnie mam 19 lat. A z tą łapką to możesz jedynie wywróżyć kto jest lepszy ja tak samo Myślałem że zakończymy rozmowe w sposób kulturalny no trudno ty też się trzymaj Zmieniony przez - ToKoks w dniu 2011-02-09 01:59:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Niektóre osoby mają problemy przy dużej zawartości białka, niektóre nie. Ja tylko na plecach ale trudno. Uroki młodości. Prędzej czy później zniknie a poza tym wystarczy troche wystawiać trądzić na słońce, maści etc i zniknie chyba, że masz mocny problem.
[...] in przez Roya) jest wyciąganie na udzie. Ale ułożenie jest takie samo tylko dźwignię ciągnie się lekko w bok. Ten wariant jest bardziej tolerancyjny na wysokosć ułożenia łokcia. Aha, wcale nie tak trudno znaleźć kogos z elastycznymi stawami. Więc balache trzeba umieć na prawdę dobrze, lub miec opracowane warianty awaryjne. Climb now, work later!
[...] wymyślic,by pomóc uzależnionym... choc obserwujac otoczenie palaczy-szanse sa znikome...:) znam dwa przypadki,gdy zupelnie przestano palic.... ale czy absolutnie nie pala --trudno powiedziec,bo prawdziwi palacze maja cała mase sprytnych definicji,warunków i wykretów.... np nie pale ,tylko czasem na imprezie dla zartu...ale to sie nie liczy....:)
Wiem, że kilka osób pytali przymierzało się do tego zabiegu. Ale czy doszedł on do skutku - trudno powiedzieć. Z tą wadą jak najbardziej się kwalifikuje.
Hehe no widocznie jestem... trudno bedzie trzeba ustawic jakis hardcorowy budzik i polozyc na koncu pokoju bo jak wstaje i po niego ide to mi sie odechcewa spac... innego sposobu niema... a co do zen szenia to jakie dawki moge walic ? bo wsumie czuje jakby to coraz mniej dawalo...
teraz mnie tak boli kluje no nie wiem łaskocze trudno powiedziec ale w****iajace to to jest ;/ kupilem sobie aspargin dokupic jeszcze omege3 ? i czym to wogole moze byc spowodowane dosyc ciezkim treningiem ?
[...] wieku pomagać gdy wszystko inne dopięte na ostatni guzik nie przynosi efektu. Na razie wystarczy trzymać się ruchu:) i dobrego jedzenia. Jeśli okaże się, że przytyć ci trudno, nie przerażaj się i rób dalej swoje. Może dłużej zejdzie, ale efekt będzie lepszy i stabilniejszy niż po wspomaganiu czymś tam. Po trzecie z moich obserwacji wynika, [...]
[...] garda (opecenie nogami w parterze) jest kiepska technika na ulice? Zgoda ze mozna w ryj dostac, ale zobacz chocby na Vale Tudo, ze jak dobrze kontrolujesz goscia nogami to trudno jest czysto dostac, a z gardy masz mase przetoczen, przekrecen, dzwigni). Zawsze mozesz sie "przykleic" do goscia i Cie nie uderzy. Sprobuj trafic zawodnika [...]
akurat tutaj tak jest ze trudno coś polecić, bo to zależy od osoby każdy ma inny kubki smakowe. Koleżanka kupuje to https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vegan_Protein-opis40089.html Nie słyszałem narzekań
Wysłałem coś koło 7 esków do tego konkursu z magazynu FUTBOL. Jak nie wygram to trudno, przynajmniej będę wiedział, że walczyłem i miałem pecha..a tak zawsze będę żałował..
[...] tego 6 czy 8 litrow u mnie czasem w gymie pojawia sie Łukasz Kazimierczak to tez na treningu pil Cole Light, ja bede mial niedlugo 1 redukcje w zyciu i czuje ze bedzie trudno rygorystyczna diete wytrzymac wiec pewnie w chwilach krytycznych chlapne sobie conieco a co do slodzikow to tak jak FU. / offtopic sie zrobil Zmieniony przez - [...]
Powoli to w Twoim przypadku znaczy ile na rok? TRUDNO POWIEDIZEC NIE WAZE SIE (A ZWLASZCZA NIE MIERZE POZIOMU TKANKI TLUSZCZOWEJ) RACZEJ KIERUJE SIE LUSTREM A TU JEST LEPIEJ NIZ 3 MIESIACE TEMU (MNIEJ TLUSZCZU TROCHE WIECEJ MIESNI) DO LATA JESZCZE SIE 'RZEZBIE' NA JESIEN ZACZYNAM EKSPERYMENTY Z WYSOKOKALORYCZNA NISKOWW DIETA Co diety nisko ww to [...]
podaj okladnie o co chodzi : tłumaczenie treningu watek juz byl rozwijany jais czas temu wiec trudno mi wejsc w twoj tok rozumowania Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
nie, no nie mam pytań. Carbo, albo kreatyna, mega ku.wa lol. A co ma jedno do drugiego ? Carbo to cukier, węglowodany, jako uzupełnienie diety jak brakuje Ci, a kreatyna to składnik, którego raczej trudno dostarczyć z jedzeniem. Na początek spróbuj jakiś monohydrat, może być w postaci kre-alkalynu.
Znowu cos dodatkowego... Mam pytanie... Jak najlepiej napiac bicepsy przodem, tak by klatka bice i brzuch jakos w miare wygladaly... Pozdro... Co do srebra, to jestem za... a co do wagi to trudno mi powiedziec bo dostalem... Ale ciezka jest...
kreatyna
